Baš kao što motivirajuća poruka prije važnog sastanka, čokoladica skrivena u torbici, zagrljaj prije sna ili zajednički izlet u prirodi može biti sjajan boost vaše veze i dodatno vas povezati s dečkom ili suprugom, pojedine navike mogu napraviti kontraefekt te udaljiti vas od njih. 

Ponekad je riječ o sitnim gestama koje čine da se druga osoba osjeća kao da nemate dovoljno razumijevanja i poštovanja za nju ili cijeli splet događaja koji potiče osjećaj tuge.

Upravo zbog toga smo se bacili na istraživanje i pogledali koji je to obrazac ponašanja najčešće krivac za udaljavanje u ljubavnom odnosu. Brojni psiholozi upravo su ove 3 stvari istaknule kao vrijednosti koje bismo trebali izbjegavati u vezi. 

KRITICIZAM

Umjesto da budete oštri, pokušajte svoj kriticizam pretvoriti u određeno opažanje. Kroz par stavki pokušajte objasniti zašto ste uznemireni te cijeli razgovor pretvoriti u konstruktivni razgovor. Naravno da je poticanje rasprave o određenim temama poželjan, no, u cijelom procesu važan je stav i otvorenost koju imate prema drugoj osobi. Obrambenost i jednostrana kritika ne vode ničemu. Kada imate dvostran razgovor, pokazujete da ste oboje spremni preuzeti odgovornost za svoju radnju i da proaktivno radite na tome da idete naprijed. 

ŠALE KOJE TO ZAPRAVO NISU 

Kolutanje očima, ismijavanje pred prijateljima, zanemarivanje i instant osporavanje drugog mišljenja… Ovo ponašanje vodi do raspada odnosa jer naposljetku ne vidite ništa pozitivno u drugoj osobi i zaboravljate na sve male i velike sitnice koju drugu osobu čine super. Uz to, vaš partner polako gubi osjećaj privrženost prema vama i stvara se osjećaj manje vrijednosti. 

ŠUTNJA

Ne raspravljate se o stvarima koje vam smetaju, ne spominjete ih, jednostavno vam nije dovoljno stalo da se uopće borite da određenu naviku, situaciju ili događaj izmijenite. Čak i ne želite razgovarati u tom trenutku s partnerom. Umjesto takve reakcije, radije recite drugoj osobi da vam je potrebno neko vrijeme da razmislite o određenom događaju ili stvari koja vam smeta i dajte mu do znanja da o toj temi želite razgovarati nakon određenog perioda. Ne želite da se u vama nakuplja ljutnja koja ne ostavlja prostor za lijepe emocije. 

Pred kraj Bonjour Edit serijala, prirodno se okrećemo uspomenama. Dan 14 posvećen je fotoalbumima iz djetinjstva i Novim godinama koje su izgledale drugačije nego danas.

Danas ne tražimo savršene kadrove ni estetiku. Danas tražimo sjećanja. Ona na Nove godine koje su izgledale drugačije, sporije i nekako toplije, čak i kad nisu bile savršene.




Nova godina kakve se sjećamo  

Na fotografijama iz djetinjstva Nova godina često izgleda isto, a opet potpuno drugačije od današnje. Dnevne sobe s borovima koji su trajali do proljeća. Lampice koje nisu bile savršeno usklađene. Stolnjaci koje pamtimo samo iz decembra.




Tu su i one neizbježne fotografije ispred jelke. U pidžamama, u prevelikim džemperima, s kapicama koje svrbe. Nasmijani, umorni, ponekad pospani prije ponoći. Bez poziranja, bez filtera, bez ideje da će te fotografije jednog dana biti važne.

Nova godina tada nije bila plan. Bila je događaj. Miris kolača, zvuk televizora u pozadini, roditelji koji pripremaju večeru i djeca koja broje minute do ponoći.




Zaviri u album

Izvuci stari fotoalbum i listaj fotografije s Novih godina kakve se danas rijetko ponavljaju.

Ne traži savršenu fotografiju. Potraži onu koja te nasmije ili malo stegne oko srca. Obrati pažnju na sitnice: prostor, odjeću, lica, način na koji je sve izgledalo jednostavnije.




Ako želiš, zadrži se nekoliko minuta. Možda se prisjetiš nečega što si zaboravila. Možda shvatiš da se neke stvari, uprkos svemu, nisu mnogo promijenile.




Zašto ovo radimo?  

Ponekad je dovoljno samo zastati i prisjetiti se. Kako su izgledali ti trenuci, šta ih je činilo posebnim i zašto su ostali s nama.




Dan 14 nije o nostalgiji radi nostalgije. On je o prepoznavanju onoga što nam je tada bilo važno i onoga što možda i danas tražimo, samo u drugačijem obliku.






Za kraj  

Ako želiš, zabilježi današnji trenutak u našem free mjesečnom kalendaru. Jedna fotografija albuma, stara slika ili samo bilješka o tome kako je nekada izgledala Nova godina sasvim je dovoljna.




I za kraj, kao lijep završetak Bonjour Edit serijala, pripremili smo giveaway: Bonjour notes i limitirana Bonjour tote torba, za sve one koje su ovih 15 dana birale male rituale. Za učešće je potrebno samo da ispuniš kratki Forms koji smo podijelili u prvom tekstu serijala.

Vidimo se sutra, u posljednjem Bonjour Edit danu!

Foto: Bonjour arhiva