Uz današnji ritam koji nerijetko podrazumijeva brzo prilagođavanje promjenama neki od nas mogu prepoznati znakove anksioznosti, kao i jedinstvene strahove.

Upravo je tu temu otvorila i bh. psihologinja Jasna Bajraktarević čije smo savjete ranije dijelili s vama. Na svom TikTok profilu Jasna dijeli odlične i praktične trikove kako povećati svoje samopouzdanje i učiniti da sami sebi budemo najbolji prijatelj.

 

Foto: Pexels

Uz to, Jasna i otkriva zašto su anksioznost i ambicioznost toliko usko povezani, kao i kako razviti zahvalnost. Pored toga, navodi i zašto se razvijaju određeni strahovi te kako ih umanjiti u svom svakodnevnom životu. Njene TikTok savjete otkrijte u nastavku.

 

@prof.bajraktarevic Zašto anksioznost i ambicioznost uvek idu zajedno pod ruku? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ original sound - Jasna Bajraktarevic

@prof.bajraktarevic Kako povećati samopouzdanje? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ Speed Dial (Demo) - Kayla Grace

@prof.bajraktarevic Reply to @maincharacter21 #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ UNDERWATER WONDERSCAPES (MASTER) - Frederic Bernard

***
Naslovna fotografija: Jasna Bajraktarević Facebook

Ponekad promjena ne dolazi u velikim koracima, već u jednom danu koji te pokrene. Sutra je upravo takav dan!

akademija by dm drogerie markt & Bonjour.ba sutra otvara svoja vrata u Europskoj kući kulture i nacionalnih manjina u Sarajevu, okupljajući 100 žena iz cijele Bosne i Hercegovine, onih koje žele učiti, dijeliti iskustva i otkriti koliko mogu kada imaju podršku jedne druge.



 

Tokom cijelog dana, učesnice će imati priliku čuti predavanja i sudjelovati u razgovorima s izuzetnim govornicama, ženama koje su svoj profesionalni put gradile na znanju, istrajnosti i autentičnosti.

Emina Mušinović, članica Poslovodstva i voditeljica resora Ljudski resursi i Infomatika dmBiH

Ena Fejzović, menadžerica asortimana u Nabavi dmBiH

Od razvoja karijere i ličnog brendinga, preko pregovaranja i vođenja timova, pa sve do storytellinga i kreiranja sadržaja koji povezuje, teme ovogodišnje akademije dotiču se svega što čini osnovu savremenog ženskog liderstva.




Između predavanja i radionica, coffee break by dm drogerie markt biće prilika za razgovor, upoznavanje i razmjenu ideja.

Upravo u tim kratkim trenucima često nastanu poznanstva i inspiracije koje se pamte, jer akademija nije samo dan učenja, to je iskustvo, energija i podsjetnik koliko zajedništvo može značiti.




Dan ćemo završiti inspirativnim pričama bivših polaznica, koje će podijeliti svoja iskustva o tome kako su od ideje došle do uspjeha, uz iskrenost, motivaciju i ono poznato ‘možeš i ti’…

Martina Đorđevska, Tegla   

Dragana Rauš, Marketing agencija Raush 
 

Maja Topčagić,  Studio Maja Topčagić    

Sutra nas čeka dan koji će nas podsjetiti zašto vjerujemo u učenje, dijeljenje i podršku. Dan koji nećemo pamtiti samo po programu, nego po ljudima koje ćemo upoznati.

U nastavku vam donosimo agendu. Vidimo se na akademiji!



 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt

Bonjour.ba produkcija  
Art direktorica: Emina Smaka
Asistentica na setu: Adelisa Mašić
Fotografija: Maja Topčagić
Video: Marko Jovančić
Makeup: Maja Talović
Modeli: Amina Džindo, Ajla Pustahija i Ajla Smajlović