TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 31.1.2023.
Svi koji poznaju Sabinu Željo, brzo će potvrditi da već pri prvom razgovoru ukrade simpatije svojom karizmom, entuzijazmom i pozitivnim stavom, a upravo ta energija se osjetila i u njenom domu pri našoj posjeti.
Kroz raniji intervju, Sabina nam je otkrila koji su njeni najdraži projekti na kojima je radila u odjelu za kulturu i protokol u njemačkoj ambasadi u BiH, kako je gradila (i ostala vjerna) svom stilu, ali i kako izgleda outfit koji bi uvijek rado nosila.
Upravo tada, pri prvoj posjeti Sabininom stanu, oduševio nas je njezin dom i brzo smo znali da želimo za vas otkriti detalje uređenja njenog interijera.
Sabina Željo
Uz Sabinu vas u nastavku vodimo u online šetnju stanom koji iznenađuje pri svakom pogledu. Od rasvjetnih tijela koja upotpunjuju atmosferu, preko nešto drugačijih dekora pa sve do vibrantnih boja i tekstura, svaki centimetar prostora odiše autentičnim karakterom.
Nismo mogli odoljeti da Sabinu ne upitamo kako ona doživljava svoj prostor, koji joj je najdraži kutak, ali i odakle dolazi inspiracija za uređenje. Njene odgovore otkrijte u nastavku.
Kojim biste riječima opisali uređenje vašeg interijera?
Ja sam svoj stan ili bolje rečeno dom, uredila „cosy“, onako ušuškano, toplo. To je moja oaza mira u koji se povlačim kada želim. Obožavam kada ljeti mogu da uredim svoj balkon koji je prepun cvijeća, koje usput rečeno dam posaditi stručnjacima, pošto nisam baš neki vrtlar, ali zato postoje osobe kojima je to profesija, zar ne?
Koliko su poslovni projekti i iskustva koja ste stekli utjecali na vaš način života i dizajn doma?
Mislim da su putovanja dosta utjecala na uređenje mog doma. Na tim putovanjima vidite tu i tamo nešto što vam se dopadne, pa pokušate uskladiti s ostalim stvarima u stanu.
S određenim godinama spoznate šta vam je važno u životu. Ne želite se „zatrpavati“ nebitnim stvarima, kako u životu, tako i u stanu. Svaki detalj pažljivo biram. Svoj stan sam uređivala skoro dvije godine. U početku sam imala osnovne stvari, a onda dodavala neke detalje.
Za svoj stan mogu zaista reći da je to moje utočište.
U stanu se prvo mora živjeti neko vrijeme da uočite što vam još nedostaje ili što bi upotpunilo interijer. Sa stolarom sam provela sate i sati oko dizajna kuhinje. Znao mi je u dva sata iza ponoći poslati prijedlog. (smijeh)
Što biste rekli da je najvažnije znati prije početka uređenja?
Najvažnije je znati šta želite, isto kao i u životu. Znala sam koje boje želim u stanu, isto tako sam znala da želim imati neobično kupatilo. Onda sam to polako sklapala komad po komad, kao u puzzlu.
Ja svaka tri do četiri mjeseca mijenjam dekoraciju u stanu, razne vaze, posude, neke sitnice. Prošle godine sam našla divne keramičke rukohvate za kuhinju i hodnik te time dobila potpuno novi izgled kuhinje kojoj ima već sedam godina.
U vašem domu pozornost brzo kradu posteri u dnevnom boravku. Koja priča stoji iza njih?
Ah, moji posteri. Ja svake dvije godine mijenjam postere u svom stanu, jednostavno vam dosadi gledati iste slike na zidu.
Srećom, internet je pun stranica sa raznim posterima. Onda lijepo izaberete na stranici o kojem prostoru se radi, dobijete nekoliko postera i onda kombinujete razne postere.
Meni brzo stvari dosade, tako da i svake dvije godine mijenjam boju dva zida u stanu - u dnevnom boravku i u hodniku.
Iduće godine ću vjerovatno opet imati druge postere, ukoliko mi se nešto dopadne.
Zaljubljenica ste u knjige i magazine. Jesu li oni vaš izvor inspiracije kad je u pitanju dizajn interijera?
Definitivno jesu. Stalno listam i tražim nešto novo, nešto neobično. Moj sljedeći projekat će biti uređenje mog doma na Jadranu. Gradnja još nije ni počela J ali kada zatvorim oči, tačno znam kako ću ga urediti i s kojim detaljima. Kada sam u nedoumici, onda se posavjetujem sa svojim najboljim prijateljem, Ensarom Dervišbegovićem i pitam njega za mišljenje.
Iskreno, imam mnogo prijatelja koji za uređenje svog doma angažiraju firme koje se bave uređenjem interijera, ali je meni to veoma bezlično. Tu nema vas, nema vašeg „personalityija“. Kako neko može da uredi moj dom, pa niko mene i moje potrebe ne razumije bolje od mene same, a i naš dom je i odraz našeg karaktera i naše ličnosti.
Koji dekor i koji kutak vašeg doma najviše volite?
Volim dekor u svom kupatilu. Ujutro mogu biti još snena, ali kada uđem u kupatilo, odmah se probudim. Pločice koje sam birala su raznolike i dovoljno je promijeniti peškire te kupatilo izgleda potpuno drugačije. Pored toga, lusteri koji su u kupatilu čine ga neobičnim, kao i stara lampa za pisaći stol koja je postavljena iznad ogledala.
Najviše volim trosjed u svom dnevnom boravku, s kojeg gledam u zelenilo i obližnja brda, što me veoma odmara ili listam časopise i knjige.
***
Foto: Marko Jovančić za Bonjour.ba
TEKST: Bonjour.ba/PR
Uvijek nas posebno inspirišu ljudi koji stvari mijenjaju iz temelja tiho, ali temeljito. Anela Hujdurović je jedna od njih.
Umjesto univerzalnih pravila, Anela je ponudila znanje o vlastitom tijelu tj. ono koje dolazi direktno iz gena. Kroz FitGene, prvi domaći brend koji personalizira zdravlje u najdubljem smislu riječi, zdravlje više nije “probaj pa vidi” igra. To je plan. Smjer. Kompas koji vodi ka onome što stvarno prija baš vama.
Anela Hujdurović, genetičarka i osnivačica brenda FitGene
U razgovoru za Bonjour.ba, Anela nas vodi kroz trenutke koji su oblikovali njenu misiju, kroz saradnju s Amrom Džeko i kroz jednostavno pitanje koje pokreće sve: kako bi izgledalo zdravlje koje zaista razumijemo?
Jedno od prvih pitanja koje smo postavili Aneli bilo je ono koje su mnogi od nas već barem jednom izgovorili naglas: Zašto meni ovo ne djeluje, a svi govore da bi trebalo?
Anela nam je otkrila: "Mislim da svi dođemo do trenutka kada shvatimo da “ono što važi za sve” – ne važi nužno za nas. Moj trenutak je došao s 21 godinom, kada mi je dijagnosticiran Hashimoto. Bila sam zbunjena, uplašena i pomalo obeshrabrena jer su mi rekli da je terapija nešto što ću najvjerovatnije koristiti cijeli život. Umjesto da to prihvatim kao konačno, odlučila sam da pokušam nešto drugo – da slušam svoje tijelo. Krenula sam mijenjati ishranu, uskladila je sa sobom, učila, istraživala… i rezultat je bio iznenađujući – danas nemam potrebu za terapijom.
Par godina kasnije saznala sam i da sam nosilac BRCA1 mutacije. To je informacija koja nikog ne ostavi ravnodušnim, ali umjesto da je vidim kao “lošu vijest”, shvatila sam da je to prilika. Jer kada znaš šta ti tvoji geni govore, znaš i kako da im odgovoriš. Tada sam zapravo povezala sve – Nauka, genetiku i svakodnevni život – i shvatila da zdravlje ne može i ne smije biti univerzalna priča. Ono mora biti ispisano po nama, doslovno – po našim genima.
Iz tog ličnog iskustva nastao je FitGene – test koji daje odgovore i pomaže ljudima da svoje zdravlje, ishranu, pa čak i trening, prilagode sebi. Bez nagađanja. Samo sa znanjem jer svi zaslužujemo da znamo kako najbolje brinuti o sebi."
Tri testa. Tri različite priče o tijelu.
U nastavku razgovora, Anela nam je pojasnila i kako je FitGene koncipiran kroz tri odvojena, ali poveziva testa: Health, Sport i Fertility. Svaki od njih, kako kaže, nudi mogućnost dubljeg razumijevanja sebe.
Anela: "Znamo da ne postoji “one size fits all” ni kada je genetika u pitanju.
Health paket je idealan za sve one koji žele bolje razumjeti kako njihovo tijelo procesuira hranu, kako reaguje na gluten, kofein, koje su im potrebe za određenim vitaminima i mineralima – ukratko, za sve koji žele osjećati više energije i ravnoteže u svakodnevici.
Sport paket otkriva genetske predispozicije za izdržljivost, snagu, oporavak i rizik od povreda – savršen je za one koji su fizički aktivni i žele trenirati pametnije, a ne nužno više.
Fertility paket je pažljivo kreiran za sve koji planiraju trudnoću ili žele bolje razumjeti hormonalne i genetske faktore koji utiču na plodnost – kako kod žena, tako i kod muškaraca.
Ali ako zdravlje gledamo holistički – a mi to definitivno radimo – mix pristup je ne samo moguć, nego i preporučen. Naš kombinovani test Health+Sport sve češće biraju ljudi koji žele potpuni uvid u svoj organizam – kako iznutra, tako i kroz performanse. Jer tijelo funkcioniše kao cjelina, i što više znamo o sebi, to preciznije možemo donositi odluke o ishrani, treningu i načinu života.. Jer na kraju dana, nije poenta pratiti najnovije trendove – već slušati vlastito tijelo. I to je ono što FitGene omogućava: da prestanemo nagađati i počnemo znati."
Kako izgleda cijeli proces – od klik do rezultata?
Zanimalo nas je i kako izgleda korisničko iskustvo, posebno jer se radi o testiranju koje se obavlja kod kuće.
Anela: "Proces je napravljen tako da bude maksimalno jednostavan i praktičan – jer znamo koliko nam je svima važno da zdravlje možemo staviti u kontekst svakodnevice. Kada naručite svoj FitGene test putem webshopa www.fitgene.ba , na vašu adresu stiže elegantani jednostavan kućni set sa jasnim uputama. Uzimate uzorak pljuvačke – bez igala, bez laboratorija, sve iz udobnosti vlastitog doma. Uzorak zatim vraćate u već pripremljenoj kutiji, a naš tim ga preuzima i šalje u certificirani laboratorij na analizu.
Za otprilike 2-3 sedmice, vaši genetski rezultati stižu u digitalnom formatu – zajedno s personaliziranim izvještajem i jasnim aplikativnim preporukama. U izvještaju se nalazi sve što trebate znati o svojoj genetici vezanoj za ishranu, trening, oporavak, mikronutrijente ili plodnost – zavisno od paketa koji ste odabrali.
Važno je napomenuti da svi koji urade test imaju priliku dodatnog zakazivanja konsultacija sa stručnim timom kako bi u slučaju nejasnoća dobili još detaljniju interpretaciju rezultata. Trudimo se omogućiti svakom pojedincu da kompleksni jezik genetike shvati na sto jednostavniji način."
Šta se dogodi kada prvi put "upoznate"sebe?
Kako izgleda taj trenutak kad se otvori izvještaj i shvatite da vaš DNK priča priču koju do tada niko nije znao čitati? Pitali smo Anelu o reakcijama korisnika.
Anela: “Kada korisnik prvi put vidi rezultate svog FitGene testa, vrlo često to nije samo trenutak saznanja – već i trenutak olakšanja i potvrde. Mnogi nam kažu da su se godinama pitali zašto im određena ishrana ne prija, zašto im treba duže da se oporave nakon treninga ili zašto suplementi koje koriste “ne rade posao”. I onda, odjednom, sve to dobije smisao jer geni pričaju priču koju do tada niko nije znao čitati.
Za neke je to potvrda intuicije, za druge potpuno novo otkriće, ali za gotovo sve to je trenutak u kojem se osjete osnaženo i kao da sve počinje imati smisao, sva njihova nagađanja i subjektivni osjećaji. Shvate da više ne moraju pratiti univerzalne savjete, nego mogu početi donositi odluke koje su doslovno po mjeri njihovog tijela.”
FitGene: reset ili životna promjena?
Anela nam je dalje otkrila da FitGene ne teži tome da bude još jedan trend, još jedan PDF fajl koji se pročita i zaboravi. Ideja je potpuno drugačija, dugoročna, održiva i osnažujuća.
Anela: "FitGene nije tu da vam ponudi još jedan izvještaj koji ćete pročitati i zaboraviti. Naprotiv, on je dizajniran kao alat za stvarnu, održivu promjenu, onu koja dolazi iz znanja o sebi. Naše studije, sprovedene na velikom broju korisnika, pokazale su da već nakon osam sedmica pridržavanja personalizovanih preporuka dolazi do značajnih poboljšanja – od 30% u segmentima fizičkih performansi, metabolizma i energije ( sve naše studije se radimo javno podijeliti u nadolazećem periodu).
To nije mali pomak, to je nova energija, bolji san, lakše buđenje, efikasniji treninzi Iisve to samo zato što ste konačno prestali da pogađate šta bi moglo da funkcioniše i počeli da slušate svoje tijelo.
Zato ja često kažem da je FitGene i reset i životna promjena. Reset u smislu da vas vraća vašem tijelu, da vas podsjeti na ono što ste možda zanemarili, ali i trajna promjena jer preporuke koje dobijete temelje se na vašoj genetici – ne mijenjaju se i ostaju primjenjive cijeli život. FitGene predstavlja investiciju u koju uložite jednom u životu jer vaša genetika odnosno geni su konstanta, ali ekspresija istih je ono na šta mi konkretno možemo uticati – tu nam je fokus da nas motivišem na svjesno upravljanje našim potencijalima.
Naravno, sve to vrijedi samo ako ste spremni da ih živite, a ne samo pročitate. Ako niste još u toj fazi, možda nije pravo vrijeme da radite test i to je sasvim u redu, ali ako jeste… mi smo tu. Ne samo sa izvještajem, već i s edukacijama, stalnom podrškom, zajednicom ljudi koji dijele iste vrijednosti i istu želju – da žive svoj puni potencijal. U tom smislu, FitGene nije kraj puta – to je tek početak."
Vrijeme za personalizaciju? Upravo sada.
Kada smo razgovarali o trenutnom stanju zdravlja i wellnessa, Anela je jasno istaknula: sada je pravo vrijeme za promjene.
Anela: "Mislim da smo svi, kolektivno i lično, došli do tačke u kojoj više ne tražimo univerzalna rješenja. Više ne vjerujemo u “one size fits all” pristup, jer smo svjesniji nego ikada da smo svi različiti – po načinu na koji naš metabolizam funkcioniše, kako reagujemo na stres, kako se oporavljamo, treniramo, spavamo, hranimo.
Godinama je personalizovana njega bila rezervisana samo za skincare, ali istina je da je ono što jedemo, kako se krećemo i kako živimo mnogo dublje povezano s našim zdravljem, raspoloženjem i dugovječnošću. Sada imamo znanje, tehnologiju i svijest da razumijemo zašto nam neke stvari odgovaraju, a druge ne. Genetika tu postaje most između onoga što mislimo da je zdravo i onoga što je zapravo zdravo za nas lično.
Tržište jeste spremno, ali još važnije ljudi su spremni. Osjećam to svakodnevno kroz razgovore s korisnicima, kolegama, prijateljima. Više niko ne želi da troši vrijeme i energiju na pokušaje i pogreške – sada tražimo odgovore koji su naši, koji imaju smisla, i koji nas vode ka održivim rezultatima. U tom smislu, personalizovana ishrana i fitness nisu samo trend, oni su novi standard zbog kojeg smo odlučili i shvatili da je FitGene novi alat da postignemo naše personalizirane standarde."
Saradnja s Amrom Džeko: priča o povjerenju.
Tokom razgovora, Anela se prisjetila i trenutka kada se saradnja s Amrom Džeko počela razvijati i to mnogo prije nego što je postala vidljiva javnosti.
Anela: "Amru poznajem još od svojih studentskih dana. Naš prvi kontakt desio se zahvaljujući poruci koju sam joj uputila tražeći savjet, a koja me je tada dovela do Bosana Fondacije. Kroz tu fondaciju smo se godinama susretale, ali iskreno, nikada nisam mogla ni naslutiti da će ta priča jednog dana prerasti u prijateljstvo i partnerstvo.
Naša saradnja na FitGenu počela je prirodno, bez velikih planova – kroz razgovore koje smo vodile prije dvije godine o genetici, zdravlju i personalizaciji. Amra je pokazala ne samo interes, već i istinsku strast prema toj oblasti. To me je motivisalo jer se savršeno nadovezalo na ono što ona već godinama živi i promoviše – balansiran, zdrav način života koji se oslanja na znanje i razumijevanje vlastitog tijela.
U početku sam joj proizvod predstavila isključivo kao prijateljici i nekome čije mišljenje cijenim. Htjela sam čuti njen pogled, bez ikakvih očekivanja, ali Amra je bila među prvima koja je prepoznala dublji smisao FitGena i poželjela da bude dio te priče – ne samo kao ambasador, nego kao neko ko istinski vjeruje u ono što radimo. Za mene je to bio veliki znak podrške jer je ona bila uz mene i kada sam tek kretala putem nauke, obrazovanja i istraživanja, a danas, nakon dvanaest godina i dalje je tu – samo sada kao partner, rame uz rame. To mnogo znači."
Poruka na kutiji: kratko, jasno i moćno.
Za kraj, pitali smo Anelu: ako biste mogli jednu rečenicu ugravirati na kutiju FitGene testa, onu koju će svako pročitati prije nego upozna sebe iznutra koja bi to bila?
Anela: "Dugo smo razmišljali šta je to što savršeno opisuje prvi korak u FitGene putovanju – taj trenutak kada otvarate kutiju, ali i kada se simbolično otvarate prema sebi. I sve se zaista svelo na jednostavnu, a moćnu poruku:
"Unlock your full potential."
Jer FitGene nije prolazan trend, to je alat koji vam pomaže da razumijete, optimizirate i živite svoj jedinstveni potencijal. To je poziv da postanete verzija sebe koja ne traži univerzalna rješenja, već ona koja sluša svoje tijelo sa znanjem, podrškom i jasnoćom. Otvaranjem te kutije, ne započinjete samo jedan test već započinjete priču u kojoj je glavni junak upravo vaša autentičnost i jedinstvenost."
U razgovoru s Anelom jasno nam je da zdravlje ne bi trebalo biti niz pokušaja, već proces razumijevanja, a da bismo zaista razumjeli sebe ponekad je potrebno zaviriti dublje, tamo gdje se odgovori ne pišu u trendovima, nego u našim genima.
FitGene donosi upravo to: konkretne smjernice koje ne dolaze iz općih preporuka, već iz vas samih. Test koji ne obećava savršenstvo, ali nudi jasnoću i prostor da konačno donesemo odluke koje imaju smisla jer su skrojene prema onome što smo mi.
Za sve one koji žele zdravlje koje je pametnije, jednostavnije i bliže ovo može biti početak. Ne nagla promjena. Nego promjena koja ostaje.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
