Ponekad je potreban tek jedan dodir kako bi druga osoba potaknula pozitivne emocije u nama te dodatno pružila osjećaj povjerenja, bliskosti, sigurnosti i povezanosti.

Zbog toga je itekako važno svakodnevno se prisjetiti moći i važnosti jednog zagrljaja.

Ukratko, moglo bi se reći da je zagrljaj visoko efikasan i jako pristupan prvi korak u borbi protiv stresa, ali i sjajan trik za podizanje raspoloženja.

MEĐUNARODNI DAN ZAGRLJAJA

Njemu u čast, diljem svijeta se 21.1. održava Međunarodni dan zagrljaja, kao sjajan podsjetnik zašto je važno češće ljudima do kojih nam je stalo pokazati našu privrženost jednim zagrljajem.
Osim što je kao gesta jako emotivan i iskren, dokazano je da sjajno djeluje na cijeli organizam.
Napor koji morate uložiti u njegovu realizaciju je uistinu minimalan, zato nakon što ovaj tekst pročitate do kraja, brzo zagrlite vama dragu osobu. Mamu, prijateljicu ili dečka.

SVE PREDNOSTI JEDNOG ZAGRLJAJA

Brojna istraživanja provedena su kako bi se utvrdio utjecaj jednog zagrljaja na naš organizam, a ovo su samo neke od prednosti ovog intimnog i toplog čina.

• Povećava razinu oksitocina te stvara osjećaj sigurnosti.
• Grljenja opušta mišiće i smanjuje napetost u tijelu.
• Popravlja raspoloženje.
• Gradi osjećaj povezanosti.
• Zagrljaj dokazano smanjuje razinu stresa, osjećaj tjeskobe i usamljenosti.
• Zagrljaj snižava krvni tlak, povećava imuni sistem i ublažava bol.
• Povećava razinu samopouzdanja, jer se osjećamo voljenima.   

 Jeste li se u ovoj godini dovoljno grlili?

Još jednom, a sigurno ne posljednji put, se vraćamo omiljenom komadu svakog garderobera -bijela košulja.

Bijela košulja je klasik koji je uvijek u trendu zbog minimalističkog dizajna koji omogućava kreiranje beskrajno mnogo različitih kombinacija. Posebno je draga onima koji svoje radne dane provode u uredu. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alexandra Lapp (@alexandralapp)

Kako nositi bijelu košulju na posao? 

Ok, nije poseban stilski izazov kreirati ok kombinaciju za posao s bijelom košuljom. Crno odijelo, mokasinke, dobra torba i spremni ste. No, prava umjetnost je u postizanju ravnoteže između profesionalnog i osobnog stila.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alexandra Lapp (@alexandralapp)

Zavirili smo na profil omiljene nam inspiracije za poslovno odijevanje sa twistom, na profil Alexandre Lapp, te pronašli 7 izdanja koja će vam pomoći da probudite svoju stilsku maštu. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alexandra Lapp (@alexandralapp)

Možda vam kombinacija bijele košulje i crne suknje ne zvuči kao vrh inovativnosti? - Alexandrin outfit će vam izgledati kao osvježenje. Birala je pomalo oversized model košulje, zavrnula rukave i otvorila kragnu, uz to je odabrala suknju 'A' kroja s naglašenim strukom te dodala važan detalj – cipele sa tačkicama. Ovo je savršen primjer kako klasični, outfit koji funkcioniše, detaljima možete dodatno unaprijediti. 

 

Kopirajte iste stilske trikove s Alexandrinih drugih kombinacija. 

 

* * *
Fotografije: @alexandralapp