TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 4.2.2025.
Ok, ako ste se nadali da je ovo jedna od onih: "Ove 3 vježbe priča..." razočarat ćemo vas.
Naravno takve vježbe svakako imajte na umu i nemojte u startu zanemariti njihov značaj, a uskoro ćemo vam objasniti i zbog čega. Jasno je da je ravan trbuh jedan od najvećih ciljeva većini osoba koja se trudi poboljšati ishranu i ostvariti ili unaprijediti svoje fitness ciljeve.
Kroz Bonjour.Wellness do sada smo vam uz Ilhana Muhamedagića pomogli bolje upoznati 5 vježbi za tijelo i odlučiti je li pilates vrijedan hype-a. Kroz ovaj projekat trudimo se odgovoriti na neke od najvećih izazova sa kojima se većina svakodnevno susreće, pa se tako kao treće pitanje javlja želja za ravnim trbuhom i odgovor na izazove sa kojima se suočimo pri želji da ostvarimo željene rezultate.
Ne postoji magični štapić
Znamo da ovo najmanje želite čuti! No, na duge staze će ovakav mindset biti vaš dobar prijatelj. Na postizanje ovih rezultata i dolazak do ravnog trbuha utiču brojni faktori, koje će vam u videu u nastavku predstaviti Ilhan. Međutim, pored istih, u velikoj mjeri sami utičete na sve ostalo vlastitim svakodnevnim izborima.
Ovdje ulogu najviše igra taj balans između redovnog treniranja i pravilne ishrane. Ovo će možda značiti da vam je pri odabiru hrane potreban savjet stručnjaka ili da jednostavno samo još malo trebate poraditi na svojoj disciplini.
Propustili ste sve do sada kreirane Bonjour.Wellness priče? Požurite ovdje.
* * *
Naslovna fotografija: @tini_leah
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Probudite se i shvatite da se negdje na bradi, obrazu ili čelu krije crvenkasti signal za uzbunu? E pa, The Ordinary je odlučio da takvi jutarnji šokovi više ne budu drama nego kratka epizoda.
O čemu bruji beauty svijet? O Sulfur 10% Powder-to-Cream Concentrate koji je minijaturni heroj u bočici od 5 g koji doslovno radi ono što obećava: pretvara se iz laganog praha u kremu čim ga protrljate među prstima, a zatim djeluje na bubuljicu.
Zašto sumpor?
Sumpor možda zvuči kao nešto što pripada u laboratorijsku skriptu iz srednje škole, ali u beauty svijetu on ima reputaciju koja traje.
Dermatolozi ga vole jer je antimikrobni, keratolitički i seboregulirajući što znači da djeluje na tri fronta: smanjuje bakterije koje pogoršavaju akne, pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i balansira proizvodnju sebuma.
U medicinskim krugovima sumpor se koristio još u 19. stoljeću za tretiranje kožnih stanja poput akni, rozacee i seboreičnog dermatitisa.
Ono što ga čini posebnim jeste njegova blagost za razliku od nekih agresivnijih kiselina ili retinoida, sumpor se može koristiti i na osjetljivoj koži bez straha od ozbiljnog crvenila ili ljuštenja.
Ordinary novi hype proizvod
E tu u priču ulazi The Ordinary sa svojim novim Sulfur 10% Powder-to-Cream Concentrate. Umjesto klasičnih sumpornih maski ili sapuna (koji znaju biti isušujući i neugodno mirisati), ovaj tretman dolazi u obliku finog praha koji se u dodiru s prstima pretvara u kremu.
Ako se pitate znači li to i jak, neugodan miris odgovor je ne. Miris sumpora je tu, jer radi svoj posao, ali u ovoj formuli je sveden na minimum i nestaje čim se proizvod osuši na koži.
Formula, osim sumpora, sadrži i L-karnitin (za regulaciju masnoće) te niacinamid (za smirivanje upale i jačanje kožne barijere).
Rezultat? U roku od sat vremena prištić je manje crven, manje bolan i manje “vidljiv”. Mat finiš omogućava da ga nanesete i ispod šminke, bez osjećaja da nosite flaster.
Ono što ga dodatno izdvaja je praktičnost: bočica od 5 g zamjenjuje oko 150 flastera za bubuljice.
Hoće li opravdati hype, ostaje da se vidi, ali jedno je sigurno: rijetko koji sastojak iz 19. stoljeća dobije ovako trendovski povratak u 21.
Foto: @tanisrosee
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
