TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 1.6.2020.
Baš kao i brojne stvari u životu, osjećaj sreće i harmoničnosti u braku se uči i svakodnevno se ulaže u njega.
Da bismo imali sretan bračni život, bitno je njegovati bliske odnose i prihvatiti partnera onakvim kakav jeste jer svatko od nas ima različita uvjerenja, mišljenja i gledišta.
Naravno da i u najboljim vezama dolazi do svakodnevnih neslaganja, ali važno je pokazati trud oko provođenja vašeg zajedničkog vremena s partnerom, trenutaka u kojima se smijete, zabavljajte, dijelite i stvarate zajedničke uspomene jer sreća se nalazi u malim stvarima koje treba pronaći i njegovati.
Uz nekoliko korisnih podsjetnika na bitne stvari i usmjerenost na cilj i brak koji želite imati, ovo je vodič koji vam može itekako priomoći u tome.
PREDANOST
Nakon euforije oko vjenčanja i medenog mjeseca, slijedi period navikavanja na zajednički život gdje se trebamo potruditi da ostanemo posvećeni svojoj vezi. O zajedničkim ciljevima trebamo razgovarati zajedno sa partnerom i dogovoriti ih s razumijevanjem. Neki početni planovi možda će se morati izmijeniti zbog nepredviđenih okolnosti, ali trebamo biti spremni prihvatiti i ovaj dio bračnog života. Ne dopustite da loše navike stvaraju preduvjete za svađe ili nezadovoljstvo. S vremena na vrijeme se potrudite i učinite da se partner osjeća posebnim, napravite njegovo omiljeno jelo, gledajte seriju zajedno, zagrlite ga u prolazu, pošaljite lijepu poruku, držite za ruku, plešite skupa... sve su to mali detalji koji jačaju vaš brak.
KOMUNIKACIJA
Prepoznavanje te činjenice ključno je za harmoničan život u braku. Imajući to u vidu, za parove je presudno da mogu izraziti svoje mišljenje bez svađe. Prihvatanje razlika i postizanje kompromisa dva su temeljna načela koja se ne mogu zanemariti u braku. Izdvojite vrijeme za kvalitetna druženja, razgovore sa partnerom, recite mu svoje sumnje, probleme, neka vaš partner bude utočište od opasnosti, nepovjerenja, nesigurnosti ili strahova.
KRITIKA
Partner je naš najbolji prijatelj, savjetnik i upravo zbog toga je itekako važan način kako reagiramo na kritike koje nam uputi. Umjesto da se naljutimo, trebamo pokušati usmjeriti se na pretvaranje kritike u specifično promatranje koje je usredotočeno na razlog zašto smo uznemireni i vodi u pozitivan i produktivan razgovor. Kada vodimo dvosmjerni razgovor, to znači da oboje preuzimamo odgovornost za svoje vlastite postupke, riječi i spremnost da budemo odlučni u stvaranju uspješnog braka.
EMPATIJA
Pokazujući empatiju iznova potvrđujemo svoju ljubav partneru. Kada situacije postanu teške zbog ozljede, bolesti, smrti voljene osobe, gubitka posla ili drugog životnog izazova, trebamo se međusobno podržavati. To je period kada svoju potpunu pozornost trebamo darovati dragoj osobi. To će pomoći da se oboje osjećamo voljeno, cijenjeno, ali i da ojačamo odnos. Zagrljaj i riječi podrške bit će dovoljni da se stvori bliskost koja proizlazi iz tih nježnih trenutaka, a koja je presudna za dugotrajni brak.
UŽIVANJE U SVAKODNEVNIM I POSEBNIM TRENUCIMA
Cijenite život tako što ćete izdvojiti vrijeme za uživanje u posebnim, kao i običnim trenucima. Jednodnevni izleti i duža putovanja su divni načini da se odmaknete od ritma i izazova koji sa sobom nose stres. Prisjetite se svih posebnih prilika na kojima ste bili kao par i veseliti se budućim životnim avanturama.
FLEKSIBILNOST
Život uključuje mnogo nepredvidivih trenutaka, kako pozitivnih, tako i negativnih. Neke stvari u životu dogodit će se upravo onako kako ste planirali, ali neke možda i ne. Zbog toga trebate poraditi na fleksibilnosti. Obje strane moraju biti voljne pronaći se na pola puta, prihvatiti prepreke i nepredvidivosti događaja.
HUMOR
Vrijeme koje provedete sa partnerom može imati terapijsko djelovanje jer ne morate razmišljati o stresnim trenucima i samo se prepustite osjećaju sreće. Bilo da skupa gledate humorističnu seriju, smijete se vašim internim šalama, humor će najbolje učvrstiti vaš odnos.
Vrlo lako je prijeći granicu i zato izbjegavajte bezukusne šale na račun partnera. Najbolji način da se to izbjegne jeste da vježbate zahvalnost i ne samo za velike geste, već i za male detalje. Zahvalite se i odvojite trenutak da prepoznate sitnice koje čine vaš zajednički život lijepim.
TEKST: Lamija Muratagić
Svjetsko prvenstvo se približava, a to znači da polako ulazimo u onu fazu kada se provjeravaju rasporedi utakmica, dogovaraju gledanja, vraćaju navijački dresovi i kada fudbal postane jedna od glavnih tema razgovora. Posebno kada igra bh. reprezentacija.
U toj atmosferi, dok se i Instagram puni porukama podrške, jedna nam je objava posebno zapala za oko. Amra Džeko posvetila je Edinu poruku pred odlazak na najveću fudbalsku scenu, a ako je niste vidjeli, izdvajamo dio koji je i nas zaustavio u scrollanju.
Amra je u objavi pisala o godinama rada, odricanja, umora, sumnji i ljubavi prema onome što Edin radi, ali ubjedljivo najljepši dio poruke je u tome što veliki sportski trenutak posmatra iz blizine, iz perspektive porodice koja zna šta stoji iza njega.
“ Danas gledam onog dječaka koji je sanjao velike snove i nikada nije prestao da vjeruje u njih. Gledam čovjeka koji je svakim danom, treningom i korakom zaslužio da bude tamo gdje je danas ”, napisala je Amra.
U nastavku poruke posebno se osvrnula na sve ono što je Edin prošao na putu do najveće fudbalske scene, ali i na trenutke provedene daleko od porodice.
“ Ponosna sam na sav trud koji si uložio, na sve čega si se odrekao, na svaku prepreku koju si prešao i na svaki trenutak koji si proveo daleko od porodice kako bi ostvario svoje snove. ”
Poruku je završila riječima da će ona i porodica , kao i uvijek, biti njegovi najglasniji navijači.
A dok se cijela zemlja sprema za dane u kojima se utakmice gledaju zajedno, ova objava ostaje kao mali podsjetnik da se veliki uspjesi uvijek grade i kroz ljude koji su tu kada reflektori nisu upaljeni.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @amradzeko
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
