TEKST: Arijana Bošnjak
DATUM OBJAVE: 11.10.2024.
Poplave mogu biti iznimno opasne i razorne, stoga je važno biti spreman i poduzeti potrebne korake kako biste se zaštitili u slučaju da dođe do poplave u području u kojem živite.
Postoje brojni načini na koje se možete pripremiti i osigurati sigurnost sebe, svoje obitelji i imovine. U nastavku donosimo nekoliko ključnih savjeta koji vam mogu pomoći da se pripremite za moguće poplave.
Pratite vremenske prognoze i upozorenja
Najvažniji korak u pripremi za poplavu je biti informiran. Pratite lokalne vremenske prognoze i obavijesti putem radija, televizije ili mobilnih aplikacija. U hitnim situacijama mogu vam odaslati upozorenja o nadolazećim poplavama, što vam omogućuje da reagirate na vrijeme.
Pripremite hitni paket
Osnovni hitni paket trebao bi sadržavati sve što vam je potrebno u slučaju evakuacije ili izolacije zbog poplave. U paket uključite:
Preporuka je da sve ovo držite na sigurnom i povišenom mjestu, ali na mjestu koje vam je lako dostupno.
Održavajte odvodne sustave
Provjerite jesu li vaši oluci, odvodi i kanalizacija čisti i funkcionalni. Začepljeni odvodi mogu prouzročiti nakupljanje vode oko vašeg doma, što povećava rizik od poplave. Redovito čistite odvodne sustave, osobito prije oluja ili kišne sezone.
Zaštitite svoj dom
Ako živite u području koje je često pogođeno poplavama, razmislite o ugradnji zaštitnih mjera poput vodenih barijera, pijeska u vrećama ili postavljanja pumpi za vodu koje će pomoći ispumpati vodu iz vašeg doma. Također, podignite električne uređaje i namještaj na više razine ako postoji opasnost od poplave.
Učite djecu o sigurnosti u poplavama
Djeca trebaju znati što učiniti u slučaju poplave. Naučite ih osnovnim sigurnosnim pravilima, kao što su:
Evakuacija – budite spremni napustiti dom
Ako vlasti izdaju naredbu za evakuaciju, nemojte oklijevati. Pratite službene upute i napustite područje što je prije moguće. Prije nego što krenete, ugasite struju i plin u kući kako biste izbjegli moguće nesreće. Ponesite svoj hitni paket, obucite vodootpornu odjeću i obavijestite obitelj o svojoj lokaciji.
Što učiniti nakon poplave
Nakon što se voda povuče, važno je pažljivo provjeriti ima li oštećenja na vašem domu. Nemojte ulaziti u kuću dok ne provjerite je li sigurna. Obratite pažnju na moguće pukotine u temeljima, oštećenje električnih instalacija ili plinskih cijevi. Ako su poplave u vašem području česta pojava, razmislite o tome da osigurate svoj dom od poplava. Osiguranje može pokriti troškove štete i pomoći vam brže se oporaviti nakon ovakvih nesreća.
Poplave su ozbiljne prirodne nepogode, ali pravilnom pripremom možete značajno smanjiti rizike i zaštititi svoju obitelj i imovinu. Pravovremena reakcija i odgovarajuće mjere mogu napraviti veliku razliku u hitnim situacijama. Budite informirani, pripremljeni i spremni reagirati kako biste sigurno prebrodili bilo kakvu poplavu.
Za sve one koji su se našli u nedavno poplavljenim područjima poput Jablanice, Kiseljaka, Kreševa i Fojnice ili poznajete nekoga tko jest, ovdje pronađite više savjeta o tome kako se nositi s traumama i kako pomoći.
* * *
Foto: Unsplash
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Upravo smo se vratile s 19. Race for the Cure u Sarajevu, gdje je bio i naš Bonjour.ba tim. Dobra energija, ljudi koji su došli iz sasvim različitih razloga i jedan cilj koji ih je tog jutra spojio u istom pravcu učinili su da priča koju nosimo sa sobom bude mnogo veća od jedne šetnje.
Ružičaste majice, muzika, transparenti i timovi koji se okupljaju pred start čine prvu sliku. Onda pogled ostane na imenima ispisanim na majicama, porodicama koje hodaju zajedno, zagrljajima koji traju malo duže i ženama zbog kojih su mnogi tog jutra uopće došli.
Bonjour.ba tim ovog vikenda bio je dio 19. Race for the Cure u Sarajevu, događaja koji gotovo dvije decenije okuplja ljude oko podrške ženama oboljelim od karcinoma dojke, važnosti ranog otkrivanja i konkretne pomoći ženama širom Bosne i Hercegovine. Ovogodišnje izdanje održano je 26. septembra u Sarajevu. 
I tu se mijenja perspektiva. Hiljade učesnika više nisu samo impresivan kadar jednog događaja, nego hiljade sasvim ličnih razloga koji su se tog jutra našli na istom mjestu.
Tek kada hodate među njima, postane jasno zašto Race for the Cure ostavlja tako snažan trag i dugo nakon što se sve završi.
Na istoj trasi našle su se žene koje prolaze kroz liječenje, žene koje su ga završile, njihove porodice, prijatelji, kolege i ljudi koji možda nemaju vlastitu priču vezanu za karcinom dojke, ali imaju razlog da budu tu.
Neko je došao zbog mame. Neko zbog prijateljice. Neko zbog sebe. Neko jednostavno zato što vjeruje da žensko zdravlje ne smije postati tema tek onda kada postane problem.
U toj različitosti leži posebna energija Race for the Cure. Hiljade pojedinačnih razloga na nekoliko sati dobiju zajednički pravac.
Događaj se u Bosni i Hercegovini održava od 2008. godine, a tokom prethodnih 18 izdanja okupio je više od 103.500 građanki i građana iz više od 45 gradova, mjesta i zajednica širom zemlje.
Atmosfera privuče pažnju, ali razlog zbog kojeg Race for the Cure traje toliko dugo nalazi se mnogo dalje od same putanje.
Sredstva prikupljena kroz inicijativu usmjeravaju se na besplatne mamografske preglede širom BiH, psihosocijalnu podršku te pakete prve pomoći za novooperisane žene. Do sada je kroz ove programe omogućeno više od 25.100 besplatnih mamografskih pregleda, podijeljeno više od 17.650 paketa pomoći, dok je psihosocijalnu podršku dobilo više od 13.200 žena i članova njihovih porodica.
Nela Hasić, osnivačica Think Pinka i Samira Poričanin-Petrešin, PR menadžerica Think Pinka
To su brojke zbog kojih današnja šetnja ne završava onda kada se ulice ponovo isprazne.
Pregled koji će neka žena obaviti. Paket koji će dobiti nakon operacije. Razgovor koji će joj biti dostupan onda kada joj bude potreban.
Tu dobra energija prestaje biti samo lijep osjećaj s događaja i postaje nešto vrlo konkretno.
Ove godine dio Race for the Cure priče bio je i tim Zajedno glasnije, koji su činile Ana Ćavar, osnivačica i direktorica Bonjour.ba; Aida Olević Maljević, direktorica i glavna urednica magazina Ljepota & Zdravlje; Belma Pećanin, direktorica magazina Gracija; te Samira Muratović, osnivačica Ladies In i direktorica agencije Altermedia.
Tim Zajedno glasnije: Ana Ćavar, Aida Olević Maljević, Belma Pećanin i Samira Muratović, uz Nelu Hasić i Samiru Poričanin-Petrešin.
Njih četiri ovog puta stale su iza iste poruke. Zdravlje žena, solidarnost i podrška onima koje prolaze kroz liječenje dobili su zajednički glas, a ime tima precizno opisuje ono što se dogodilo kada su ga udružile: Zajedno glasnije.
Ono što je prethodnih sedmica počelo kroz razgovore i sadržaj, ove subote dobilo je svoju najjasniju sliku na ulicama Sarajeva. Četiri žene, jedan tim i poruka koja se čula glasnije upravo zato što je bila zajednička.
Tu je bio i naš Bonjour tim.
Ana, Naida, Ada i Lamija bile su dio Bonjour tima koji se ove subote pridružio Race for the Cure u Sarajevu.
Priču o podršci tog jutra vidjele smo u njenom najneposrednijem obliku: u timovima koji su stigli zajedno, porodicama koje hodaju jedna uz drugu, ženama koje su završile liječenje i prijateljicama koje su na majicama ponijele nečije ime.
Bonjour.ba tim
Sve ono što se danima može sažeti u riječ podrška, tog jutra dobilo je mnogo konkretniji oblik. Ljude.
Race for the Cure traje nekoliko sati. Ono zbog čega postoji traje mnogo duže.
Možda je upravo to ono što smo najjasnije ponijele sa sobom.
Dobra energija može okupiti ljude. Plemenit cilj može ih dovesti na isto mjesto. Ali prava vrijednost počinje kada ono zbog čega smo tog jutra hodale ponesemo sa sobom kući.
Da razgovaramo o zdravlju i kada nije oktobar. Da podsjetimo mamu, sestru, prijateljicu i sebe na pregled. Da podrška ženama koje prolaze kroz liječenje ne ostane vezana za jedan datum.
Ovaj vikend hodale smo zajedno.
A najvažniji koraci su oni koje napravimo nakon njega.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: Bonjour.ba
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
