TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 2.11.2017.
Svi mi smo prošli kroz 'one dane u mjesecu' u kojima se ne osjećamo baš najbolje, a predugo razmišljanje i analiziranje situacije koju ne možemo promijeniti često nađe put do potpune kontrole naših misli i emocija. Kako biste jednom zauvijek sklonili emotivne pijavice i situacije iz svoje svakodnevnice, donosimo vam par navika koje će vam pomoći da na neko vrijeme zaboravite na sve loše oko vas
#Nazovite prijatelje i obitelj
Izdvojite svaki dan pet minuta kako biste razgovarali s vama dragim ljudima - saznali novosti, poželjeli im sreću s projektima i obvezama. To će vam pomoći da se osjećate ljepše, a neće vam oduzeti puno vremena.
#Žalite se samo onda kada imate i rješenje problema
Jer inače ćete dobiti kontra efekt. Negativno razmišljanje neće ništa dobro donijeti novonastaloj situaciji.
#Uvijek gledajte ljude u oči dok razgovarate
Kada pričate, gledajte druge osobe u oči. To će vam pomoći da s tom osobom razvijete iskreniji odnos, ali i pomoći vam jačati samopouzdanje.
#Vodite dnevnik zahvalnosti
Kako biste u svakom trenutku uistinu bili svjesni svih lijepih stvari koje vam se događaju, vodite dnevnik zahvalnosti. Zdravlje, obitelj, prijatelji, posao... lista može biti jaaako duga. Time ćete svoj život staviti u pravu perspektivu i shvatit ćete na što se uistinu važno fokusirati
#Pročitajte knjigu umjesto da vrijeme provodite na telefonu
Kako bi vaš um ostao smiren i fokusiran, listanje vijesti i fotografija koje su vjerojatno irelevantne za vas, zamijenite s čitanjem tema i naslova koji vam mogu obogatiti znanje, vještine, svakodnevnicu.
#Isprobajte neku novu aktivnost
Jer ponekada, najveći val energije dobijete kada izađete iz vaše zone ugode. Novi sport, tečaj, predavanja, novi projekti. Budite odvažni i uzmite stvari u svoje ruke.
#Recite 'hvala' i 'molim' puno češće
Osnovni maniri ključ su pozitivnog okruženja, posebice kada su kombinirani uz osmijeh.
#Počistite vaš dom
To je pametna ideja gledajući sa strane tri bitna segmenta – estetski, emocionalno i psihički. Odvojite vikend za pospremanje doma, ormara, ladica, radnog stola. Riješite se stvari koje više ne koristite, nosite i zadržite samo one koje vam unose radost u svakodnevnicu – dakle korisne su, nosive, inspirativne. Sve ostalo ili darujte ili bacite.
Foto: carergirldaily.com, Pinterest
TEKST: Ada Ćeremida
Atelje Ismeta Mujezinovića oduvijek je disao između prošlosti i budućnosti.
Kao jedno od najvažnijih mjesta vizualne kulture u Tuzli, Atelje je simbol kontinuiteta i eksperimenta, galerijski prostor koji čuva duh velikog slikara, a istovremeno postaje živa scena za savremene autore, dizajnere i izvođače nove generacije.
U njegovim zidovima još odzvanja tišina starih platana, dok se u njih sada upisuje novi jezik onaj koji ne razdvaja digitalno i taktilno, globalno i lokalno, već ih spaja u puls zajedničkog trenutka.
Smješten u kompleksu nekadašnje Međunarodne galerije portreta, ovaj prostor već decenijama predstavlja središte likovnog života Tuzle, mjesto gdje su se susretale generacije, ideje i estetike.
13. decembra ovaj atelje pretvara se u mapu svjetla i pokreta pozivajući publiku da doživi Synesthesia, izložbu koja pomjera granice percepcije i poziva da umjetnost ne samo gledate, već i osjetite. Ako ste ikad željeli ući u prostor gdje se svjetlo čuje, a zvuk ima boju, Tuzla će vam ovog vikenda to omogućiti.
8 umjetnika koji će preplaviti vaša čula
Sinestezija je fenomen u kojem se čula prepliću gdje ton može imati nijansu, a boja može imati zvuk. U umjetnosti, ona postaje metafora za iskustvo koje briše granice između unutrašnjeg i spoljašnjeg svijeta.
Upravo na toj ideji počiva Synesthesia: da umjetnost ne mora biti tiha, da može biti fizička, živa i da nas poziva da je osjećamo svim čulima.
Jedan od umjetnika, Darko Jovičić, poznat po digitalnim radovima koji nastaju isključivo na njegovom telefonu, na svom je Instagram profilu podijelio misao koja savršeno objašnjava duh izložbe:
“Od novembra 2024. do novembra 2025. napravio sam više od 5.000 digitalnih radova. Ovi odabrani su kao stranice dnevnika tragovi trenutaka, emocija, muzike. Synesthesia je način da ih oslobodim, da ih pustim u prostor, u pokret.”
Njegovi radovi otvaraju pitanje: koliko je danas granica između onoga što stvaramo i onoga što osjećamo, između tijela i ekrana, zvuka i boje?
Balancer, brend iza kojeg stoji Darko, zajedno sa Dunjom Tanasić predstavlja vizuelni identitet koji spaja minimalizam, ritam i digitalnu estetiku. Kroz balans boje, forme i pokreta, ovaj brend istražuje emocionalne pejzaže svakodnevnih trenutaka.
Ova postavka okuplja grupu autora čije se vizualne poetike stapaju u zajednički senzibilitet onaj koji ne traži spektakl, već iskustvo.
Nejra Hadžigrahić, vlasnica brenda YUGA, je doktorica, vizualna umjetnica i dizajnerica poznata po toplim, ručno crtanim ilustracijama i vibrantnim bojama koje pretvara u digitalne forme.
Benjamin Čengić, sarajevski umjetnik, muralist i kulturni radnik, kojeg smo posljednji put pratili tokom Fasada Festivala u Sarajevu. Sada ga ponovo srećemo u Tuzli, gdje nastavlja svoj vizualni narativ o urbanoj solidarnosti i javnom prostoru. Njegovi radovi često osvajaju gradske zidove kao tihe, ali upečatljive poruke zajedništva i odgovornosti.
Ljubomir Todorović, muralist, dizajner i profesor grafičkog dizajna čije ste radove vjerovatno već sreli na zidovima Sarajeva. Njegove velike, apstraktne kompozicije spajaju akademsku preciznost i uličnu spontanost, čineći ga jednim od ključnih imena na sceni javne umjetnosti u BiH.
Miran Mujagić je grafički dizajner i umjetnik iz Tuzle. Ako ste prolazili pored Mlinara, vidjeli ste njegov rad, možda i ne znajući da stoji iza njega. Dizajnirao je i vizualni identitet Backyarda, a vodi i vlastiti streetwear brend koji povezuje tipografiju, boju i urbano naslijeđe.
Tea Hlavaček je grafička dizajnerica i digitalna umjetnica čiji rad balansira između hiperdigitalne estetike i poezije forme. Njene kompozicije spajaju teksture stakla, svjetlosne reflekse i portrete koji djeluju kao da su uhvaćeni između sna i ekrana.
Njihovi radovi stvaraju prostor između sjećanja i tehnologije, između analognog traga i digitalnog sjaja, pretvarajući Atelje Ismeta Mujezinovića u živi organizam svjetla, pokreta i emocije.
Uoči otvorenja, planirane su radionice koje će posjetiocima omogućiti da i sami dotaknu proces stvaranja, a tu večer, Atelje se pretvara u svjetlosnu mapu grada, prostor gdje će se vizualni i muzički svijet spojiti kroz DJ setove Intense, Daki i Giver.
Njihova energija povezat će publiku, umjetnike i prostor u jedno zajedničko iskustvo, u kojem zvuk postaje svjetlo, a svjetlo ritam.
U toj simfoniji pokreta, boje i muzike, Synesthesia dostiže svoje značenje, trenutak u kojem se čula prepliću, a umjetnost postaje fizičko iskustvo.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
