TEKST: Nevena Divčić

DATUM OBJAVE: 28.12.2023.

Teško da ste nekad upoznali zaljubljenika u snowboarding koji se za vrijeme razgovora o istom zaustavio na prvoj rečenici.


Nevjerovatan je spoj izdržljivosti i adrenalina koji se “kriju” ispod elegantnih kretanja snijegom. Od svojih početaka, 1960 - ih i 70 - ih godina, osvaja srca zaljubljenika u adrenalin. Snowboard je dizajnirao, Sherman Poppen 1965. godine, a u kasnijim godinama doživio je velike inovacije u svom obliku i funkcionalnosti.

 



Adrenalin koji snowboarding pruža je, fanovima ovog zimskog sporta, teško opisati riječima. Mnogi upravo ovaj sport dodaju na listu osjećaja koji izazivaju osjećaj slobode u najsnažnijem obliku.


Hej, početnici!

Iz nekog razloga smo često stidljivi i kada je riječ o priznanju samima sebi da želimo probati nešto novo, ali nas koči i manjak znanja uz činjenicu da, osim interneta, nemamo nikoga u okruženju ko bi nam mogao dati konkretne savjete. Donosimo vam sve neophodne detalje koje trebate razmotriti prilikom procjene je li ovo sport/hobi kojim se želite početi baviti u 2024.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by JJ (@jjthomas_)



Kao i kada smo govorili o skijanju, istaknut ćemo važnost fizičke pripreme, čak i kada je riječ samo o učenju i malo vremena koje ćete provesti na snowboardu. Ne savjetujemo da se sami upustite u ovu avanturu bez instruktora ili poznanika/prijatelja koji ima dovoljno iskustva. No, ako ste iskusni i već neko vrijeme provodite zime na “bordajući” svakako vjerujemo da još uvijek postoji prostor za učenje i sigurnost.


Fizička priprema

U skladu s pomenutim, istaknut ćemo najvažnije stavke koje trebate imati na umu pri fizičkoj pripremi. Stabilnost, kondicija i snažni mišići nogu i stomaka igraju veliku ulogu pri snowboardingu. Trbušni mišići će vam olakšati održavanje stabilnosti i jednako su važni kao i snažni nožni mišići koji su u ovom sportu zaduženi za većinu vaših pokreta i, u suštini, od njih zavisi i to koliko ćete uživati.

Ovisno o tome koliko ste fizički spremni kada je riječ o fleksibilnosti, postizanju ravnoteže i izdržljivosti, vremenski period pripreme procijenite i pažljivo isplanirajte.

 



Snowboarding u Bosni i Hercegovini

Vjerujemo da nema mnogo potrebe da još jednom detaljno istaknemo sve staze BiH na kojim možete uživati na snijegu. Jahorina, Bjelašnica, Igman i Vlašić su samo neka od odredišta koja privlače ljubitelje ovog sporta iz regona, a pored staza na kojim zaista možete uživati, dodatnom uživanju doprinosi i okruženje.


Izazovi snowboardinga

Istraživanje različitih terena i stilova vožnje sigurno ima veliki uticaj na količinu adrenalina i osmijeha, no, važno je da pazite na sigurnost, pratite vremenske uslove i prilagodite se promjenama na terenu. Ovo posebno uzmite u obzir ako je s vama u društvu početnik.

 



Nikada ne zanemarujte zaštitnu opremu i izbor terena. Postoje staze različitih nivoa iskustva. Početnici bi kao i na skijanju, trebali krenuti sa lakšim stazama.

 



Kako odabrati odgovarajući snowboard? 

Odabir dužine zavisi od nekoliko faktora - visina, težina, nivo iskustva, stil vožnje i vrsta terena. 

Veći snowboardi pružaju veću stabilnost, a manji veću okretnost. Početnici bi trebali da biraju kraće snowboarde jer su lakši za kontrolu. Okretniji su i olakšavaju učenje osnova vožnje. Klasična metoda za odabir dužine snowboarda je stajanje pored njega - ako doseže između brade i vrata, to bi mogao biti dobar izbor. Kraći snowboardi su lakši za upravljanje, dok duži pružaju stabilnost pri većim brzinama te od vrste vožnje i terena ovisi i to koji ćete odabrati za sebe.

* * *
Naslovna fotografija: Pexels.com


Bonjour

Sat vremena od Sarajeva do prirode koja potpuno mijenja ritam dana

TEKST: Adelisa Mašić

Sat vremena od Sarajeva do prirode koja potpuno mijenja ritam dana Sat vremena od Sarajeva do prirode koja potpuno mijenja ritam dana

Negdje između Bjelašnice i Visočice, sakriven od gužvi i reklama, kanjon Rakitnice čuva svoju tišinu.

Ovdje nema kafića na svakom ćošku, nema prodavnica sa suvenirima, nema čak ni stabilnog signala za mobitel i to je upravo čar ovog mjesta. 

 



Umjesto notifikacija, prate vas samo šum rijeke, miris planinskog bilja i pogled na strme litice koje se uzdižu i do 800 metara iznad vas.


 



Rakitnica, pritoka Neretve, vijuga 26 kilometara kroz kamen i zelenilo, praveći male slapove, brzake i tirkizne bazene. Put do nje nije jednostavan: nema direktne ceste, a do najljepših vidikovaca stiže se iz sela Umoljani ili Lukomir

 



Dva i po sata laganog hoda kroz pašnjake i stijene vode vas do mjesta gdje ljudi još uvijek ljeti čuvaju ovce i prave domaći sir. Pogled na kanjon s te visine je prizor koji vas na trenutak ušutka.

 



Kanjon Rakitnice neće vas dočekati gužvom ni bukom. Umjesto toga, ponudit će vam prostor gdje priroda još uvijek izgleda onako kako je izgledala stoljećima. 

 



A kad se jednom vratite kući, shvatit ćete da niste ponijeli samo fotografije, nego i osjećaj mira koji ostaje još dugo nakon putovanja.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba 

Foto: @idemonegdje


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!