TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 28.12.2023.
Teško da ste nekad upoznali zaljubljenika u snowboarding koji se za vrijeme razgovora o istom zaustavio na prvoj rečenici.
Nevjerovatan je spoj izdržljivosti i adrenalina koji se “kriju” ispod elegantnih kretanja snijegom. Od svojih početaka, 1960 - ih i 70 - ih godina, osvaja srca zaljubljenika u adrenalin. Snowboard je dizajnirao, Sherman Poppen 1965. godine, a u kasnijim godinama doživio je velike inovacije u svom obliku i funkcionalnosti.
Adrenalin koji snowboarding pruža je, fanovima ovog zimskog sporta, teško opisati riječima. Mnogi upravo ovaj sport dodaju na listu osjećaja koji izazivaju osjećaj slobode u najsnažnijem obliku.
Hej, početnici!
Iz nekog razloga smo često stidljivi i kada je riječ o priznanju samima sebi da želimo probati nešto novo, ali nas koči i manjak znanja uz činjenicu da, osim interneta, nemamo nikoga u okruženju ko bi nam mogao dati konkretne savjete. Donosimo vam sve neophodne detalje koje trebate razmotriti prilikom procjene je li ovo sport/hobi kojim se želite početi baviti u 2024.
Kao i kada smo govorili o skijanju, istaknut ćemo važnost fizičke pripreme, čak i kada je riječ samo o učenju i malo vremena koje ćete provesti na snowboardu. Ne savjetujemo da se sami upustite u ovu avanturu bez instruktora ili poznanika/prijatelja koji ima dovoljno iskustva. No, ako ste iskusni i već neko vrijeme provodite zime na “bordajući” svakako vjerujemo da još uvijek postoji prostor za učenje i sigurnost.
Fizička priprema
U skladu s pomenutim, istaknut ćemo najvažnije stavke koje trebate imati na umu pri fizičkoj pripremi. Stabilnost, kondicija i snažni mišići nogu i stomaka igraju veliku ulogu pri snowboardingu. Trbušni mišići će vam olakšati održavanje stabilnosti i jednako su važni kao i snažni nožni mišići koji su u ovom sportu zaduženi za većinu vaših pokreta i, u suštini, od njih zavisi i to koliko ćete uživati.
Ovisno o tome koliko ste fizički spremni kada je riječ o fleksibilnosti, postizanju ravnoteže i izdržljivosti, vremenski period pripreme procijenite i pažljivo isplanirajte.
Snowboarding u Bosni i Hercegovini
Vjerujemo da nema mnogo potrebe da još jednom detaljno istaknemo sve staze BiH na kojim možete uživati na snijegu. Jahorina, Bjelašnica, Igman i Vlašić su samo neka od odredišta koja privlače ljubitelje ovog sporta iz regona, a pored staza na kojim zaista možete uživati, dodatnom uživanju doprinosi i okruženje.
Izazovi snowboardinga
Istraživanje različitih terena i stilova vožnje sigurno ima veliki uticaj na količinu adrenalina i osmijeha, no, važno je da pazite na sigurnost, pratite vremenske uslove i prilagodite se promjenama na terenu. Ovo posebno uzmite u obzir ako je s vama u društvu početnik.
Nikada ne zanemarujte zaštitnu opremu i izbor terena. Postoje staze različitih nivoa iskustva. Početnici bi kao i na skijanju, trebali krenuti sa lakšim stazama.
Kako odabrati odgovarajući snowboard?
Odabir dužine zavisi od nekoliko faktora - visina, težina, nivo iskustva, stil vožnje i vrsta terena.
Veći snowboardi pružaju veću stabilnost, a manji veću okretnost. Početnici bi trebali da biraju kraće snowboarde jer su lakši za kontrolu. Okretniji su i olakšavaju učenje osnova vožnje. Klasična metoda za odabir dužine snowboarda je stajanje pored njega - ako doseže između brade i vrata, to bi mogao biti dobar izbor. Kraći snowboardi su lakši za upravljanje, dok duži pružaju stabilnost pri većim brzinama te od vrste vožnje i terena ovisi i to koji ćete odabrati za sebe.
* * *
Naslovna fotografija: Pexels.com
TEKST: Bonjour.ba/PR
Red Bull Cliff Diving Svjetska serija vraća se na Stari most, a za finalni dan organizovan je poseban voz iz Sarajeva. Donosimo sve detalje.
Mostar od danas, 30. jula, ponovo postaje jedna od najupečatljivijih sportskih pozornica ljeta. Red Bull Cliff Diving Svjetska serija vraća se na Stari most, gdje će do 1. augusta obilježiti deset godina takmičenja na lokaciji koja je odavno prerasla status još jedne stanice u kalendaru.
Najbolji skakači i skakačice iz 13 zemalja stižu u trenutku kada sezona ulazi u odlučujuću polovinu, a borba za titule ostaje potpuno otvorena. Prva runda tradicionalno će biti izvedena direktno sa Starog mosta, dok će se ostatak takmičenja preseliti na posebno izgrađenu platformu iznad Neretve.
Od ulaska u kalendar 2015. godine, UNESCO-ov Stari most bio je pozornica prve pobjede Jonathana Paredesa u Svjetskoj seriji, ali i Popovicijevog gotovo nestvarnog nastupa s pet maksimalnih ocjena 10 u 2019. godini.
Muška sezona zasad ne poznaje sigurnog favorita. Aidan Heslop, James Lichtenstein i Constantin Popovici podijelili su prve tri pobjede, dok Heslop nakon povratka od povrede vodi ukupni poredak iako nastupa s pozivnicom.
Popovici u Mostar stiže nakon trijumfa u Kopenhagenu, s 11 pobjeda kojima dijeli drugo mjesto na vječnoj listi Svjetske serije.
U ženskoj konkurenciji Mostar je već godinama teren Rhiannan Iffland. Australka je na Starom mostu slavila rekordna četiri puta, jedina je skakačica s više od jedne pobjede na ovoj lokaciji, a sada nastavlja pohod prema desetoj uzastopnoj ukupnoj tituli.
Ipak, konkurencija stiže s vlastitim velikim brojkama: Molly Carlson od 25. podijuma dijeli još samo jedan plasman među tri najbolje, dok bi Xantheia Pennisi novim podijumom u Mostaru stigla do desetog u karijeri.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: PR
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!