TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 27.12.2023.
Koliko zapravo znamo o zimskoj aktivnosti koja će u narednim mjesecima većini biti omiljena?
Zavladao je omiljeni period ljubitelja praznične atmosfere, snijega i zimskih sportova. Dane pred nama želimo iskoristiti što bolje, uz drage osobe, istražujući okruženje i uživajući u skijanju i sličnim aktivnostima. Zbog toga smo kreirali Bonjour.zima rubriku kroz koju ćemo narednih pet dana kreirati vodiče za početnike u zimskim sportovima, donijeti savjete o tome kako biti chic i dok skijate te inspirisati sve one koji žele ovaj period iskoristiti na što bolji način.
Neovisno o tome jeste li početnik u skijanju ili već imate dugogodišnje iskustvo, pravilna priprema, oprema i odabir staza ključni su za uživanje na planinama. Kreirali smo vodič koji će vam pružiti detaljan uvid kako se pripremiti za skijanje, na šta trebate obratiti pažnju pri odabiru opreme te kako izvući maksimum iz istraživanja skijaških staza u Bosni i Hercegovini.
Priprema za skijanje
Kondicija
Skijanje zahtijeva određenu kondiciju. Prije nego što krenete na stazu, poželjno je da radite na osnovnoj kondiciji. Kardio trening, trčanje ili biciklizam mogu pomoći u izgradnji izdržljivosti. Zašto je to važno? Skijanje angažuje različite mišićne grupe. Kako biste iz uživanja u skijanju (a i procesa učenja) izvukli samo najbolje, radite vježbe jačanja nogu, trbuha i leđa kako biste se bolje pripremili.
Tehnička priprema
Hej, početnici!
Razmotrite pohađanje škole skijanja. Instruktori će vam pomoći da savladate osnove tehnike i osjećate se sigurnije na stazi. Osim toga upoznat će vas s osnovnim sigurnosnim pravilima na stazi. Obavezno nosite kacigu i prilagodite brzinu svojim vještinama ne osvrćući se na to da li možda vaš tempo smeta nekome.
Oprema za skijanje
Skije i pancerice
Početnicima se preporučuju skije koje dosežu do brade. To olakšava kontrolu i upravljanje. Pancerice trebaju biti udobne, ali i čvrsto držati stopalo te biti dobro pričvršćene i prilagođene vašoj veličini stopala.
Odjeća i dodatna oprema
Slojevita odjeća. Nosite odjeću koja će vas zaštititi od hladnoće i omogućiti vam da regulišete temperaturu tijela. Kvalitetne rukavice i naočale su ključne kako biste zaštitili ruke od hladnoće i oči od sunčeve svjetlosti i snijega. A o tome kako biti chic dok skijate ili uživate u snowboardingu, stay tuned jer donosimo savjete već sutra.
Skijaške staze u Bosni i Hercegovini
Sigurno smo da iskusni skijaši već imaju svoje omiljene, a početnici ekipu koja ima savršeno mjesto za učenje i opuštanje na stazi. No, bez obzira na to da li ste početnik ili iskusan skijaš neophodno je da se unaprijed pripremite i na razlike u stazama i za eventualne izazove kako bi vaša bezbjednost bila na prvom mjestu, tik iznad uživanja.
Staza Poljice na Jahorini je pogodna za sve nivoe skijaša s predivnim pogledom na okolne planine. Olimpijska staza - Legendarne staze na kojima su se održavale Olimpijske igre 1984. godine pružaju raznolikost terena za sve nivoe vještina.
Četiri Staze na Bjelašnici je idealna lokacija za početnike i srednje napredne skijaše. Staza Alis je nešto zahtjevnija staza koja pruža izazov iskusnijim skijašima koji žele osjetiti malo više adrenalina.
Vlašić pruža odlične mogućnosti početnicima na Markovac stazi, a Bobanovac staza s raznolikim terenom će zadovoljiti i iskusnije skijaše.
* * *
Naslovna fotografija: Pexels.com
TEKST: Adelisa Mašić
Fotografije tirkiznog mora, beach barova uz stijene, boutique hotela i zalazaka sunca koji izgledaju gotovo nestvarno učinile su da albanska obala više ne djeluje kao alternativa, nego kao destinacija zbog koje se planira godišnji odmor mnogo ranije nego prije.
I dok su ranije mnogi Albaniju birali prvenstveno zbog nižih cijena, danas je priča mnogo šira…
Neki dolaze zbog beach clubova, življe atmosfere i dugih ljetnih večeri uz more, dok drugi upravo ovdje traže sporiji ritam, mirnije plaže i osjećaj odmora koji ne djeluje prenatrpano i ubrzano.
Upravo ta mogućnost da u istoj destinaciji pronađete i energiju i potpuni mir čini Albaniju sve privlačnijim izborom za ljeto.
Ksamil i dalje vodi, ali više nije jedini izbor
Ksamil je već nekoliko sezona gotovo sinonim za Albaniju na društvenim mrežama.
Tirkizno more, mali otočići ispred obale i beach barovi učinili su ga jednim od najfotografisanijih mjesta na Jadranu. Ipak, zbog ogromne popularnosti, mnogi ovog ljeta gledaju i nešto mirnije alternative.
Himare postaje favorit onih koji žele sporiji tempo
Himare sve češće privlači putnike koji žele ljepotu albanske obale, ali bez konstantne gužve.
Grad ima opušteniji vibe, duge plaže i restorane uz more u kojima večere traju satima. Upravo taj balans između lokalnog života i modernog ljetnog iskustva čini ga posebno privlačnim.
Dhermi izgleda kao mjesto na kojem svi žele provesti juli
Ako postoji mjesto koje posljednjih mjeseci dominira travel sadržajem, onda je to Dhermi.
Bijele kućice na padinama, beach clubovi, kristalno čisto more i atmosfera koja podsjeća na mnogo skuplje mediteranske destinacije učinili su ga jednom od najtraženijih lokacija za ljeto 2026. godinu, posebno među ekipama koje žele spoj dnevnog odmora i večernjeg izlaska.
Albanija više ne izgleda 'budget' i upravo je to poenta
Možda najveća promjena nije ni u popularnosti destinacije, već u načinu na koji je ljudi danas doživljavaju. Boutique hoteli, uređene plaže, koncept restorani i estetski beach barovi potpuno su promijenili percepciju albanske obale.
I dalje je moguće pronaći pristupačnije opcije nego u nekim drugim mediteranskim zemljama, ali Albanija više nije mjesto o kojem se priča samo kroz cijene. Danas se mnogo više govori o iskustvu, atmosferi i mjestima koja izgledaju kao da su stvorena za duga ljetna popodneva.
Mjesta koja vrijedi imati na radaru ovog ljeta
Pored Ksamila, Himare i Dhermija, sve više pažnje privlače i mjesta poput Jale, Qepara i Sarande. Svako od njih nudi drugačiji vibe, od mirnih plaža i kamenih uličica do beach clubova i življe atmosfere tokom noći.
Jedno je sigurno, Albanija više nije destinacija koju ljudi otkrivaju 'slučajno'. Ona je sada vrlo svjestan izbor za ljeto i čini se da će upravo ove sezone biti traženija nego ikad.
Foto: @laurabruehl_
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
