TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 5.1.2024.
Nikad nam nije dosta novih beauty trikova koje možemo raditi sami, a koji donose super rezultate!
Zavirujući Iza kulisa ljepote, ne možemo bez toga da ne zavirimo i u beauty rituale koje možemo uraditi i u vlastitom domu. U posljednje vrijeme našu pažnju privlači limfna drenaža lica kroz facial cupping i gua sha tehniku. Svi smo sigurno barem jednom vidjeli jedan od videa zanimljive masaže lica koja izgleda veoma opuštajuće. Možda ste jednu od ovih tehnika već uvrstili u svoju beauty rutinu i već neko vrijeme uživate u rezultatima.
No, dodatno znanje prije ili nakon uvođenja nove tehnike u beauty rutinu uvijek je dobrodošlo. Je li samo stereotip da na ovaj način možete poboljšati zdravlje kože? Da li postoje greške koje možete napraviti prilikom korištenja gua sha kamena? Donosimo odgovore na sve vaše nedoumice.
Šta je limfna drenaža?
Najbolje je opisati je kao nježnu tehniku masiranja lica koja potiče pokretanje limfnog sustava na licu, tako što smanjuje oticanje te poboljšava tonus i izgled kože. Poticanje limfnog sustava možete postići masažom vlastitim prstima, gua sha kamenom ili vakuumskim čašicama. Limfna drenaža se može raditi na cijelom tijelu. No, ovaj put ćemo se fokusirati samo na lice. Cilj ovakve vrste masaže je pokretanje limfe što smanjuje zadržavanje tečnosti i otečenosti organizma.
Koje su prednosti limfne drenaže lica?
Pored toga što će smanjiti otečenost lica, pomoći će pri uklanjanju toksina iz organizma te ranije pomenutog viška tečnosti. Proces limfne drenaže ima opuštajuće dejstvo te će na taj način imati pozitivan uticaj i na opuštanje, smanjenje napetosti i izazove sa stresom. Važno je napomenuti i da redovno praktikovanje limfne drenaže doprinosi poboljšanju tonusa kože.
Kako da sami odradite limfnu drenažu lica?
Online svijet je preplavljen raznim tehnikama i savjetima. No, preporučljivo je da ove tehnike detaljno istražite zbog nuspojava do kojih može doći pogrešnim praktikovanjem ove beauty rutine. Pripremite kožu odgovarajućim serumom, uljem ili kremom za lice kako biste smanjili trenje i izbjegli povrede. Ovisno o tome kakve su vaše potrebe masažu lica možete odraditi svakog jutra ili nekoliko puta sedmično.
Facial cupping tehnika koristi male vakuumske čašice koje se stavljaju na lice kako bi se stvorio efekat usisavanja, a ima pozivan uticaj kada je riječ o limfnoj drenaži lica, tačnije uklanjanja toksina i viška tekućine iz organizma. Male čašice se stavljaju na kožu i zatim se stvara vakuum koji podiže tkivo lica u čašicu, što može stvoriti osjećaj povlačenja ili istezanja. S obzirom na to da čašice postoje u različitim veličinama iste prilagodite vlastitom licu. Na primjer, manje koristite na području oko usana.
Gua sha i prsti djeluju sistemom blagog pritiska na kožu. Krenite od sredine lica. Postavite prste na sredinu čela, nosa i brade te blago pritisnite i pomaknite prste (ili gua sha kamen) prema rubovima lica. Nježno ponavljajte ove pokrete. Spustite se niz vrat koristeći prste ili gua sha u smjeru prema ključnoj kosti. Izbjegavajte jak pritisak i fokusirajte se na blagu stimulaciju.
S obzirom na to da limfna drenaža pomaže pri smanjenju otečenosti i tamnih kolutova ispod očiju nemojte zanemariti blage pokrete i na okoloočnom području.
Bilo da uživate u uvođenju i testiranju novih rutina o kojim govorimo u beauty svijetu, vjerujemo da je ovo jedna od onih na koje ćete pomisliti već večeras kada budete nanosili svoju noćnu kremu.
* * *
Sigurni smo da kroz svoje istraživanje svijeta ljepote i vas inspirišemo na testiranje novih beauty proizvoda i tretmana. Uz istraživanje benefita LED maski za lice kroz našu priču vjerovatno ste jednu već uvrstili u svoju beauty rutinu ili dodali na wish listu. Da biste sa uživanjem i razumijevanjem pratili i svaku od narednih priča koje donosimo kroz serijal članaka Iza kulisa ljepote, važno je da se uputite u osnove u koje smo vas uveli putem ovog, ali i prethodnog članka. Znate li već razliku između plastičnih operacija i estetskih zahvata?
* * *
Foto: Pexels.com
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Svi imamo proizvode koje uzmemo s police automatski. Ista maskara, isti puder, ista dnevna krema koju koristimo godinama jer ispunjavaju ono što želimo.
A onda postoje oni pored kojih prolazimo, iznova i iznova, dok ih neko ne stavi pred nas i ne kaže: “Probaj ovo.”
Bonjour.ba druženje s dm-om bio je upravo to.
Izbor koji je dm savjetnica u Bistrou Zdravo postavila ispred uzvanica nije bila lista top 5 hitova ovog mjeseca. Bili su to proizvodi koji su se kroz razgovor, testiranje i reakcije izdvojili.
Neke smo prvi put isprobale tog jutra, a drugi su nas iznenadili više nego što smo očekivale.
Ako ste među onima koji u dm ulaze ciljano, znaju gdje stoji omiljena krema i izlaze za pet minuta… ovih pet proizvoda su tačno ono što vam je možda promaklo.
Evo zašto vrijede drugog pogleda.
Ako već godinama koristite isti gel, a koža je do danas prošla barem deset faza promjene, ovo je razlog da ga barem stavite uz njega.
Balea Be You jelly gel kombinuje mliječnu kiselinu, bisabolol, glinu i kokosovu vodu.
Glina pomaže u smanjenju sjaja, mliječna kiselina daje blago piling djelovanje, a bisabolol podržava prirodnu ravnotežu kože.
Formula je bez parfema, veganska i dermatološki testirana.
Tekstura je prava jelly, ali se na koži pretvara u laganu pjenu.
Skida i šminku, uključujući ostatke SPF-a, što je rijetko za ovako lagane formule.
Šta smo ranije zanemarile: jedan proizvod koji mijenja tri koraka u rutini.
Znamo da SPF treba. Hidratantnu kremu koristimo svaki dan, a između ta dva koraka često imamo previše proizvoda i premalo vremena.
Ovaj fluid pokazuje da se rutina može pojednostaviti.
SPF 30 štiti od UVA i UVB zračenja, dok niacinamid pomaže ujednačiti ten, pantenol smiruje, a hijaluronska kiselina hidratizira.
Tekstura je lagana, brzo se upija i odlično funkcioniše i kao podloga za šminku.
Šta smo ranije preskakale: jednostavnu rutinu koja traje pet minuta.
Ovo je proizvod koji rješava problem koji svi imamo, ali ga rijetko adresiramo.
Na polici gotovo uvijek postoji puder koji je dobro plaćen, ali fula nijansa. Ove kapi ga spašavaju.
Nekoliko kapi pomiješanih s puderom i nijansa se prilagođava.
Posebno korisno u prelaznim sezonama kada se ton kože mijenja.
Šta smo ranije zanemarile: puder nije pogrešan, samo nije prilagođen.
Ovo je proizvod koji je izazvao najviše reakcija.
Gel tekstura se stapa s kožom i daje onaj suptilan, osunčan glow, ali nije baš onaj kao klasičan bronzer.
Rezultat je svjež, prirodan i brz.
Najbolje funkcioniše kada se nanese prstima i to ispod linije kose, na sljepoočnice, jagodice i most nosa.
Šta smo ranije zanemarile: koliko malo proizvoda može napraviti veliku razliku.
Rješava konkretan problem: kako osvježiti trepavice bez skidanja šminke.
Realno, nismo tip koji stalno mijenja maskare ili eksperimentiše svako malo jer kad pronađemo onu koja radi, držimo je se.
Ali ova… ima smisla u rutini na način koji nismo očekivale.
2-u-1 formula koja se nadograđuje bez ljepljenja i težine. Ricinusovo ulje njeguje, dok lagana tekstura daje volumen i definiciju.
Može biti dnevna ili večernja, ovisno o slojevima.
Šta smo ranije zanemarile: maskara ne mora biti završni korak, može biti i refresh.
Svaki od ovih proizvoda rješava konkretan problem koji do sada nismo ni primijetile da imamo.
Maskara koju ne treba skidati. SPF koji je ujedno i krema. Puder čija se nijansa prilagođava nama. Bronzer koji ne izgleda kao bronzer.
Gel za pranje koji radi i kao piling.
Sve te promjene mijenjaju kako rutina izgleda.
Vraćaju nam nekoliko minuta, malo prostora u neseseru i osjećaj da rutinu pravimo mi, a ne ona nas.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
