TEKST: Marija Perić

DATUM OBJAVE: 19.7.2022.

Jedna od najpoznatijih bh. psihologinja Jasna Bajraktarević, odnedavno kreira i zanimljive, edukativne i korisne videozapise za popularnu aplikaciju TikTok.


Jasna je prepoznatljiva jer već dugi niz godina predaje na raznim seminarima, autorica je više od 70 znanstvenih papira i publikacija, ali i knjiga te dama koja ima i svoje psihološko savjetovalište PsychoPractice. Sada putem TikTok aplikacije dijeli svoje savjete na brojne teme kao što su anksioznost, posao, odnosi s ljudima, samopouzdanje i još mnogo toga.

Osim što sa svojom sve većom publikom otvara važne svakodnevne teme, otkriva i praktične trikove uz koje ćete se lakše nositi sa životnim izazovima kao što su razna bolna iskustva, neodlučnost, burnout na poslu i brojni drugi. Neke od njenih najviralnijih videozapisa na TikToku otkrijte u nastavku i potražite dašak inspiracije za sebe.

 

Jasna Bajraktarević – TikTok savjeti koje ćete rado čuti

 

@prof.bajraktarevic Kako da prihvatim sebe? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ Inspiring and uplifting elegant corporate music - TimTaj
@prof.bajraktarevic O oprostu… #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ FEEL THE GROOVE - Queens Road, Fabian Graetz
@prof.bajraktarevic Ko su osobe koje stalno kritikuju? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ Aesthetic - Tollan Kim
@prof.bajraktarevic Reply to @ga6qiqjqhuana #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ BARELY BREATHING - Grant Averill
@prof.bajraktarevic Šta kada nas svi ostave? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ Lazy Sunday - Official Sound Studio

@prof.bajraktarevic Reply to @maincharacter21 #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ UNDERWATER WONDERSCAPES (MASTER) - Frederic Bernard
@prof.bajraktarevic Kako preporznati sagorevanje na poslu ili burnout? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ QUIET DOWN 2 - Madison Malone
@prof.bajraktarevic Kako zaustaviti bujicu misli ili “overthinking” ? #psihologija #jasnabajraktarevic ♬ Lazy Sunday - Official Sound Studio

***
Naslovna fotografija: @psychopractice


Bonjour

Ova ekipa žena iz BiH ozbiljno diže ljestvicu u biznisu. Evo šta rade drugačije.

TEKST: Ilda Lihić-Isović

Ova ekipa žena iz BiH ozbiljno diže ljestvicu u biznisu. Evo šta rade drugačije. Ova ekipa žena iz BiH ozbiljno diže ljestvicu u biznisu. Evo šta rade drugačije.

Pokrenuti biznis u BiH samo po sebi nosi niz neizvjesnosti. Kada si žena, taj put često dolazi s još više pitanja, sumnji i nevidljivih prepreka. Od toga da li je pravi trenutak, preko toga da li znaš dovoljno pa do onog osjećaja da svi drugi djeluju sigurnije i spremnije od tebe.
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-1-bonjour-ba


Ako postoji jedna zajednička tačka među ženama koje danas vode ozbiljne projekte i timove u BiH, onda je to ova: nisu čekale da se sve posloži. Nisu čekale savršen plan, savršene okolnosti ni savršenu sigurnost. Krenule su dok je još bilo nejasno i usput naučile ono što se ne može pročitati u vodičima.

Na akademiji dm x Bonjour.ba, upravo su takve lekcije bile najglasnije jer dolaze iz konkretnih iskustava žena koje svakodnevno donose odluke, vode ljude i grade sisteme koji funkcionišu.
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-2-bonjour-ba

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-3-bonjour-ba


Zato smo iskoristili priliku da im postavimo pitanja koja svako od nas sebi postavi kada razmišlja o poslu, odlukama i sljedećem koraku.

REELS


Spremnost je često izgovor da se ne krene


Kod pokretanja biznisa ili donošenja većih odluka, mnoge žene ostanu zaglavljene u toj ideji da još treba “malo vremena”. Upravo to pitanje, osjećaj da još nisi spremna, jedno je od najčešćih koje žene sebi postavljaju na početku.
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-11-bonjour-ba

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-15-bonjour-ba

Emina Mušinović, članica Poslovodstva dm BiH


Emina Mušinović, članica Poslovodstva dm BiH, kaže vrlo direktno:

Nikada nećeš biti spremna. Bitno je da učiniš prvi korak. Kada učiniš prvi korak, počet će ti se dešavati stvari. Kako se stvari budu dešavale, ti ćeš učiti, razvijati se i napredovati i tako ćeš doći do svog cilja.”


Mnoge žene ne vide punu vrijednost onoga što već znaju


U praksi, problem rijetko leži u manjku znanja ili iskustva. Mnogo češće je u tome kako žene gledaju na ono što već znaju i rade. Prije nego što se uopće dođe do pitanja cijene, ključno je kako žene percipiraju vrijednost vlastitog rada.
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-12-bonjour-ba

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-17-bonjour-ba

Ena Fejzović, menadžerica asortimana u nabavi dm BiH


Kako to izgleda iz ugla svakodnevnog poslovanja, objašnjava Ena Fejzović, menadžerica asortimana u nabavi dm BiH:

“Žene često pretpostavljaju da vještine koje su gradile godinama nisu ništa posebno. To dovodi do potčinjavanja njihove stručnosti. Vrijednost nije samo u uloženom radu i trudu, nego i onome što dodatno pružamo.”

Na pitanje o novcu, njen odgovor ostaje jasan: “Novac je važan, ali ne i presudan. To što određuje tvoju vrijednost nije cijena.”


Lijepa kampanja ne znači mnogo


Marketing se često posmatra kao lijepa ideja i dobra kampanja. U stvarnosti, iza njega stoji niz odluka koje se donose svaki dan, bez velike buke. 
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-19-bonjour-ba

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-18-bonjour-ba

 Ajla Hadžić, marketing menadžerica dm drogerie markt BiH  
 

Upravo takvi uvidi često se najjasnije vide tokom rada na akademiji, kada teorija vrlo brzo postane praksa. Na to podsjeća Ajla Hadžić, marketing menadžerica dm drogerie markt BiH. 

“Često se misli da je marketing samo jedna lijepa reklama i da je potrebno biti jako kreativan da bi se radilo u marketingu. Naravno da je potrebno, međutim ono što se iza pojma marketing krije jesu dinamika, volja za radom, želja za radom, upornost. Dakle, to je mnogo više od samo kreative i lijepe reklame.”
 

Većina prilika ne propadne. Samo istekne.  
 

Ponekad nije problem u tome što ne znamo šta dalje, nego u tome što predugo čekamo da odluka postane lakša. 
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-10-bonjour-ba

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-22-bonjour-ba

Ana Ćavar, vlasnica portala Bonjour.ba


Na pitanje koji je jedan mali korak koji svaka žena može napraviti već danas, a koji dugoročno mijenja profesionalni put, objašnjava Ana Ćavar, vlasnica portala Bonjour.ba: “Ono što bih savjetovala jeste da jednostavno započnu. Ujutru kad se probude, prva stavka na to-do listi da bude jednostavno početi.”

Zajedničko svim ovim iskustvima nije savršen put, niti univerzalna formula. Ono što se jasno vidi jeste spremnost da se krene i da se odluke donose i onda kada nisu lagane. Bez čekanja idealnih okolnosti, bez umanjivanja vlastite vrijednosti i bez oslanjanja na spoljašnju potvrdu.

A ako se u nekom od ovih trenutaka prepoznaješ, pitanje je jednostavno: šta je ono što ti već dugo odgađaš?
 

akademija-dm-drogerie-markt-bonjourba-event-lekcije-25-bonjour-ba
 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt
 
Bonjour.ba produkcija  
Voditeljica projekta: Dijana Ćavar
Autorica članka: Ilda Lihić-Isović
Fotografija: Enida Kajević i Monika Andrić
Video: Marko Jovančić
 


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!