TEKST: Emina Smaka

DATUM OBJAVE: 25.9.2024.

Znate šta bi bio dobar izbor za naredni makeover vašeg doma? - Interesantne stolice za trpezariju.


Još ako vam je trpezarija u sklopu dnevnog boravka, sigurno će pravi izbor stolica biti odličan povod za razgovor s gostima... pa barem za one koji uživaju u uređenju interijera. 

 



Prvo pitanje je drvene ili platnene? Ako je vaš odgovor drvene ili pak kombinacija drveta i platna, imamo za vas dva izbora. 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Nora (@noranilpferd)


 

ZANAT stolice 


Kao i uvijek, naše istraživanje smo krenuli od bh. brendova, a odmah smo se zaustavili na brendu ZANAT. Zanat priča koju vodi danas Ademov unuk Orhan, a porodici su se u izradi namještaja i dodataka za dom pridružili dizajneri i dizajnerice: Monica Förster, Harri Koskinen, švedski arhitekt Gert Wingårdh, Jean-Marie Massaud, Jasna Mujkić, Salih Teskerdžić, Patrick Norguet, Studioilse, Michele De Lucchi, Ludovica i Roberto Palomba, Sebastian Herkner. S ciljem da ovaj oblik umjetnosti zadrže dostupnim i relevantnim predstavnikom bh. dizajna, on se prilagođava vremenu i potrebama kupaca, a nedavno su otvorili i svoj showroom u Sarajevu

 

Foto: @zanatcraft



Upravo su dvije stolice za trpezariju, Sava i Sana, komadi koji odišu tradicionalnošću, ali se uklapaju u moderan dom



Stolica Sana nije samo komad namještaja, bez suzdržavanja možemo reći da je to umjetničko djelo. Njezina jedinstveno oblikovana naslonjača pruža osjećaj nježnog zagrljaja, dok ručno rezbarena vanjska strana dodaje dašak elegancije. 

 



 

S druge strane, stolica Sava zrači minimalističkom elegancijom. Sa svojim inovativnim polumjesečastim naslonjačem koji se graciozno pretvara u naslon za ruke, Sava je savršena za sve koji cijene stil i funkcionalnost. Sava će se savršeno uklopiti u svaki ambijent. 

 



Transformirajte svoju trpezariju s ovim nevjerojatnim stolicama brenda Zanat, koje će privući poglede i osigurati udobnost. 

* * * 
Naslovna fotografija: @zoefeldmandesign


Bonjour

JYSK škola spavanja: Poslušajte savjete stručnjaka kako bolje spavati i smanjiti stres

TEKST: Bonjour.ba

JYSK škola spavanja: Poslušajte savjete stručnjaka kako bolje spavati i smanjiti stres JYSK škola spavanja: Poslušajte savjete stručnjaka kako bolje spavati i smanjiti stres

U okviru dugogodišnjeg projekta „Škola spavanja“, JYSK BiH organizovao je panel diskusiju sa stručnjacima koji su podijelili praktične savjete kako poboljšati kvalitet sna i time smanjiti stres te unaprijediti mentalno zdravlje. 

Ova tema posebno dobiva na značaju uoči Međunarodnog dana svijesti o stresu, koji se obilježava svake prve srijede u novembru.

jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_6
jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_1

Na panelu su sudjelovali psihijatrica Sabina Kučukalić te psihologinja i psihoterapeutkinja Vildana Efendić, koje su govorile o izazovima modernog spavanja i povezanosti stresa, digitalnih uređaja i ubrzanog životnog tempa sa lošim snom. 

Stručnjakinje su objasnile kako stres, neizvjesnost i svakodnevne obaveze mogu dovesti do nesanice i hroničnog umora, ali i kako pravilne navike i mala prilagođavanja mogu značajno poboljšati kvalitet odmora.

jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_2

JYSK stručnjak za spavanje, Muhamed Elkaz, demonstrirao je kako odabrati jastuk prema položaju spavanja i testirati madrac kako bi pružao optimalnu podršku tijelu. 

Posebno je naglasio da kupci u JYSKu imaju mogućnost 100 dana za probni rok GOLD madraca, a ako proizvod ne zadovoljava njihove potrebe imaju ga mogućnost zamijeniti za neki drugi model.

jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_4

Ključni savjeti stručnjaka za bolji san i manje stresa:

Rutina spavanja i relaksacija

  • Idite u krevet i budite se u isto vrijeme svaki dan.

  • Izbjegavajte teške obroke barem 2 sata prije spavanja.

  • Jednostavne tehnike disanja i kratke vježbe opuštanja pomažu kod uspavljivanja i smanjenja stresa.

Digitalni detoks prije spavanja

  • Mobiteli, tableti i računari otežavaju uspavljivanje zbog plavog svjetla.

  • Umjesto ekrana, čitajte knjigu, slušajte opuštajuću muziku ili popijte topli napitak.

Pravilno odabran madrac i jastuk

  • Odaberite jastuk prema položaju spavanja, širini ramena i dužini vrata.

  • Testirajte uz pomoć stručnjaka za spavanje madrac prije kupovine kako biste bili sigurni da pruža adekvatnu podršku tijelu.

  • Nadmadrac je vrlo dobro rješenje ako niste u potpunosti zadovoljni svojim trenutnim madracem ili ako spavate na kauču. 

Prepoznajte znakove kada potražiti stručnu pomoć

  • Ako problemi sa snom potraju unatoč pravilnim navikama i osjećate stalni umor, potrebno je obratiti se stručnjaku.

jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_5

Psihijatrica Sabina Kučukalić ističe: „San je osnovna biološka potreba i ogledalo našeg načina života. Uz male promjene i uvođenje rutina, svako može značajno smanjiti razinu stresa i time poboljšati kvalitet odmora i sna“.

Na kraju dugog dana, ono što našem tijelu i umu najviše treba jeste trenutak mira. Mali rituali mogu biti put ka boljem snu i mirnijem početku novog dana. 

jysk_skola_spavanja_madrac_spavaca_jastuk_posteljina_bonjour_ba_3

„Rituali poput čitanja knjige, slušanja opuštajuće muzike ili ispijanja čaja, uz jednostavne tehnike disanja, dokazano pomažu kod uspavljivanja i poboljšavaju kvalitet sna. 

Osim ovih uobičajnih rituala koji su fizički i pomažu pripremi tijela i psihe, jako je bitno da se naš mozak odmori od razmišljanja i da mozak shvati da je vrijeme za spavanje. Probajte mozgu reći da je 'prodavnica vaših misli' zatvorena i da se tek sutra otvara. 

Mozgu je bitno reći da se i on može i ima pravo odmoriti do sutra“, dodaje Vildana Efendić, psihologinja.

Zvjezdana Sirk Novak, Communications Managerica JYSKa za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju zaključuje: 

„Naša misija je pomoći ljudima da pronađu savršeno rješenje za dobar san. Kvalitetan san direktno doprinosi smanjenju stresa i boljem mentalnom zdravlju. Bolji san znači bolji dan, a to je cilj naše Škole spavanja“.

Ovaj panel pokazuje da je kvalitetan san ključan za zdravlje, sreću i mentalnu ravnotežu, a JYSK kroz kontinuiranu edukaciju želi pomoći ljudima da unaprijede svoje navike i poboljšaju kvalitet života.

 
Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa bredom JYSK

Foto: JYSK


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!