TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 5.1.2024.
Nikad nam nije dosta novih beauty trikova koje možemo raditi sami, a koji donose super rezultate!
Zavirujući Iza kulisa ljepote, ne možemo bez toga da ne zavirimo i u beauty rituale koje možemo uraditi i u vlastitom domu. U posljednje vrijeme našu pažnju privlači limfna drenaža lica kroz facial cupping i gua sha tehniku. Svi smo sigurno barem jednom vidjeli jedan od videa zanimljive masaže lica koja izgleda veoma opuštajuće. Možda ste jednu od ovih tehnika već uvrstili u svoju beauty rutinu i već neko vrijeme uživate u rezultatima.
No, dodatno znanje prije ili nakon uvođenja nove tehnike u beauty rutinu uvijek je dobrodošlo. Je li samo stereotip da na ovaj način možete poboljšati zdravlje kože? Da li postoje greške koje možete napraviti prilikom korištenja gua sha kamena? Donosimo odgovore na sve vaše nedoumice.
Šta je limfna drenaža?
Najbolje je opisati je kao nježnu tehniku masiranja lica koja potiče pokretanje limfnog sustava na licu, tako što smanjuje oticanje te poboljšava tonus i izgled kože. Poticanje limfnog sustava možete postići masažom vlastitim prstima, gua sha kamenom ili vakuumskim čašicama. Limfna drenaža se može raditi na cijelom tijelu. No, ovaj put ćemo se fokusirati samo na lice. Cilj ovakve vrste masaže je pokretanje limfe što smanjuje zadržavanje tečnosti i otečenosti organizma.
Koje su prednosti limfne drenaže lica?
Pored toga što će smanjiti otečenost lica, pomoći će pri uklanjanju toksina iz organizma te ranije pomenutog viška tečnosti. Proces limfne drenaže ima opuštajuće dejstvo te će na taj način imati pozitivan uticaj i na opuštanje, smanjenje napetosti i izazove sa stresom. Važno je napomenuti i da redovno praktikovanje limfne drenaže doprinosi poboljšanju tonusa kože.
Kako da sami odradite limfnu drenažu lica?
Online svijet je preplavljen raznim tehnikama i savjetima. No, preporučljivo je da ove tehnike detaljno istražite zbog nuspojava do kojih može doći pogrešnim praktikovanjem ove beauty rutine. Pripremite kožu odgovarajućim serumom, uljem ili kremom za lice kako biste smanjili trenje i izbjegli povrede. Ovisno o tome kakve su vaše potrebe masažu lica možete odraditi svakog jutra ili nekoliko puta sedmično.
Facial cupping tehnika koristi male vakuumske čašice koje se stavljaju na lice kako bi se stvorio efekat usisavanja, a ima pozivan uticaj kada je riječ o limfnoj drenaži lica, tačnije uklanjanja toksina i viška tekućine iz organizma. Male čašice se stavljaju na kožu i zatim se stvara vakuum koji podiže tkivo lica u čašicu, što može stvoriti osjećaj povlačenja ili istezanja. S obzirom na to da čašice postoje u različitim veličinama iste prilagodite vlastitom licu. Na primjer, manje koristite na području oko usana.
Gua sha i prsti djeluju sistemom blagog pritiska na kožu. Krenite od sredine lica. Postavite prste na sredinu čela, nosa i brade te blago pritisnite i pomaknite prste (ili gua sha kamen) prema rubovima lica. Nježno ponavljajte ove pokrete. Spustite se niz vrat koristeći prste ili gua sha u smjeru prema ključnoj kosti. Izbjegavajte jak pritisak i fokusirajte se na blagu stimulaciju.
S obzirom na to da limfna drenaža pomaže pri smanjenju otečenosti i tamnih kolutova ispod očiju nemojte zanemariti blage pokrete i na okoloočnom području.
Bilo da uživate u uvođenju i testiranju novih rutina o kojim govorimo u beauty svijetu, vjerujemo da je ovo jedna od onih na koje ćete pomisliti već večeras kada budete nanosili svoju noćnu kremu.
* * *
Sigurni smo da kroz svoje istraživanje svijeta ljepote i vas inspirišemo na testiranje novih beauty proizvoda i tretmana. Uz istraživanje benefita LED maski za lice kroz našu priču vjerovatno ste jednu već uvrstili u svoju beauty rutinu ili dodali na wish listu. Da biste sa uživanjem i razumijevanjem pratili i svaku od narednih priča koje donosimo kroz serijal članaka Iza kulisa ljepote, važno je da se uputite u osnove u koje smo vas uveli putem ovog, ali i prethodnog članka. Znate li već razliku između plastičnih operacija i estetskih zahvata?
* * *
Foto: Pexels.com
TEKST: Adelisa Mašić
Promjena sezone često se najbrže osjeti u malim ritualima; laganijoj garderobi, svježijoj rutini njege, ali i u parfemima koje biramo.
Mirisi koji su nam savršeno odgovarali tokom zime ponekad djeluju preteško kada dani postanu topliji, pa mnogi tada posegnu za svježijim i prozračnijim kompozicijama.
Proljetni parfemi obično kombinuju cvjetne, citrusne i zelene note koje djeluju svježe i lagano, ali i dalje dovoljno karakteristično.
Upravo ti mirisi često postanu dio svakodnevne rutine jer se lako uklapaju i u poslovne dane i u opuštene popodnevne šetnje gradom.
U nastavku izdvajamo 5 parfema koji se posebno lijepo uklapaju u proljetnu atmosferu:
Chanel Chance Eau Tendre
Chance Eau Tendre je jedan od onih parfema koji se često bira kada želimo miris koji djeluje svježe, ali i vrlo ženstveno. Nije preintenzivan, zbog čega ga mnogi nose svakodnevno.
U uvodu se osjećaju grejp i dunja, koji donose laganu citrusnu svježinu. Srce parfema čine jasmin i zumbul, dok baza sa bijelim mošusom i cedrom daje nježan, elegantan završetak.
Dior Miss Dior Blooming Bouquet
Miss Dior Blooming Bouquet ima izrazito cvjetni karakter koji podsjeća na svježe proljetno cvijeće. Miris je lagan, romantičan i vrlo nosiv tokom dana.
Otvara se notom mandarine, dok srce parfema čine božur i damaščanska ruža. U bazi se nalazi bijeli mošus, koji mirisu daje mekoću i suptilnu toplinu.
Jo Malone Peony & Blush Suede
Peony & Blush Suede je parfem koji spaja svježinu voćnih nota s elegantnim cvjetnim karakterom. Kompozicija je jednostavna, ali vrlo sofisticirana.
Miris započinje notom crvene jabuke, nakon čega dolazi izražajan božur. Baza sa suede (antilop) notom daje mu mek i pomalo luksuzan završetak.
Prada Paradoxe
Prada Paradoxe je parfem koji spaja svježinu i toplinu na vrlo elegantan način, zbog čega se lako uklapa u svakodnevne kombinacije tokom proljetne sezone. Miris djeluje ženstveno i sofisticirano, ali istovremeno dovoljno lagano za dnevno nošenje.
Miris se otvara svježim notama bergamota i kruške, koje mu daju blagu voćnu energiju. Kako se razvija na koži, dolaze do izražaja cvijet narandže i jasmin, koji parfemu daju prepoznatljiv cvjetni karakter.
Završetak je mekši i topliji, zahvaljujući vaniliji, amberu i bijelom mošusu.
Gucci Flora Gorgeous Gardenia
Flora Gorgeous Gardenia ima razigran cvjetno-voćni karakter i često se opisuje kao miris koji djeluje vedro i optimistično.
Prisutne su note kruške i crvenog bobičastog voća, kao i gardenije. U bazi se nalaze pačuli i smeđi šećer, koji kompoziciji daju toplinu i blagu slatkoću.
Proljeće je uvijek dobar trenutak za male promjene u svakodnevnoj rutini, a parfem je često prvi korak u tom osvježenju.
Ovih 5 izbora izdvajamo kao mirise koji lijepo prate toplije dane i lako se uklapaju u svakodnevne kombinacije, bilo da preferirate svježije, cvjetne ili blago voćne note.
Foto: @larisabucur
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
