TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 16.9.2020.
Ako ste zakoračili u novo desetljeće i iza sebe ostavili dvadesete, vrijeme je da svoje tridesete počnete posmatrati kao godine u kojima imate dovoljno znanja o životu i kada je vrijeme da neke, možda dotad nerazrješene ciljeve pokušavate sagledovati i organizovati.
Ulaganje u sebe u ovoj životnoj fazi u biti predstavlja investiciju u ostatak života jer nove odluke za zdraviji i bolji život već su u fazi realizacije.
Selfcare koncept sve više dama počinje primjenjivati u svojim životima za sretnije, ispunjenije i dane bez stresa. Kako bi u novom životnom periodu više pažnje posvetili sebi, selfcare navike koje biste trebali steći pročitajte u nastavku.
IZGRADITE SVOJU MREŽU KONTAKATA
Bilo kojim poslom da se bavite, izgradnja mreže povjerljivih kontakata i osoba koje će uvijek biti tu za vas koristit će vam od samog početka i tijekom radnog perioda.
POSLUŠAJTE DRAGOCJENE SAVJETE SVOJIH RODITELJA, BAKA I DJEDOVA
Nema ništa loše u razumijevanju da će vam trebati sva pomoć koju možete dobiti. Od savjeta u karijeri do upravljanja budžetom, učite od ljudi koji su sve to već prošli.
ORGANIZUJTE MJESEČNU POTROŠNJU
Da, ulaganje u vaše financijsko znanje oblik je brige o sebi. Kreiranje mjesečnog proračuna bit će vam bitna stavka tijekom dvadesetih godina, ali u tridesetima kada želite naučiti kako zaraditi novac. Želite znati kako investirati i učiniti da se ta investicija isplati.
ULOŽITE U BEZVREMENSKE ARTIKLE
U tridesetima želite ulagati u odjeću koja će potrajati, koja je moderna i funkcionalna.
NADOGRADITE ZNANJE
Jeste li ikad poželjeli naučiti neki drugi jezik ili kako kodirati web stranicu? Istraživanje je pokazalo da se poslodavci više naginju osposobljavanju nego zapošljavanju novih ljudi. Nadograđivanje znanja je više od novog hobija, to je fantastičan način da se istaknete ili da vam nova vještina pomogne da napredujete na poslovnom planu.
NE RAZMIŠLJAJTE O NEUSPJEHU KAO NEGATIVNOSTI
Često ćete čuti kako je neuspjeh loš i nepoželjan, ali ponekad iz neuspjeha možete naučiti puno više. Naslonite se na to, gradite sebe i svoj posao ispunjeni novim znanjem. Neka to bude vaša prednost i motivacija.
PODRŽITE DRUGE ŽENE
Živimo u vrlo konkurentnom svijetu, stoga negativnim stavom prema drugim ženama i njihovom pokušaju da napreduju širite negativnost koja će djelovati loše i po vas. Postoje mogućnosti za svakoga, zato provodimo vrijeme izgrađujući i pomažući jedni drugima.

Foto: @leoniehanne
***
Naslovna fotografija: @alexandrapereira
Tekst: Ilda Lihić-Isović
TEKST: Ada Ćeremida
Dok odbrojavamo dane do prvih utakmica Svjetskog prvenstva i još jednog ljeta ispunjenog navijanjem, analizama i emocijama koje samo fudbal može donijeti, razgovarali smo s čovjekom čije je ime godinama povezano sa sportskim pričama koje pamtimo.
Jasmin Ligata je ime koje ćete prepoznati iz svijeta sporta, medija, humanitarnog rada i brojnih priča koje su godinama punile naslovnice.
Za mnoge je glas utakmica, za druge čovjek koji stoji iza velikih sportskih i humanitarnih projekata, a za neke jednostavno neko ko je cijeli život proveo među ljudima i njihovim pričama. 
Uoči početka Svjetskog prvenstva, razgovarali smo s njim o fudbalu, Edinu Džeki, reprezentaciji Bosne i Hercegovine, trenucima koji su ga obilježili, ali i lekcijama koje je naučio daleko od stadiona.

Iako ga mnogi povezuju prvenstveno sa sportom, Jasmin Ligata je tokom karijere bio mnogo više od posmatrača sa strane. Kao novinar, PR menadžer, humanitarac i dugogodišnji saradnik nekih od najvećih imena regionalnog sporta, svjedočio je trenucima koji su obilježili generacije navijača. 
U razgovoru, otkrio nam je kako je doživio plasman Bosne i Hercegovine na Svjetsko prvenstvo, šta ga je Edin Džeko naučio o životu i zašto je fudbal i dalje njegova najdraža stresna stvar na svijetu. 
Fudbal je i dalje tema oko koje se u našoj regiji okuplja najviše emocija.
Nakon svih godina provedenih uz ovaj sport, šta je ono zbog čega vas fudbal i dalje jednako privlači?
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!