TEKST: Nevena Divčić

DATUM OBJAVE: 8.11.2023.

Ako se dvoumite oko planova za vikend i još bolje - već neko vrijeme razmišljate o udomljavanju psa. Imamo idealno rješenje gdje trebate provesti narednu subotu.


Do sada je Udruženje PawFriends udomilo preko 1500 pasa uglavnom u zemlje zapadne Evrope. Trenutno se u pansionu nalazi 60 pasa, a taj broj se zbog udomljavanja ili zbrinjavanja novih pasa, kontinuirano mijenja.

Ono što nam je privuklo pažnju i što je u proteklih nekoliko godina aktuelna aktivnost, jeste mogućnost da i vi provedete dan u druženju s psima koje zbrinjava ovo Udruženje. 

 



O detaljima smo razgovarali s predsjednicom udruženja Dženanom Čizmić.


Dženana, za početak nas upoznajte malo bolje s radom udruženja.

Prije 11 godina sasvim slučajno sam ušla u ovaj vrtlog koji se zove spašavanje i pomaganje napuštenim životinjama u našem gradu i cijeloj državi. Prvo je počelo s hranjenjem pasa u mojoj ulici, odvođenjem istih veterinarima ako je povrijeđen ili bolestan. Poslije par godina sam osnovala udruženje za zaštitu životinja PawFriends u nadi da ću na taj način moći više doprinijeti za njihov bolji život. Moja upornost da nešto učinim za njih me je povezala s raznim organizacijama koje se bave zaštitom životinja u Austriji, Njemačkoj, Danskoj, Holandiji i UK.

 



Psi dolaze u pansion koji je privremenog karaktera, a tu dobijaju dobiju redovne i kvalitetne obroke, veterinarski se obrađuju (vakcinišu, sterilišu), a ono što je Dženana istakla kao najvažnije jeste činjenica da dobiju ljubav koju većina nikad ranije nije dobila.

 



Svi ti psi imaju neke svoje traume koje su doživjeli na ulici uglavnom od ljudi i neki se brzo opuste, dok nekim treba malo više vremena. Imamo jako puno zahtjeva za pomoć napuštenim psima, ljudi nam pišu, mole, nađu psa, leglo štenaca i nas zovu. Nažalost ne možemo svima pomoći, naši kapaciteti i pansionski i finansijski su skromni i vrlo često smo u dugovima. - dodaje Dženana.


Šta trebamo uraditi ako se vikendom želimo pridružiti druženju sa psima zbrinutim u pansionu?

Svake subote u našem pansionu održavamo volontiranje koje se sastoji od šetanja i maženja pasa i na taj način ih naši volonteri socijalizuju i pripremaju za novi dom. Svaki naš pas zna hodati na povodac i kada ode u neku od zemalja zapadne Evrope zna se lijepo ponašati :) jer mi se jako trudimo i radimo s njima. 

 



Dolaze nam porodice s malom djecom i ljudi koji se žele osloboditi straha od psa. Takvim ljudima i djeci uvijek dajemo mirne nježne pse i nadamo se da smo mnogima promijenili pristup i pogled na ''odbačene'' životinje. Svako ko je zainteresovan da dođe u pansion i druži se s nama i našim psima može doći i svi su dobro došli.


Koliko može trajati posjeta i na koji način se možemo pripremiti?

Nema nikakvih zahtjeva s naše strane, samo se treba obući prikladno vremenskim uslovima. Ne treba se ni najavljivati za dolazak, ali kome je potrebna lokacija može nam se obratiti putem Instagrama i poslat ćemo upute kako da nas nađete.

Svake subote smo u pansionu od 10h dok ne izvedemo sve pse i išetamo ne odlazimo. Ako nas dođe više, brže završimo šetanje, kad nas je manje onda ostanemo malo duže ali nikad iza 15h.

 

 


Kako u hladnijem periodu koji je pred nama možemo dati svoj doprinos i pomoći napuštenim psima?

Zima je težak period za ulične pse, izloženi su niskim temperaturama, teško nalaze hranu i ovim putem molim sve ljude koji mogu da ostatke svog obroka ne bacaju u kontejnere nego ostave pored kontejnera i tako pomognete da se neko nahrani. Psima u našem pansionu možete pomoći dolaskom na volontiranje i pružanje ljubavi, možete im pomoći kupovinom hrane i pokrivanjem veterinarskih troškova. 

* * *
Naslovna fotografija: pawfriends_sarajevo


Bonjour

Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo

TEKST: Bonjour.ba/PR

Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo

Balance Conference 2025, koja će se održati 22. maja u Swissotelu u Sarajevu, predstavlja centralni regionalni događaj posvećen mentalnom zdravlju, ličnom razvoju i očuvanju životne ravnoteže.

Na jednom mjestu okupit će vrhunske stručnjake iz oblasti psihologije, medicine, nutricionizma, bihevioralne ekonomije i savremenog poslovnog razvoja, uključujući Nicka Buettnera, Akana Abdulu, dr. Elif Altug i prof. dr. Maju Volk.

U vremenu u kojem su stres, emocionalna iscrpljenost i pritisak svakodnevice postali pravilo, a ne izuzetak, potreba za vraćanjem unutrašnjeg balansa postaje sve veća. Konferencija nudi odgovore na pitanja koja sve češće postavljamo sebi: Kako živjeti zdravije i sretnije? Kako sačuvati mentalnu stabilnost? Kako balansirati između privatnog i profesionalnog života?


“Ne govorimo o balansu kao praznoj frazi, već kao sistemu koji može transformisati svakodnevicu”, ističe Đejla Mahmutović, Client Service direktorica MITA Group Sarajevo i programska direktorica konferencije. “Trčimo za obavezama, savršenim životom, uspjehom, a često zanemarujemo sebe. Konferencija je nastala iz lične potrebe da pronađem ravnotežu, i vjerujem da će mnogi prepoznati vlastite priče u temama o kojima ćemo govoriti”, poručila je Mahmutović.


bonjour_ba_Balance_c_01


U prvom dijelu konferencije, kako kaže Mahmutović, akcenat je na prepoznavanju unutrašnjih obrazaca i izazova koji nas iscrpljuju. Marija Sinanović, stručnjakinja za mentalnu snagu, pomoći će učesnicima da osvijeste trenutak u kojem gube sebe u svakodnevnom haosu, dok će Akan Abdula, poznati ekspert za bihevioralnu ekonomiju, govoriti o tome kako naša podsvijest upravlja navikama i kako možemo promijeniti unutrašnji “program” koji nas sabotira.
 



Drugi segment posvećen je zdravlju i energiji – ne samo kroz medicinski pristup, već i kroz lične priče i iskustva. Tu je priča prof. dr. Maje Volk, koja je promijenila svoj životni tok zdravom ishranom i jakom voljom, a nakon Maje, dr. Bilgin Sait će govoriti o savremenim metodama liječenja u tradicionalnoj medicini i suplementima koji održavaju zdravlje i balans.

 



U trećem dijelu, fokus se stavlja na dugoročne navike koje vode ka dugovječnosti i ispunjenom životu. Glavni govornik Nick Buettner, direktor „Blue Zones Project“, otkriće šta zajedničko imaju ljudi koji žive preko stotinu godina i to s osmijehom na licu. Njegova istraživanja o „plavim zonama“, regijama s najdugovječnijim stanovništvom, prikazana su i u Netflix dokumentarcu Live to 100: Secrets of the Blue Zones.

Nakon toga slušat ćemo doktoricu Elif Altug, voditeljicu Code Lotus centra u American Hospital Istanbul namijenjenog za očuvanje mentalnog zdravlja zdravstvenih radnika uz pomoć joge i mindfulness vježbi. 

“Balans počinje iznutra. Od načina na koji jedemo, krećemo se, mislimo i dišemo. I što je najvažnije, od odnosa koji imamo prema sebi,” poručuje Mahmutović.

 

 

Među govornicima su i dr. Amina Šeta, dr. Edina Šarić, te Irma Pilav, koje će u završnom, četvrtom dijelu konferencije govoriti o ishrani koja doprinosi sreći, o važnosti fizičke aktivnosti za mentalno zdravlje i o modernim metodama za postizanje psihofizičke ravnoteže.


bonjour_ba_Balance_01


Balance Conference 2025 nije zamišljena samo kao niz inspirativnih predavanja već kao cjelovito iskustvo koje njeguje um, tijelo i čula. Tokom cijelog dana, učesnici će biti uronjeni u dinamičan program koji nadilazi uobičajene konferencijske formate. Na raspolaganju će biti ukusni i nutritivno bogati obroci koje pripremaju renomirani kuhari, uz savjete stručnjaka kako hrana može postati ključ vitalnosti i emocionalnog balansa.

Paralelno s predavanjima, odvijat će se i mini radionice joge, svjesnog disanja, pokreta i tjelovježbe, koje pomažu u vraćanju fokusa i energije. Poseban prostor biće rezervisan za izlaganje inovativnih proizvoda, suplemenata i alata za svakodnevno očuvanje balansa, a partneri i sponzori će predstaviti najnovije trendove iz svijeta zdravlja i wellnessa.

Svi učesnici dobit će i ekskluzivne poklone, a organizatori su pripremili i atraktivne nagradne igre sa nagradama iz oblasti zdravog života i mentalnog blagostanja. Posebna vrijednost konferencije leži i u zajedništvu, prilici da se povežete sa ljudima koji dijele iste vrijednosti i tragaju za kvalitetnijim načinom života. Taj osjećaj pripadnosti i podrške često ostaje s učesnicima još dugo nakon završetka događaja.


bonjour_ba_Balance_c_03

bonjour_ba_Balance_c_02


Konferencija poziva sve od menadžera i HR stručnjaka, do pojedinaca koji žele uložiti u vlastito zdravlje i lični razvoj.

“Dođite ako ste zaboravili kako izgleda jutro bez grča u stomaku. Ako ste umorni od trke. Ne obećavamo čuda, ali obećavamo znanje, podršku i zajednicu koja razumije,” zaključila je Mahmutović.

Zbog ograničenog broja mjesta, osigurajte svoju ulaznicu na vrijeme na Balance Conference web stranici.

Foto: Pexels


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!