TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 5.1.2024.
Nikad nam nije dosta novih beauty trikova koje možemo raditi sami, a koji donose super rezultate!
Zavirujući Iza kulisa ljepote, ne možemo bez toga da ne zavirimo i u beauty rituale koje možemo uraditi i u vlastitom domu. U posljednje vrijeme našu pažnju privlači limfna drenaža lica kroz facial cupping i gua sha tehniku. Svi smo sigurno barem jednom vidjeli jedan od videa zanimljive masaže lica koja izgleda veoma opuštajuće. Možda ste jednu od ovih tehnika već uvrstili u svoju beauty rutinu i već neko vrijeme uživate u rezultatima.
No, dodatno znanje prije ili nakon uvođenja nove tehnike u beauty rutinu uvijek je dobrodošlo. Je li samo stereotip da na ovaj način možete poboljšati zdravlje kože? Da li postoje greške koje možete napraviti prilikom korištenja gua sha kamena? Donosimo odgovore na sve vaše nedoumice.
Šta je limfna drenaža?
Najbolje je opisati je kao nježnu tehniku masiranja lica koja potiče pokretanje limfnog sustava na licu, tako što smanjuje oticanje te poboljšava tonus i izgled kože. Poticanje limfnog sustava možete postići masažom vlastitim prstima, gua sha kamenom ili vakuumskim čašicama. Limfna drenaža se može raditi na cijelom tijelu. No, ovaj put ćemo se fokusirati samo na lice. Cilj ovakve vrste masaže je pokretanje limfe što smanjuje zadržavanje tečnosti i otečenosti organizma.
Koje su prednosti limfne drenaže lica?
Pored toga što će smanjiti otečenost lica, pomoći će pri uklanjanju toksina iz organizma te ranije pomenutog viška tečnosti. Proces limfne drenaže ima opuštajuće dejstvo te će na taj način imati pozitivan uticaj i na opuštanje, smanjenje napetosti i izazove sa stresom. Važno je napomenuti i da redovno praktikovanje limfne drenaže doprinosi poboljšanju tonusa kože.
Kako da sami odradite limfnu drenažu lica?
Online svijet je preplavljen raznim tehnikama i savjetima. No, preporučljivo je da ove tehnike detaljno istražite zbog nuspojava do kojih može doći pogrešnim praktikovanjem ove beauty rutine. Pripremite kožu odgovarajućim serumom, uljem ili kremom za lice kako biste smanjili trenje i izbjegli povrede. Ovisno o tome kakve su vaše potrebe masažu lica možete odraditi svakog jutra ili nekoliko puta sedmično.
Facial cupping tehnika koristi male vakuumske čašice koje se stavljaju na lice kako bi se stvorio efekat usisavanja, a ima pozivan uticaj kada je riječ o limfnoj drenaži lica, tačnije uklanjanja toksina i viška tekućine iz organizma. Male čašice se stavljaju na kožu i zatim se stvara vakuum koji podiže tkivo lica u čašicu, što može stvoriti osjećaj povlačenja ili istezanja. S obzirom na to da čašice postoje u različitim veličinama iste prilagodite vlastitom licu. Na primjer, manje koristite na području oko usana.
Gua sha i prsti djeluju sistemom blagog pritiska na kožu. Krenite od sredine lica. Postavite prste na sredinu čela, nosa i brade te blago pritisnite i pomaknite prste (ili gua sha kamen) prema rubovima lica. Nježno ponavljajte ove pokrete. Spustite se niz vrat koristeći prste ili gua sha u smjeru prema ključnoj kosti. Izbjegavajte jak pritisak i fokusirajte se na blagu stimulaciju.
S obzirom na to da limfna drenaža pomaže pri smanjenju otečenosti i tamnih kolutova ispod očiju nemojte zanemariti blage pokrete i na okoloočnom području.
Bilo da uživate u uvođenju i testiranju novih rutina o kojim govorimo u beauty svijetu, vjerujemo da je ovo jedna od onih na koje ćete pomisliti već večeras kada budete nanosili svoju noćnu kremu.
* * *
Sigurni smo da kroz svoje istraživanje svijeta ljepote i vas inspirišemo na testiranje novih beauty proizvoda i tretmana. Uz istraživanje benefita LED maski za lice kroz našu priču vjerovatno ste jednu već uvrstili u svoju beauty rutinu ili dodali na wish listu. Da biste sa uživanjem i razumijevanjem pratili i svaku od narednih priča koje donosimo kroz serijal članaka Iza kulisa ljepote, važno je da se uputite u osnove u koje smo vas uveli putem ovog, ali i prethodnog članka. Znate li već razliku između plastičnih operacija i estetskih zahvata?
* * *
Foto: Pexels.com
TEKST: Ilda Lihić-Isović
8 dana fimskog adrenalina, uzbuđenja, inspiracije, outfita koji imaju main character energy i parfema koji sve to zaokruže.
Odlučile smo složiti najzabavniji, najmirisniji vodič do sada: parfem za svaki dan i svaku večer festivala… da svaki korak miriše kao vaš trenutak. Spojile smo high-end klasike s drogerijskim darlingima, parfeme koje možete pronaći kod nas i svaki povezale s jednim raspoloženjem, jednim moodom.
Sarajevo Film Festival 2025 traje od 15. do 22. augusta, a vaš mirisni outfit je upravo stigao.
Foto: @amina__cengic
petak, 15. august: otvaranje
Za dan: Chanel Chance Eau Tendre
Jer dan počinje lagano sa širom otvorenim očima, svježim tenom i cvjetnom notom na zapešću. Grejp i jasmin kao poziv na nježnost.
Za večer:
Maison Francis Kurkdjian Baccarat Rouge 540
Kralj parfema. Mirišeš skupo, elegantno i tajanstveno.
Foto: @glamourcel
subota, 16. august: prvi dan projekcija
Za dan: Dolce & Gabbana Light Blue (EDT)
Znaš onaj osjećaj kad sve miriše na limunadu, jabuke i more? E, to je on. Lepršav, veseo, savršen uz bijelu košulju i naočale na glavi.
Foto: @avajules_
Za večer: Carolina Herrera Good Girl
Miriše na badem, jasmin i kakao, a izgleda kao štikla. Enough said.
nedjelja, 17. august: dan za razgovore o filmovima
Za dan: Lancôme La Vie Est Belle
Znaš ono kad si odmorna, nasmijana i dan ima potencijal da postane baš tvoj dan? To je ovaj parfem. Slatki iris, praline i vanilija…
Za večer: Chanel Coco Mademoiselle
Elegancija bez truda. Ako si u satenskoj haljini i crvenom ružu ovo je parfem koji hoda s tobom.
ponedjeljak, 18. august: malo sporiji ritam
Za dan: Giorgio Armani My Way
Cvjetno, lagano, vanilijasto. Osjećaš se kao da ideš ulicom s laganim povjetarcem iza sebe.
Foto: @beautiful_glowy_skin
Za večer: Kayali Vanilla 28
Ako bi vanilija imala Instagram profil, mirišala bi ovako. Bogata, ali ne teška. Slatka, ali ne djetinjasta. Ova Kayali čarolija je kao desert u obliku parfema, ali sa štiklama i clutch torbicom.
utorak, 19. august: u svom festivalskom ritmu
Za dan: YSL Libre EDT
Lavanda, narandžin cvijet i bijeli čaj. Osvježava kao klima u taxi vozilu ka sljedećem eventu.
Za večer: YSL Black Opium
Kafa, vanilija, mošus. Zabava počinje s tobom.
Foto: @saralahidalga
srijeda, 20. august: dan bez plana, ali s dobrim osjećajem
Za dan: Burberry Goddess
Vanilija, lavanda i nježni đumbir. Ugodan kao oversized blejzer i hladan sok u ruci.
Foto: @yinganada
Za večer: Juliette Has a Gun – Not a Perfume
Samo jedna nota, alli kakva. Ambroksan koji se veže s tvojom kožom i stvara miris koji miriše samo na tebe. Tiha moć.
Foto: @lily_bsd_
četvrtak, 21. august: Pred kraj, ali i dalje girl on fire
Za dan: Zara Fashionably London (ako želiš drogerijsku opciju)
Ruža, bergamot, mošus. Lagan, ali s karakterom.
Foto: @elevated_classics
Za večer: Giorgio Armani Sí Intense
Ako večeras kažeš “da” svemu… glamuru, emociji, filmu koji će te rasplakati i pogledu koji te ne ispušta, ovo je parfem koji ide s tobom. Crni ribiz, vanilija i ruža plešu na koži kao zadnji akord nekog filma koji ćeš dugo pamtiti.
Foto: @nina.gornicka
petak, 22. august: Zatvaranje festivala
Za dan: Chloé Nomade Naturelle
Nešto zemljano, toplo, autentično. Idealno za zadnji dan kad ti je glava još u oblacima, a srce puno.
Za večer: Dior Hypnotic Poison (EDT)
Parfem koji ide uz crveni ruž, zadnji pogled i “vidimo se dogodine”. Slatko, zavodljivo, opasno. Završni kadar.
Foto: @scentuals_
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: @luisapiou
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
