TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 4.2.2025.
Ok, ako ste se nadali da je ovo jedna od onih: "Ove 3 vježbe priča..." razočarat ćemo vas.
Naravno takve vježbe svakako imajte na umu i nemojte u startu zanemariti njihov značaj, a uskoro ćemo vam objasniti i zbog čega. Jasno je da je ravan trbuh jedan od najvećih ciljeva većini osoba koja se trudi poboljšati ishranu i ostvariti ili unaprijediti svoje fitness ciljeve.
Kroz Bonjour.Wellness do sada smo vam uz Ilhana Muhamedagića pomogli bolje upoznati 5 vježbi za tijelo i odlučiti je li pilates vrijedan hype-a. Kroz ovaj projekat trudimo se odgovoriti na neke od najvećih izazova sa kojima se većina svakodnevno susreće, pa se tako kao treće pitanje javlja želja za ravnim trbuhom i odgovor na izazove sa kojima se suočimo pri želji da ostvarimo željene rezultate.
Ne postoji magični štapić
Znamo da ovo najmanje želite čuti! No, na duge staze će ovakav mindset biti vaš dobar prijatelj. Na postizanje ovih rezultata i dolazak do ravnog trbuha utiču brojni faktori, koje će vam u videu u nastavku predstaviti Ilhan. Međutim, pored istih, u velikoj mjeri sami utičete na sve ostalo vlastitim svakodnevnim izborima.
Ovdje ulogu najviše igra taj balans između redovnog treniranja i pravilne ishrane. Ovo će možda značiti da vam je pri odabiru hrane potreban savjet stručnjaka ili da jednostavno samo još malo trebate poraditi na svojoj disciplini.
Propustili ste sve do sada kreirane Bonjour.Wellness priče? Požurite ovdje.
* * *
Naslovna fotografija: @tini_leah
TEKST: Adelisa Mašić
Zimski mjeseci nose sa sobom posebnu eleganciju, onu koju prepoznajemo u bogatijim, toplijim notama parfema koje griju poput kašmira na koži.
U INOMA ponudi pronašli smo tri luksuzna parfemska seta koji su idealni pokloni, bilo za voljenu osobu ili kao zasluženi poklon samoj sebi.
Svaki set dolazi s elegantnim parfemom i mini putnim izdanjem, savršenim za torbu ili zimska putovanja.
1. Yves Saint Laurent Libre
Elegantna kombinacija lavande, narandžinog cvijeta i mošusa čini Libre jednim od onih mirisa koji odišu samopouzdanjem. Njegova bočica, prepoznatljiva po zlatnom YSL logu jednako je raskošna kao i sam miris. Idealan je za žene koje vole profinjene, ali snažne note koje se zadržavaju cijeli dan.
Za koga je? Za one koje zimu doživljavaju kao sezonu luksuza i odlučnosti.
2. Giorgio Armani Sì Passione
Crvena boja bočice otkriva sve, ovaj parfem je strast, snaga i elegancija u jednom dahu. Sì Passione spaja note crnog ribiza, kruške i vanilije, stvarajući miris koji osvaja svojom toplinom i senzualnošću. 
Za koga je? Za one koje zimu pretvaraju u sezonu emocija i smjelosti.
3. Gucci Flora Gorgeous Gardenia Intense
Luksuzan, cvjetno-voćni miris koji u zimskim danima donosi dašak topline i raskoši. Kombinuje crvenu bobicu, jasmin i gardeniju, uz bogatu bazu pačulija i šećernih nota. Rezultat je parfem koji je istovremeno romantičan i intenzivan, pravi izbor za večernje prilike i zimske praznike.
Za koga je? Za one koje zimu doživljavaju kao sezonu elegancije, sjaja i senzualnosti.
Bilo da birate Libre, Sì Passione ili Gucci Flora Gorgeous Gardenia Intense, ovi setovi iz INOME predstavljaju više od poklona, oni su znak pažnje, stila i luksuza koji traje. Savršeni za hladne dane i još ljepši kada ih dijelite s nekim posebnim.
Foto: @etual_beauty_al
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
