TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 5.12.2024.
U svijetu koji se sve brže mijenja, žene u komunikacijskoj industriji preuzimaju vodeće uloge, redefinišući pravila igre i donose novi val kreativnosti i hrabrosti.
Jedna od inicijativa koja slavi te iskorake je Woman.Comm Club, platforma posvećena jačanju žena i afirmaciji njihovih uspjeha. Kroz ovakve inicijative, žene ne samo da prepoznaju vlastitu snagu, već podstiču i osnažuju jedne druge da se istaknu, gradeći zajednice koje rastu kroz međusobnu podršku i inspiraciju.
Razgovarali smo s Irenom Miličević Vukoja, direktoricom Woman.Comm Cluba, gdje se rad kluba sada već širi kroz cijelu regiju. Irena ne samo da predstavlja srce i dušu Woman.Comm Cluba, već svojim radom i vizijom utjelovljuje vrijednosti koje ovaj projekat promoviše – inkluzivnost, inovaciju i liderstvo.
Irena Miličević Vukoja, direktorica Woman.Comm Cluba
Kroz naš razgovor, otkrili smo kako ovaj jedinstveni klub funkcioniše, zašto je Sarajevo idealan domaćin za dodjelu nagrade Woman.Comm of the Year i kako ova platforma otvara vrata ne samo profesionalnim uspjesima, već i stvaranju zajedništva među ženama iz komunikacijskog sektora.
Šta WOMAN.COMM predstavlja za regiju i komunikacijsku industriju?
Woman.Comm Club je platforma koja redefiniše standarde u komunikacijskoj industriji u regiji. Ona istovremeno slavi postignuća žena i otvara prostor za kritički dijalog o inkluziji, inovacijama i liderstvu. Woman.Comm Club gradi kulturu podrške, prepoznaje kreativnost i postavlja standarde koji inspirišu cijelu industriju da teži većoj ravnopravnosti i raznovrsnosti.
Doprinos ove platforme očituje se u njenom uticaju na edukaciju novih generacija i stvaranje prostora gdje se žene mogu slobodno izražavati i napredovati.
Šta Sarajevo čini najboljim izborom za održavanje ovogodišnje svečanosti?
Sarajevo je sjedište Woman.Comm Cluba, ali i simbol susreta kultura, kreativnosti i otpornosti, što ga čini prirodnim domaćinom za dodjelu prve regionalne nagrade Woman.Comm of the Year. Grad ima jedinstvenu energiju koja oslikava duh zajedništva i inovacije – ključne vrijednosti ove platforme.
Osim toga, želimo graditi imidž Sarajeva kao regionalno središte značajnih kulturnih i profesionalnih događaja, što će doprinijeti njegovom statusu inspirativnog mjesta za povezivanje profesionalaca iz komunikacijskog sektora. Ove vrijednosti, kombinovane s dinamičnom atmosferom grada, osiguravaju autentično iskustvo za učesnike.
Kako WOMAN.COMM doprinosi afirmaciji žena u industriji?
Woman.Comm Club je most koji povezuje žene s mogućnostima, resursima i zajednicama koje ih podržavaju u profesionalnom razvoju. Nagrada Woman.Comm of the Year prepoznaje njihovu izvrsnost, daje im vidljivost i potvrdu njihovog rada, dok edukativni programi i paneli omogućavaju direktno prenošenje znanja i iskustava. Woman.Comm pruža platformu gdje žene mogu otvoreno dijeliti izazove i uspjehe, inspirisati jedna drugu i graditi sigurnu mrežu podrške koja je ključna za njihovo osnaživanje.
Koje su ključne karakteristike koje čine nominovane za WOMAN.COMM posebnim i kako odabrati pravu dobitnicu?
Nominovane za Woman.Comm of the Year nagradu dijele zajedničku strast prema izvrsnosti, hrabrost da pomiču granice i želju za doprinosom razvoju industrije. Samu nominaciju podnose njihove kolegice iz struke, a onda ih ocjenjuje žiri koji je sastavljen od prošlogodišnjih dobitnica nagrade koje najbolje znaju procijeniti najbolju među najboljim ženama. Prava dobitnica je ona koja ne samo da ostvaruje izvanredne rezultate već i inspiriše druge da slijede njen primjer i kreiraju promjene.
Koji je cilj WOMAN.COMM nagrada u širem kontekstu – samo priznanje ili ima i širu poruku?
Cilj Woman.Comm of the Year nagrade je dvostruk. Osim što služe kao priznanje za individualna dostignuća, one šalju snažnu poruku o potrebi za većom vidljivošću i podrškom ženama u industriji, za još veću solidarnost i međusobno uvažavanje. Ove nagrade simbolizuju vrijednosti jednakosti, kreativnosti i liderstva te pokreću diskusije o načinima na koje možemo unaprijediti radne okoline i omogućiti ženama veći uticaj na donošenje strateških odluka.
Ko sve može biti nominovan za ovu nagradu? Postoje li specifični kriteriji?
Svaka nagrada ima svoje uslove za nominaciju. Naprimjer, za Agency Star, nominirane moraju imati minimalno 10 godina iskustva te biti vlasnice/direktorice agencija, kreativne direktorice, key account menadžerice, PR menadžerice i rukovoditeljice za medije i komunikacije ili slične pozicije, dok je Rising Star priznanje mladoj i talentiranoj dami koja radi u oblasti marketinga, komunikacija i medija te ima manje od 35 godina.
Svi ti kriteriji mogu se pronaći na našoj web stranici, a ono što je zaista posebno jeste da kolegice nominiraju kolegice te tako na još jedan način gradimo solidarnost i podršku među ženama u struci.
Na koji način žene mogu iskoristiti ovaj događaj za svoj profesionalni razvoj?
Dodjela nagrada Woman.Comm of the Year stvara sjajnu priliku za umrežavanje s regionalnim liderima i lidericama industrije, priliku za inspiraciju iz sjajnih priča dobitnica, za razmjenu ideja te potencijalne saradnje i mentorstva i zaista za odličnu zabavu i osobni razvoj.
Kako WOMAN.COMM doprinosi izgradnji mreže podrške među ženama u komunikacijskom sektoru?
Kroz svoje aktivnosti, Woman.Comm Club stvara prostor gdje žene mogu dijeliti iskustva, resurse i izazove. Događaji su osmišljeni tako da podstaknu saradnju i razmjenu ideja, dok paneli i diskusije promovišu međusobno osnaživanje i jačanje solidarnosti. Na ovaj način Woman.Comm doprinosi izgradnji mreže koja ne samo da podržava žene u njihovim trenutnim karijerama već im pruža alate i inspiraciju za dugoročan uspjeh.
* * *
Naslovna fotografija: PR
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Koliko vas tegobe ometaju u svakodnevici?
Za doc. dr. Azura Tulumovića, specijalistu ginekologije i akušerstva i direktora ASA Bolnice, odgovor na to pitanje važan je dio razgovora s pacijenticom.
Kako nam objašnjava, iskustvo ga je naučilo da isti nalaz kod dvije žene može značiti sasvim različite brige, potrebe i očekivanja.
doc. dr. Azur Tulumović, specijalista ginekologije i akušerstva u ASA Bolnici
Zato želi čuti i ono što žena možda oklijeva spomenuti: bol zbog koje mijenja planove, promjene koje pripisuje stresu ili pitanje o plodnosti, iako trudnoću trenutno ne planira. U njegovim odgovorima stalno se vraća važnost razgovora u kojem pacijentica može objasniti šta je muči i razumjeti šta slijedi.
Za Bonjour.ba govorili smo o reproduktivnom zdravlju kroz različite životne faze, od bolnih menstruacija i nedoumica o HPV-u do prvih znakova perimenopauze.
Pitali smo ga i kako su društvene mreže promijenile razgovore u ordinaciji te šta bi volio da svaka žena zna prije sljedećeg pregleda.
doc. dr. Azur: Danas još više pažnje posvećujem tome kako žena doživljava svoje tegobe i koliko one utiču na njen život. Iskustvo vas nauči da isti nalaz kod dvije pacijentice može značiti sasvim različite brige, potrebe i očekivanja.
Zato mi je, uz pregled i medicinske nalaze, važno čuti šta je ženi najteže, čega se plaši i šta očekuje od liječenja. Nastojim objasniti mogućnosti razumljivim jezikom i odluke donositi zajedno s njom.
Volio bih da svaka pacijentica iz ordinacije izađe s osjećajem da je njena briga ozbiljno shvaćena i da zna koji je sljedeći korak.
Posebno nam je važan dio o tome koliko tegobe utiču na svakodnevicu.
Kada im dugo prilagođavamo obaveze i planove, možemo se toliko naviknuti na njih da ih na pregledu jedva spomenemo. Zato smo se u nastavku vratili upravo tim iskustvima koja žene ponekad godinama prihvataju.
doc. dr. Azur: Najčešće su to bolne menstruacije i obilna krvarenja. Žene ponekad godinama žive s tim tegobama jer su još kao djevojčice čule da menstruacija boli i da to treba prihvatiti.
Međutim, ako zbog bola odustajete od obaveza, planirate život oko ciklusa ili vas krvarenje iscrpljuje, zaslužujete da se utvrdi zbog čega se to dešava.
Takvi simptomi mogu biti povezani s endometriozom, miomima, adenomiozom ili hormonskim poremećajima.
Ne znači da iza svake tegobe stoji oboljenje, ali ne bismo je trebali olako zanemariti. Važno je da žena zna da na pregledu može otvoreno reći: „Ovo mi otežava život.“
doc. dr. Azur: Razumljivo je da, kada se osjećamo dobro, pregled lako odgodimo. Međutim, neke promjene ne daju simptome u početku i upravo nam preventivni pregledi omogućavaju da ih otkrijemo na vrijeme.
Pregledom i odgovarajućim testovima možemo prepoznati prekancerozne promjene grlića materice, pojedine infekcije i druge probleme koje žena sama ne mora primijetiti.
Volio bih da se na ginekološki pregled gleda i kao na priliku za razgovor. To je vrijeme u kojem možete pitati sve što vas zanima o ciklusu, kontracepciji, planiranju trudnoće ili menopauzi.
Učestalost pregleda i potrebne testove dogovaramo prema dobi, prethodnim nalazima i individualnim potrebama.
doc. dr. Azur: Jedna od najvećih zabluda jeste da pozitivan HPV nalaz znači rak ili da dokazuje nevjerstvo. Znam koliko takav nalaz može uznemiriti ženu, posebno kada informacije počne tražiti sama i naiđe na zastrašujuća tumačenja.
HPV je veoma česta infekcija, koja je u mnogim slučajevima prolazna. Pozitivan nalaz sam po sebi ne znači rak, ali zahtijeva odgovarajuće praćenje.
Zato je važno da žena dobije jasno objašnjenje svog nalaza i preporuku za naredne korake, uključujući kontrole, testiranje i razgovor o vakcinaciji.
Moj cilj je da iz ordinacije izađe s razumijevanjem onoga što se dešava i jasnim planom.
Od razumijevanja nalaza razgovor smo nastavili pitanjima o budućnosti. Tema plodnosti može biti osjetljiva i kada trudnoću još ne planiramo, posebno uz tuđa očekivanja o tome kada bismo trebale postati majke.
Zanimalo nas je kako taj razgovor otvoriti dovoljno rano, uz prostor za vlastite odluke.
doc. dr. Azur: Prije svega, ne bih želio da razgovor o plodnosti doživi kao pritisak da mora što prije postati majka. To je lična odluka, povezana s njenim željama i životnim okolnostima. Volio bih samo da raspolaže informacijama koje joj mogu pomoći u planiranju budućnosti.
Plodnost se mijenja s godinama, a njen pad postaje izraženiji nakon 35. godine, iako postoje individualne razlike.
Dobro je poznavati vlastitu i porodičnu zdravstvenu historiju, brinuti o reproduktivnom zdravlju i s ginekologom razgovarati o svojim planovima, čak i kada trudnoća još nije aktuelna tema. Takav razgovor može joj pomoći da bolje razumije svoje mogućnosti i odluke donosi mirnije.
doc. dr. Azur: Utiče mnogo, iako u svakodnevnoj žurbi tu povezanost često ne primjećujemo. San, ishrana, kretanje, stres, pušenje, alkohol i tjelesna težina mogu se odraziti na ciklus, hormone, plodnost i trudnoću.
Važan dio te brige jeste i seksualno zdravlje.
Ali ne bih volio da žena iz toga zaključi da mora živjeti savršeno ili da je sama kriva za tegobe koje ima. Zdravstveni problemi imaju različite uzroke.
Svakodnevne navike mogu podržati zdravlje, a promjene je najbolje uvoditi postepeno, tako da budu održive. Jednako je važno prepoznati kada je potreban pregled i stručna pomoć.
Dobro je čuti i njegovu napomenu da žena ne treba osjećati krivicu za tegobe koje ima. Savjeti o zdravijim navikama lako postanu još jedna lista obaveza koju pokušavamo ispuniti.
Među faktorima koje je spomenuo posebno smo se zadržali na stresu, jer njime često objašnjavamo promjene za koje nemamo drugi odgovor.
doc. dr. Azur: Kada smo pod pritiskom, lako kažemo: „Samo sam umorna“ ili „To je od stresa.“ I zaista, stres može imati značajan uticaj.
Ipak, ako su promjene nove, traju, ponavljaju se ili postaju toliko izražene da žena osjeća da nije svoja, vrijedi ih provjeriti.
Uzrok mogu biti hormonske promjene, ali i poremećaji funkcije štitne žlijezde, anemija, trudnoća ili druga stanja. Zato je važno najprije saslušati ženu i razumjeti šta se promijenilo, a zatim odrediti koje su pretrage potrebne.
Ne treba čekati da tegobe postanu nepodnošljive da bismo ih shvatili ozbiljno.
O perimenopauzi danas slušamo i kroz vrlo lična iskustva žena na društvenim mrežama. U nekoj se priči prepoznamo, drugu pošaljemo prijateljici, a ponekad nakon gledanja imamo još više pitanja.
Kako se sve to prenosi u ordinaciju i pomaže li razgovoru s ljekarom, bilo je naše sljedeće pitanje.
doc. dr. Azur: Perimenopauza ne počinje kod svake žene na isti način. Neke prvo primijete da ciklusi više nisu redovni ili da se krvarenje promijenilo.
Druge govore da lošije spavaju, lakše se uznemire, osjećaju anksioznost ili imaju manju seksualnu želju. Valunzi, koje najčešće povezujemo s ovim periodom, samo su jedan od mogućih simptoma.
Ove promjene mogu biti zbunjujuće, posebno kada žena ne zna šta ih uzrokuje. Ako su tegobe intenzivne, jave se ranije nego što se očekuje ili narušavaju kvalitet života, treba ih dodatno procijeniti i razmotriti druge moguće uzroke.
Važno mi je da žene znaju da o tome mogu razgovarati i potražiti podršku. Ne moraju same pokušavati pronaći objašnjenje za sve što osjećaju.
doc. dr. Azur: Viđamo i jedno i drugo. Dobro je što su društvene mreže otvorile teme o kojima se ranije šutjelo.
Žena se ponekad prepozna u nečijem iskustvu, shvati da nije jedina koja ima određene tegobe i odluči potražiti pomoć. To može biti veoma korisno.
Problem nastaje kada kratki video postane osnova za samostalno postavljanje dijagnoze ili uzimanje terapije. Tuđe iskustvo, čak i kada je iskreno preneseno, ne mora odgovarati vašoj situaciji.
Zato mi je drago kada pacijentica kaže: „Pročitala sam ovo, možete li mi objasniti?“ Takva pitanja su dobrodošla. Zajedno možemo razjasniti šta je pouzdano i šta je za nju zaista važno.
doc. dr. Azur: Volio bih da svaka žena zna da ne mora čekati da tegobe postanu ozbiljne kako bi potražila pomoć. Uz posao, porodicu i svakodnevne obaveze, briga o sebi često ostane za kasnije. Ipak, bol, promjene ciklusa ili druga pitanja koja je brinu zaslužuju pažnju, čak i kada još može „normalno funkcionisati“.
O menstruaciji, plodnosti, seksualnom zdravlju i menopauzi treba razgovarati slobodno, bez stida.
U ordinaciji nema nevažnih ili neugodnih pitanja.
Važno mi je da žena osjeti da može reći šta je brine, da će biti saslušana i dobiti razumljivo objašnjenje.
Zato je moja poruka: slušajte svoje tijelo i dajte sebi pravo da svoje zdravlje stavite među prioritete.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
