TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 16.5.2024.
Emporia Boutique Resort nadomak Mostara, impozantne arhitekture u avangardnom stilu, spoj je tradicionalnog suhozida i modernih materijala.
Harmonično je uklopljen u prirodno okruženje i predstavlja idealnu lokaciju za vaš odmor. S nama ste već imali priliku zaviriti u interijer Emporie, dobili ste uvid u okuse svih delicija i tako smo vas proveli kroz dane Bonjour.ba uredništva. Topli dani su tu, a pri planovima i kreiranju prijedloga za putovanja i odmore ne možemo odoljeti i mislima o Emporia Boutique Resortu.
Dizajn hotela sa 12 unikatno dekoriranih soba u pastelnim bojama pružit će vam toplinu doma, a vanjski bazen postat će vaše idealno mjesto za opuštanje uz impresivne zalaske sunca. Sa svakog prozora se pruža idiličan pogled na vinograde, veličanstveni lanac krečnjačkih planina koji se prostire prema jugu ili na jedan od voćnjaka imanja zasađenih kajsijama, maslinama, narom, lavandom i ružmarinom.
Ispod hotela i bazena nalazi se srce Emporie - vinarija Carski Vinogradi Mostar. Vinarija poput muzeja, posjeduje barik drvene bačve za odležavanje, amfore i visoko mineralne sorte vina napravljene u betonskim jajima.
Fine - dining slow food restoran okupan je suncem, svako jelo je kreacija nastala od lokalnih sastojaka koja pruža specifičan gastronomski doživljaj, s dodatkom modernih gourmet izraza.
Pravi gurmani u svoje planove trebaju dodati i rezervaciju svog mjesta kako bi uživali u show cookingu pored bazena vikendom. Restoran Emporia može primiti do 50 osoba, a kamenom popločana terasa s pogledom na vinograd i do 100 osoba u ljetnom periodu.
3 gourmet preporuke
Vinski podrum, terase oko bazena i terasa s pogledom na vinograd su mjesto brojnih dešavanja svake godine - eventi, zabave, boutique koncerti, promocije, PR eventi. Zašto i vi onda ne biste bili dio ove hedonističke priče?
* * *
Foto: PR
TEKST: Adelisa Mašić
Postoje oni dani kada ni kafa ne pomaže. Kada se alarm oglasi prerano, a obaveze se samo nižu.
Umor tada ne dolazi samo od manjka sna, nego često od načina na koji hranimo svoje tijelo. Energija ne dolazi ni iz kalorija ni iz šećera, nego iz ravnoteže.
Zato vrijedi zastati i pogledati u tanjir. Prava hrana može promijeniti ritam dana, razbistriti misli i vratiti snagu.
U nastavku donosimo sedam namirnica koje vraćaju energiju, ali i podsjećaju da briga o sebi često počinje nečim jednostavnim:
1. Grčki jogurt
Ako ti treba nešto brzo, a hranljivo, grčki jogurt je odličan izbor. Kombinacija proteina i prirodnih masti daje stabilnu energiju, posebno ako dodaš med, orahe ili malo bobičastog voća.
2. Banane
Nisu slučajno među omiljenim izborima sportista. Daju stabilnu energiju, ne izazivaju nagli pad šećera i uz to su savršen desert kad se želi nešto slatko, ali lagano.
3. Cjelovite žitarice
Zob, integralni hljeb ili smeđa riža oslobađaju energiju polako, taman koliko treba da dan ostane stabilan. To su one male odluke koje se osjete satima kasnije.
4. Orašasti plodovi
Najbolji ‘snack’ između sastanaka i obaveza. Puni su zdravih masti i proteina, a nekoliko badema ili oraha može učiniti da se tijelo brzo vrati u ritam.
5. Voda
Najjednostavnije rješenje koje stalno zaboravljamo. Umor je često samo znak da tijelu fali vode. Prije druge kafe, probajte čašu vode.
6. Svježe voće i povrće
Najprirodniji izvor energije koji istovremeno umiruje i osvježava. Jabuka, narandža ili šaka svježeg špinata često naprave veću razliku nego energetski napitak.
7. Napici bez kofeina
Zeleni čaj, voda s limunom ili smoothie sa sezonskim voćem mogu osvježiti jednako kao kafa, ali bez osjećaja nervoze koji zna doći kasnije.
Energija ne mora uvijek dolaziti iz žurbe. Ponekad dolazi iz tanjira, čaše vode ili nekoliko svjesnih izbora koji dan učine lakšim. Možda nije instant kao espresso, ali traje duže... i bolje.
Foto: @p.rzybylska
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
