TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 28.12.2023.
Teško da ste nekad upoznali zaljubljenika u snowboarding koji se za vrijeme razgovora o istom zaustavio na prvoj rečenici.
Nevjerovatan je spoj izdržljivosti i adrenalina koji se “kriju” ispod elegantnih kretanja snijegom. Od svojih početaka, 1960 - ih i 70 - ih godina, osvaja srca zaljubljenika u adrenalin. Snowboard je dizajnirao, Sherman Poppen 1965. godine, a u kasnijim godinama doživio je velike inovacije u svom obliku i funkcionalnosti.
Adrenalin koji snowboarding pruža je, fanovima ovog zimskog sporta, teško opisati riječima. Mnogi upravo ovaj sport dodaju na listu osjećaja koji izazivaju osjećaj slobode u najsnažnijem obliku.
Hej, početnici!
Iz nekog razloga smo često stidljivi i kada je riječ o priznanju samima sebi da želimo probati nešto novo, ali nas koči i manjak znanja uz činjenicu da, osim interneta, nemamo nikoga u okruženju ko bi nam mogao dati konkretne savjete. Donosimo vam sve neophodne detalje koje trebate razmotriti prilikom procjene je li ovo sport/hobi kojim se želite početi baviti u 2024.
Kao i kada smo govorili o skijanju, istaknut ćemo važnost fizičke pripreme, čak i kada je riječ samo o učenju i malo vremena koje ćete provesti na snowboardu. Ne savjetujemo da se sami upustite u ovu avanturu bez instruktora ili poznanika/prijatelja koji ima dovoljno iskustva. No, ako ste iskusni i već neko vrijeme provodite zime na “bordajući” svakako vjerujemo da još uvijek postoji prostor za učenje i sigurnost.
Fizička priprema
U skladu s pomenutim, istaknut ćemo najvažnije stavke koje trebate imati na umu pri fizičkoj pripremi. Stabilnost, kondicija i snažni mišići nogu i stomaka igraju veliku ulogu pri snowboardingu. Trbušni mišići će vam olakšati održavanje stabilnosti i jednako su važni kao i snažni nožni mišići koji su u ovom sportu zaduženi za većinu vaših pokreta i, u suštini, od njih zavisi i to koliko ćete uživati.
Ovisno o tome koliko ste fizički spremni kada je riječ o fleksibilnosti, postizanju ravnoteže i izdržljivosti, vremenski period pripreme procijenite i pažljivo isplanirajte.
Snowboarding u Bosni i Hercegovini
Vjerujemo da nema mnogo potrebe da još jednom detaljno istaknemo sve staze BiH na kojim možete uživati na snijegu. Jahorina, Bjelašnica, Igman i Vlašić su samo neka od odredišta koja privlače ljubitelje ovog sporta iz regona, a pored staza na kojim zaista možete uživati, dodatnom uživanju doprinosi i okruženje.
Izazovi snowboardinga
Istraživanje različitih terena i stilova vožnje sigurno ima veliki uticaj na količinu adrenalina i osmijeha, no, važno je da pazite na sigurnost, pratite vremenske uslove i prilagodite se promjenama na terenu. Ovo posebno uzmite u obzir ako je s vama u društvu početnik.
Nikada ne zanemarujte zaštitnu opremu i izbor terena. Postoje staze različitih nivoa iskustva. Početnici bi kao i na skijanju, trebali krenuti sa lakšim stazama.
Kako odabrati odgovarajući snowboard?
Odabir dužine zavisi od nekoliko faktora - visina, težina, nivo iskustva, stil vožnje i vrsta terena.
Veći snowboardi pružaju veću stabilnost, a manji veću okretnost. Početnici bi trebali da biraju kraće snowboarde jer su lakši za kontrolu. Okretniji su i olakšavaju učenje osnova vožnje. Klasična metoda za odabir dužine snowboarda je stajanje pored njega - ako doseže između brade i vrata, to bi mogao biti dobar izbor. Kraći snowboardi su lakši za upravljanje, dok duži pružaju stabilnost pri većim brzinama te od vrste vožnje i terena ovisi i to koji ćete odabrati za sebe.
* * *
Naslovna fotografija: Pexels.com
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Postoji nešto posebno u ljetnim danima kada priroda uspori tempo, a zrak zamiriše na lavandu.
Polja na imanju Starry Night Retreat ovih su dana obojena u nježne ljubičaste tonove, najavljujući period cvjetanja i okupljanje ljubitelja estetike, prirode i dobrog osjećaja — Festival lavande „Tri lica bilja“.
Bilo da želite uhvatiti zalazak sunca, naučiti nešto novo ili se jednostavno opustiti uz čašu osvježavajućeg pića i dobru muziku, ovo je adresa koju ove sezone mnogi stavljaju na must-visit listu.
Festival je osmišljen kao spoj umjetnosti, gastronomije, wellness sadržaja i avantura na otvorenom:
Iskustvo u polju: Prilika da učestvujete u berbi i iz prve ruke upoznate tradicionalni proces destilacije eteričnog ulja lavande.
Kreativne i wellness radionice: Od grnčarstva, oblikovanja bonsaija i slikanja do masaža, rituala čaja i radionica pripreme domaće tjestenine s lavandom.
Večernji program: Tematske večere, koncerti na otvorenom te posmatranje zvijezda i meteora.
Poseban dio festivala: Za sve koji žele drugačije iskustvo, tu je ekspedicija „Od sumraka do zore“ — noć pod otvorenim nebom uz meditaciju, večeru u prirodi i doček prvih zraka sunca.
Ulaz na Festival lavande je besplatan.
U besplatnom dijelu programa možete prisustvovati berbi lavande i destilaciji eteričnih ulja, koncertima, show cooking programu i edukativnim predavanjima te uživati u opuštenoj atmosferi imanja.
Radionice, tematska večera, wellness tretmani, romantični piknik, posebno uređen foto-kutak s lavandom te avanturističko-meditativne ekspedicije dodatno se naplaćuju i potrebno ih je rezervisati unaprijed.
Za rezervacije termina i više informacija pošaljite poruku u inbox Instagram profila @starrynightretreat.bh ili se javite na broj +387 62 884 949.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
