TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 26.3.2020.

Globalna pandemija mnoge od nas nagnala je da dan provodimo u četiri zida, što je uz dodatno vrijeme s obitelji, mogućnost da napokon završimo sve obveze koje smo dugo odgađali (da, da, mislimo na organizaciju ormara i kuhinje), probudilo i određenu nesigurnost i neizvjesnost.

Upravo u želji da uz #FeelGood sadržaj odgovorimo na vijesti s kojima nas bombadiraju sa svih strana, kreirali smo #OstaniKući rubriku u kojoj uz savjete kako kvalitetno organizirati vrijeme, gastro preporuke i trikove za motivaciju i produktivnost, otkrivamo kako se i bh.dame nose sa izazovima koje nosi organizacija svih obveza doma.
Nova gošća naše rubrike koja nam je dozvolila da zavirimo u njenu itekako kreativnu svakodnevnicu je Erna Saljević, mnogima poznatija i pod pseudonimom @divaisback.
Komunikativna i uvijek nasmijana Erna kroz foto dnevni otkrila nam je kako ostaje produktivna za sve obveze koje nosi njena titula PR menadžerice kompanije Kolektiv d.o.o. - (Posao.ba), ali i što kuha doma, sluša te ostaje motivirana i za tjelovježbu.

Kako pokazati empatiju i učiniti nešto lijepo za druge osobe tijekom #OstaniKući?

Mislim da je najbolji primjer za to jednostavno – ostani kući.
Ni sama do skoro nisam bila svjesna ozbiljnosti situacije i prilike da tim malenim gestom pomognemo jedni drugima da prebrodimo sve što je bilo do sada i što nam se sprema. Potom je tu toliko prilika da jedni druge pozitivno bustamo i održavamo taj dobar feeling u zraku, u smislu da smo tu jedni za druge, da će brzo proći i da nema mjesta panici i jednostavno pronalaziti pozitivu u sitnim stvarima oko nas.


Sada je pravo vrijeme da to sprovedemo u djelo. Ja pokušavam preko naloga @divaisback svakim danom dijeliti svoju motivaciju, vježbe za kod kuće i neke life hacks kojima i sama svoje dane činim interesantnijim, kao i šaljive stvari - da se ne zaboravimo smijati čak i u ovoj situaciji.

Prijedlog za knjigu koju vrijedi pročitati?

Toliko sam ih nakupila u posljednje vrijeme, sve s mišlju „e kad budem imala vremena, sješću i svaku noć makar sat vremena čitati“. E sad stvarno niko od nas nema izgovor!
Žene koje trče za vukovima, Clarissa Pinkola Estes, leksikon ženske filozofije, bezvremensko znanje o životu, knjiga za svaku ženu, ali i muškarca.
Paulo Koeljo je pisac koji je tako pitak za ovo vrijeme. Volim njegovu knjigu Alef koja mi nekako opisuje trenutke koje sam i sama doživjela u životu, a nisam ih znala objasniti. 11 minuta takođe.

Koji filmovi i serije su se našli na tvojoj 'to watch' listi u ovom periodu?

Obožavam istraživati nove žanrove i moram odmah priznati da sam veći zaljubljenik u filmove negoli u serije i to u drame i psiho trilere, a ovo je na mojoj listi ovih dana: Portrait of a lady on fire – priča o dvije žene, njihovom prijateljstvu, ali i ljubavi koja se rađa između njih.

https://www.youtube.com/watch?v=R-fQPTwma9o

Ukoliko ste ljubitelj sporijih filmova, drugačijih i pomalo čudnjikavih dijaloga, film je za vas.
Princess Mononoke je najgenijalniji animirani film i ponovo sam ga gledala nakon toliko dugo vremena. Fun fact je da je to bio najkomercijalniji film u Japanu dok ga nije potukao Titanik!
Ako neko još uvijek nije gledao komediju The little death, ne znam šta čekate... Kao i film The best offer. Sa Netflix liste bih definitivno izdvojila The Black Mirror seriju koja je skroz futuristička i generalno govori o tehnologiji koja će nam doći glave i tako nam je potrebno pogledati je iz više razloga u ovim vremenima.
Kako obožavam psiho-drame, The Sinner je odlična serija, kao i Mindhunter, nešto rasterećujuća, ali na sličan fol je You, još sam na prvoj sezoni iako je tu već i druga.  
When they see us je serija snimana po istinitoj priči, a tretira temu rasizma. The Witcher je nešto opuštenija ko voli SF i naravno – uvijek su tu na kraju dobri stari Prijatelji i Sex and the City. ?

Kako zadržati motivaciju i produktivnost tijekom rada od kuće?

Meni je najbitnije da ujutro iskočim iz pidžame! Ali stvarno. Sve dok sam u pidžami najviše doguram do rolera za lice, listanja magazina i tako tih nekih „Sunday feeling“ radnji dok mi sve drugo pada tako teško, ali kada skinem pidžamu – probudi se Super Erna.


Generalno je najbitnije imati radni kutak jer ne može se iz kreveta. Jok, sve sam probala. Stvarno se ne može iz kreveta. Radni kutak, organizovano vrijeme i TO-DO liste.
Uz sve to gledanje u neki mood ili inspo board održaće nam motivaciju jer radimo ono što želimo ili ono kako bismo stigli do onoga što želimo. Meni je to uglavnom neko gorivo, jer ma koliko voljeli svoj posao, uvijek će biti onih stvari koje nam padaju teže neko neke druge, tj. manje smo motivisani da ih brzo uradimo.

Koji je tvoj odabir za brzi i zdravi ručak ili užinu?

Za užinu obožavam tostirati visokoproteinski hljeb tako da bude hrskav poput bruskete, premazati humusom sa bundevinim sjemenkama, staviti koji list dimljenog lososa, malo papra, koja kap limuna i mozzarelle– volim te slatkasto kiselkaste ukuse.
Za ručak volim pojesti pastu u umaku od putera, soja sosa, čilija i karameliziranog bijelog luka. Generalno sam najveći pasta-lover i obožavam je spremati, pa onda ili arrabiata ili dobar domaći pesto rješavaju glad u par minuta.

Pjesme koje te opuštaju u ovom periodu?

Moram reći da na repeat držim Rundeka- Apokalipso, jer mi je samo tako inspirativan ovih dana, a i skroz nekako adekvatan. Na listi mi je i potpuno zarazna nova pjesma od Helem Nejse feat. Božo Vrećo – Kule i gradovi, moj neizostavni Čolić, Love is on the line - Jack Savoretti kojeg mi je skoro otkrio prijatelj i obožavam pustiti Maksima Mrvicu ili Hausera dok sviraju neko klasično djelo.
Uz njih mogu biti najfokusiranija na kreativni dio mog posla.

Preporuka za društvenu igru?

Prije neku noć na svemogućem Instagramu, naletim na genijalnu aktivaciju: ko ima imalo melodike u glasu mumljajući otpjeva refren neke pjesme, a na vama je da prepoznate koja je pjesma u pitanju- genijalna zamisao i garantuje toliko dobre zabave.
Naravno, Čovječe ne ljuti se je tata-mata među društvenim igrama, tu su i puzzle – upravo imam jednu toliko lijepu fotografiju Venecije u preko 3.000 puzzli, jedva čekam da je počnem sklapati.

Kako zadržati #feelgood vibru tijekom kućne izolacije?

U muzici je spas. Treba posložiti dobru playlistu koja će nas instant dizati i tjerati na pozitivne promjene. Onaj momenat kada mi žene nonšalantno u tri brza pokreta svežemo punđu, naštimamo odlučnu facu i krenemo u pobjede. Sebe, loših navika, čega god.


Generalno u ovoj izolaciji svi imamo to vrijeme za kojim smo vapili godinama brzog života unazad i mislim da je sve ovo što nam se desilo jednostavno „Pazi šta želiš, možda ti se i ostvari.“
Tek sada, nakon nekoliko godina, imam taj umirujući osjećaj da ništa ne propuštam i da nigdje ne žurim. Toliko oslobađa.
Nadalje, svi imamo svoje dnevne poslovne obaveze, ali kada se završi taj formalni dio, super je stvar posvetiti se sitnim hobijima koje svako od nas ima ili neke kreativne zadačiće koje smo željeli odraditi, a nikada nismo našli vrijeme. Ja sam se vratila slikanju, sviranju klavira i redanju fotografija u album. Mada sam i posložila ormare pod konac. Po bojama! :D

Kako prirediti mini iznenađenje za drugu osobu tijekom kućne izolacije?

Ja se oslanjam na te genijalne mini zvukovne poruke koje možemo distribuirati putem društvenih mreža. Svi smo sada na FaceTimeu itd., ali ove poruke možemo poslati rano ujutru ili nekada naveče, kada konverzacija nije aktivna, čisto da bude mini iznenađenje i da obraduje osobu kada je otvori.
Ja ih šaljem bliskim ljudima jer su mi tako intimne i vrijedne.
Glas je toliko pitomiji i smirujući od samo ovih znakova koje jedni drugima uporno kuckamo.

Nakon završetka kućne izolacije, prva stvar koju ću napraviti je:

Ljubiti se do besvijesti.


Bonjour

Jedna lokacija, jedna zajednička vizija i 100 žena: akademija koja je pomjerila granice

TEKST: Bonjour.ba

Jedna lokacija, jedna zajednička vizija i 100 žena: akademija koja je pomjerila granice Jedna lokacija, jedna zajednička vizija i 100 žena: akademija koja je pomjerila granice

Neke priče o uspjehu ne počinju velikim planom, nego znatiželjom, potrebom da se stvori nešto svoje i hrabrošću da se krene i kada putevi nisu sasvim jasni.

Upravo takva atmosfera ispunila je Europsku kuću kulture i nacionalnih manjina u Sarajevu, gdje je akademija by dm drogerie markt i Bonjour.ba okupila 100 žena iz cijele Bosne i Hercegovine: one koje tek ulaze na tržište rada, one koje grade brend, studentice koje traže pravac i žene koje svoje ideje pretvaraju u prve korake.


akademija28bonjour_ba
akademija23bonjour_ba
dm-akademija-bonjourba-1

Dan je započeo energijom i tihim žamorom upoznavanja još prije zvaničnog početka. 'It’s time to glow!', poruka jutarnje registracije, bila je više od pozdrava; postala je najava dana u kojem je svaka učesnica mogla doći onakva kakva jeste i krenuti prema verziji sebe kojoj pravi prostor.


akademija7bonjour_ba
akademija4bonjour_ba
akademija2bonjour_ba
akademija68bonjour_ba
akademija_photowall24bonjour_ba

Dobrodošlica koja je otvorila dan  

Pozdravni govor Ajle Hadžić i Ane Ćavar donio je prvu dozu inspiracije i stvorio atmosferu u kojoj se osjećalo povjerenje. Njihova autentičnost i otvorenost dale su ton cijelom danu: topao, poticajan i dovoljno siguran da žene pitaju, sumnjaju, dijele i uče.


akademija108bonjour_ba

Ana Ćavar, vlasnica portala Bonjour.ba i Ajla Hadžić, marketing menadžerica dm drogerie markt BiH


Prva sesija, Q&A s Eminom Mušinović, članicom Poslovodstva dm BiH, otvorila je važne teme o pronalasku mjesta na tržištu, jačanju ličnog brenda i hrabrosti da se napravi zaokret kada je on zaista potreban. Ovaj razgovor je brzo prešao iz teorije u situacije koje su žene već proživjele ili bi ih tek mogle doživjeti.


akademija325bonjour_ba

Emina Mušinović, članica Poslovodstva dm BiH


akademija5bonjour_ba-1
akademija8bonjour_ba
akademija15bonjour_ba

Kratki coffee break pretvorio se u spontani prostor za upoznavanje, mini-mentorske razgovore i dogovorene prve saradnje. 


akademija156bonjour_ba
akademija154bonjour_ba
akademija_photowall13bonjour_ba

Upravo tada jasno se osjetila energija boja koje su pratile akademiju: motivirajuća žuta, patelna roze koja unosi kreativnost i toplinu i tamno zelena koja daje osjećaj stabilnosti i fokusa. Zajedno, one su nosile poruku dana, a to su optimizam, podrška i prostor za rast.


akademija54bonjour_ba
akademija-dm-bonjour-ba-gif-3

Razgovori koji mijenjaju perspektivu  

Slijedila je sesija 'Women Who Grow', u kojoj su Ajla Hadžić i Ana Ćavar, svaka iz svoje uloge, otvoreno govorile o lekcijama koje nose nakon godina rada: o greškama koje su ih oblikovale, ambiciji koja traži balans i hrabrosti koja se gradi tek nakon prvog pokušaja, pa čak i pada.


akademija259bonjour_ba
akademija19bonjour_ba
akademija18bonjour_ba

To je bio trenutak u kojem su se studentice, poduzetnice, menadžerice i kreativke prepoznale u istoj rečenici; različite priče, a isti osjećaj, da je rast put i da se gradi korak po korak.


akademija304bonjour_ba
akademija296bonjour_ba
akademija17bonjour_ba
akademija7bonjour_ba

Nakon pauze za ručak, fokus se prebacio na ono što mnogima predstavlja najveći izazov: određivanje cijene

Ena Fejzović, menadžerica asortimana u nabavi dm BiH, govorila je o realnim brojkama, procesima i financijskoj strukturi brenda, ali i o tome kako se samopouzdanje reflektuje kroz cijene koje postavljamo. Bila je to jedna od sesija koju su učesnice slušale s najviše koncentracije.


akademija246bonjour_ba
akademija9bonjour_ba

Ena Fejzović, menadžerica asortimana u nabavi dm BiH


Iskustva koja ostaju i nakon što se vrata sale zatvore  

Dan je zaključen okruglim stolom 'A što ako uspije?', na kojem su učestvovale Martina Djordjevski, Dragana Rauš i Maja Topčagić. Kao bivše polaznice akademije, govorile su o svojim prvim koracima i svim onim trenucima koji ne stanu u Instagram objavu: sumnjama, neuspjesima, prekretnicama i malim pobjedama.


akademija314bonjour_ba
akademija11bonjour_ba

Njihove priče donijele su onu vrstu inspiracije koju može podijeliti samo neko ko je već prošao put kojim mnoge tek kreću. Bio je to trenutak u kojem se u sali osjetila kombinacija olakšanja i motivacije, potvrda da put postoji i da je dostižan za svaku ženu koja se želi odvažiti.


akademija14bonjour_ba
akademija10bonjour_ba
akademija292bonjour_ba

Snaga zajednice koja raste  

Na kraju dana postalo je jasno da se akademija neće pamtiti samo po programu, govornicama i temama, nego po iskustvu. Po pažnji prema detaljima, po identitetu događaja koji je bio više osjećaj nego estetika i po timu koji je kreirao okruženje u kojem su žene osjetile da imaju prostor da pitaju, slušaju, uče i vjeruju sebi.


akademija276bonjour_ba
akademija240bonjour_ba
akademija_photowall26bonjour_ba
akademija226bonjour_ba
akademija_photowall35bonjour_ba-1
akademija-dm-bonjour-ba-gif-2-1
 

Možda je najtačnije reći da je ovo bio dan koji je pokazao koliko daleko može otići jedna ideja kada ima zajednicu oko sebe i kada žene dobiju prostor i podršku da postanu ono što jesu, ali i ono što tek mogu postati.


akademija_photowall28bonjour_ba-1
 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt
 
Bonjour.ba produkcija  
Kreativna realizacija eventa: Dijana Ćavar
Asistentica: Semra Manjura
Autorica članka: Adelisa Mašić
Grafičko oblikovanje: Marija Perić
Social Media: Marija Perić i Tesnim Ališah
Fotografija: Enida Kajević i Monika Andrić
Video: Marko Jovančić
 


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!