Iako je sinonim svestranog izgleda, praktičnosti i sofisticiranosti - nosi i izazove.

Sleek bun, o kojoj smo i ranije govorili, podrazumijeva čvrsto začešljavanje kose unatrag i formiranje uredne punđe. Omiljena je mnogima zbog svog urednog, praktičnog, a i profesionalnog izgleda. Međutim, iza ove prividne jednostavnosti kriju se potencijalni rizici po zdravlje vaše kose.

Foto: @shanigrimmond

 

Kako zatezanje kose šteti njenom zdravlju? 

Pozicioniranje na isto mjesto

Kada kosu stalno vežete na isti način, iste dijelove vlasišta podvrgavate konstantnom pritisku. Ovo može oslabiti folikule kose i dovesti do trajnog opadanja kose na tim područjima. Redovito nošenje sleek bun frizure na istom mjestu može uzrokovati pojavu praznina u kosi koje je teško obnoviti.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jamie Van Slooten (@jamievanslooten)

Previše zatezanja

Prekomjerno zatezanje kose može izazvati ozbiljne probleme. Ne samo da može uzrokovati glavobolje i nelagodu, već može i oštetiti vlasište. Kosa koja je stalno zategnuta gubi svoju prirodnu elastičnost i postaje sklonija lomljenju. Vremenom, oštećeni folikuli više ne mogu proizvoditi zdravu kosu.

Foto: @leyla__hayauri

 

Upotreba previše proizvoda

Upotreba previše proizvoda može štetiti kosi na duže staze. No, s obzirom na to da su nam neophodni, pokušajte dozirati količinu te birajte proizvode koji njeguju kosu i vlasište. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kathleen Post (@kathleen.post)

Uvođenje jednostavnih promjena u rutinu njege kose može značajno smanjiti ove rizike i pomoći vam da sačuvate zdravlje vaše kose dok i dalje uživate u omiljenoj frizuri.

* * *
Naslovna fotografija: @junesixtyfive

Perete kosu, sušite je, trudite se oko frizure, ali već sutra ujutro izgleda kao da je niste ni dotakli? Dobrodošli u klub žena koje su tek kasnije otkrile da problem nije u šamponu, nego u načinu pranja.

Trik koji sad dižemo u zvijezde je imati dva šampona: jedan standardni (za vaše potrebe svaki ili svaki drugi put) i jedan za dubinsko čišćenje koji se koristi povremeno jer je jači. Kad ovo složite kako treba, masnoća prestaje diktirati frizuru, a kosa konačno prodiše.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Zarayna Ferguson (@zaraynaf)

Zašto 2 šampona?

Standardni šampon je za redovno održavanje. Njegov posao je da opere svakodnevnu prljavštinu i višak sebuma, a da ne “skine” svu vlagu.

Šampon za dubinsko je dio koji vam, vjerovatno, nedostaje u borbi protiv masne kose. On skida naslage proizvoda, silikona, suhog šampona, ulja, minerala iz tvrde vode i hlora. Ne koristite ga stalno, nego povremeno, da vratite kosu na nulu i omogućite da standardna rutina opet radi.

Zašto vam je kosa masna i poslije pranja?

Najčešći razlog je pogrešan izbor šampona po mirisu ili navici. Drugi razlog je nakupljanje: regeneratori, ulja, suhi šampon, lak, pa još tvrda voda. Sve se to skupi na tjeme. Obični šampon to ne stigne uvijek skinuti do kraja. Rezultat: kosa se brže masti, izgleda beživotno i ne drži volumen. Dubinsko pranje tu napravi razliku već nakon jednog korištenja.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by M I R A - S O F I A (@mira___sofia)

Kako odabrati standardni šampon (onaj koji koristite najčešće)

- Ako vam je tjeme masno, ali su dužine normalne: tražite blage formule “balans”, “purifying”, bez teških ulja i silikona. 

- Ako vam je kosa suha ili lomljiva: nježan, hidratantan šampon s glicerinom, panthenolom, aloe.

- Ako farbate kosu: “color-safe” ili “za obojenu kosu”, blage surfaktante.

- Ako imate osjetljivo vlasište: minimalne mirise, bez alkohola i sumnjivih iritansa; prioritet je smiriti kožu.

Cilj je da standardni šampon bude dovoljno blag da ga možete koristiti rutinski, a dovoljno učinkovit da održi svježinu između dubinskih pranja.

Kako odabrati šampon za dubinsko pranje

Šta da piše na pakovanju / u sastavu:

Ako koristite mnogo styling proizvoda:

- Clarifying - riječ “clarifying” jasno ukazuje da je za dubinsko čišćenje

- Chelating - posebno kod tvrde vode / minerala, ovaj pojam sugeriše da uklanja metale

- EDTA ili Disodium EDTA / Tetrasodium EDTA - helatori koji “hvataju” minerale i metale

- Sodium Citrate ili Citric Acid - kiseline koje pomažu razgraditi naslage minerala

- Chelating agent ili metal chelators - eksplicitno navedeno

- “Deep clean”, “deep cleansing”, “detox + clarifying” - dodatni marketinški izrazi

- “Removes buildup”, “removes residue”, “residue remover” - da kaže da ispire nagomilane proizvode.

Ako je kosa tanka, suha, kovrdžava ili osjetljiva:

- Sulfate-free ili Free of sulfates / No SLS / no SLES - da ne sadrži snažne sulfate

- Gentle clarifying, mild clarifying - blaga verzija

- Detox, gentle detox, low-lather clarifying

- “Hydrating”, “moisturizing”, “replenishing” - da šampon ne isuši kosu

- Aloe vera, glycerin, panthenol, pro-vitamin B5, oat extract i slični sastojci (kao dodatak)

- pH-balanced - uravnotežena kiselost, koja je nježnija prema vlasu

Ako je kosa obojena:

- Color-safe clarifying, color-safe detox - jasno da je prikladan za obojenu kosu

- Safe for color-treated hair, color protection

- Sulfate-free ili low sulfate clarifying - da se izbjegne prekomjerno ispiranje pigmenta

- “Maintains color”, “protects color” - dodatni opis

- UV filter / UV protection - dodatni plus, štiti boju od izbljeđivanja zbog sunca.

Koliko često raditi dubinsko pranje?

Ako koristite mnogo proizvoda, imate tvrdu vodu ili često plivate: jednom sedmično je razumno. Ako imate umjerenu rutinu: jednom u dvije sedmice, a ako ste minimalisti: jednom mjesečno ili svaka dva mjeseca je dovoljno.

Nemojte svaki dan. Prečesto dubinsko pranje može iziritirati tjeme. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by EMELIE ANDRÉA (@mliandrea)

Šta se najviše hvali kod šampona za dubinsko pranje

U grupi šampona koje se često hvale baš zbog „reset učinka“, izdvajaju se Balea šampon za dubinsko pranje, Vichy Decros Piling, La Roche-Posay Kerium, K18 Peptide Prep Detox, Monday Haircare Clarify, Pantene Pro-V Micellar Purify & Nourish i L’Oréal Professionnel Serie Expert Metal Detox: sve formule koje korisnice često spominju kad žele istinski dubinsko čišćenje kose.

Dakle, ako vam je kosa i poslije pranja masna, problem najčešće nije “loša kosa”, nego rutina. Postavite duet: pametno odabrani standardni šampon za vašu svakodnevicu i dubinski koji povremeno odradi veliki reset. Kada jednom osjetite razliku, lagano, čisto, s volumenom koji drži, bit će vam jasno zašto ovaj sistem toliko hvale.

Foto: @tinvcb