TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 10.10.2020.
Čini se kao da uvijek postoji nešto što bismo mogli ili trebali uraditi, pa čak i tijekom vikenda, ali možda je upravo u tome problem.
Iako su pritisci da budemo produktivni dosegli vrhunac, obaveze tokom slobodnog vremena zapravo bi mogle donijeti više štete nego koristi.
Također, većina ljudi iskusi slične emocije za dolazak nedjelje - zastrašujuća spoznaja da je vikend već gotov. Ali ako vas ova misao sustigne prije nego što uopće započnete nedjelju, propustit ćete priliku da ju cijenite kao prvi dan u sedmici, a ne kao posljednji dan vikenda.
Foto: @matildadjerf
Ukoliko ste se probudili i znate da će danas biti dan bez obaveza i prilika da dan iskoristite baš kako vi želite napravili smo listu za kreiranje savršeno opuštajućeg dana, dana za doručak u krevetu, drijemanje i uživanje u kupkama. Stručnjaci navode da je opuštajuća nedjelja jednako produktivna za fokusiranje, odmoranje i uživanje u nečemu ugodnom bez posebnog razloga.
Foto: @tatiana_home_decor
DORUČAK ILI BRUNCH
Bez obzira da li više volite izazov novog recepta ili biste radije napravili svoje omiljeno jelo, hrana može biti katalizator za sjajan dan. Savjetujemo da danas napravite nešto što ne biste imali vremena kuhati radnim danom ujutro i što je najvažnije ne žurite, uživajte u svom doručku. Ukoliko vam je potrebna inspiracija, odlične recepte ćete pronaći ovdje.
KUPKA
Nema boljeg načina da ostavite svoje tjedne brige od uživanja u vrućoj kupki. Zapalite neke mirisne svijeće i pustite neke umirujuće melodije kako biste poboljšali opuštajuće raspoloženje i doživljaj.
Foto: @greykins
ISPLANIRAJTE SLJEDEĆU SEDMICU
Stavite svoju omiljenu opuštajuću muziku. Uzmite nešto za piće, isključite Internet i pronađite mirno mjesto. Odvojite vrijeme za svoje sedmično planiranje.
MANIKURA
Dajte si manikir. Zgrabite nekoliko lakova i odvojite malo vremena za nokte. Odličnu inspiraciju pronaći ćete ovdje.
IZGUBITE SE U DOBROJ KNJIZI
Većinu svoje sedmice provodite u dokumentima i papirima vezanim uz posao, e-mailovima, računima tako da je vikend idealano vrijeme da umjesto toga izgubite se u romanu, književnom klasiku ili nekoj knjizi u žanru koji volite. Čitanje nije samo ugodna zabava; studije su pokazale da nudi i brojne zdravstvene dobrobiti - poput poboljšanja funkcije mozga i smanjenja nivoa stresa što ga čini savršenim načinom za opuštanje u nedjelju popodne prije početka nove radne sedmice.
Foto: @livvylandblog
POGLEDAJTE YOUTUBE LISTU
Pogledajte listu nekoliko YouTube videa koji će vas motivirati za sljedeću sedmicu, a možete iskoristiti vrijeme da danas pogledate sve one sačuvane video klipove za kasnije.
UŽIVAJTE U FILMSKOM MARATONU
Gledajte izbor svojih omiljenih filmova i nova izdanja koja ste preuzeli ili možete strimovati na mreži.Uživajte u opuštajućoj nedjelji.
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Bonjour.ba/PR
Prije nego što u oktobru saznamo koji su projekti obilježili godinu u regionalnim medijima, marketingu i digitalnim komunikacijama, poznata su imena ljudi koji će o njima odlučivati.
SoMo Borac 2026 predstavio je ovogodišnji žiri, okupljen iz svijeta digitalnih medija, marketinga, tehnologije i komunikacija, a među stručnjacima koji će ocjenjivati prijavljene radove nalaze se i četiri imena iz Bosne i Hercegovine.
Četrnaesto izdanje SoMo Borca powered by Aleph i ove godine podijeljeno je na dva takmičarska streama, SoMo Media i SoMo Advertising. Zajedno obuhvataju širok raspon projekata, od digitalnih proizvoda, dizajna, native sadržaja i storytellinga do kampanja, aktivacija i kreativnih rješenja s mjerljivim poslovnim rezultatima.
Na čelu SoMo Media žirija nalazi se Mirela Hegediš Horvat iz Tportala.hr i HUDI-ja, dok SoMo Advertising žirijem predsjedava Tihana Sedlar Krauz iz Hrvatskog Telekoma. Bosnu i Hercegovinu u Media dijelu predstavlja Suada Peštek s Radija Sarajevo, a Advertising projekte ocjenjivat će Bojan Dragišić iz Play Teama, Naida Lindov iz Via Medije i Nermin Nino Kasupović iz Effect Agencyja.
„Digitalni mediji i sadržaj razvijaju se nevjerojatnom brzinom, a SoMo Borac svake godine iznova dokazuje koliko vrhunskih i inovativnih projekata nastaje u našoj regiji. Iz godine u godinu kvaliteta prijava raste pa sam sigurna da je pred nama i ovoga puta težak, ali iznimno inspirativan zadatak.Posebno se veselimo vidjeti kako mediji i kreatori odgovaraju na nove trendove, pomiču granice storytellinga i grade održiv digitalni ekosustav“, kazala je Mirela Hegediš Horvat, predsjednica SoMo Media žirija.
Mirela Hegediš Horvat, predsjednica SoMo Media žirija
SoMo Media ove godine obuhvata kategorije Digital Product of the Year, Digital Design of the Year, SoMo Native, Best Storytelling, SoMo Content Engagement i HUDI North Star. U fokusu su digitalni proizvodi i korisničko iskustvo, native oglašavanje, storytelling i sadržaji koji ostvaruju snažan angažman publike, dok je HUDI North Star namijenjen projektima koji doprinose razvoju, transparentnosti i održivosti hrvatskog digitalnog ekosistema.
SoMo Advertising donosi 12 kategorija posvećenih digitalnim kampanjama, aktivacijama i kreativnim rješenjima koja ostvaruju mjerljive poslovne rezultate. Među novostima ovogodišnjeg izdanja je SoMo AI, kategorija namijenjena projektima koji umjetnu inteligenciju koriste na inovativan način.
Special Mention by Aleph posebno će vrednovati performance kampanje koje spajaju kreativnost, podatke i mjerljive rezultate, dok SoMo Grand Prix ostaje najviše priznanje unutar Advertising streama. Tu je i SoMoRitanac, koji ponovo nagrađuje kampanje i radove usmjerene na osvještavanje javnosti o aktualnim problemima.
„SoMo Advertising već godinama stavlja fokus na ono najbolje što regionalna digitalna scena nudi – spoj hrabre kreativnosti, inovativnih tehnologija i konkretnih poslovnih rezultata.Izrazito me veseli što ćemo ove godine, kroz novu kategoriju SoMo AI, vidjeti kako agencije i brendovi implementiraju umjetnu inteligenciju u svoje kampanje. Znajući koliko sjajnih i mjerljivih projekata nastaje u regiji, vjerujem da će natjecanje biti napeto, a žiri na slatkim mukama“, kazala je Tihana Sedlar Krauz, predsjednica SoMo Advertising žirija.
Tihana Sedlar Krauz, predsjednica SoMo Advertising žirija
Svi koji su tokom protekle godine kreirali digitalni sadržaj, kampanje ili proizvode o kojima se pričalo, svoje radove mogu prijaviti do 23. septembra, dok će pobjednici biti proglašeni 23. oktobra.
Detaljan pregled svih kategorija, članova Media i Advertising žirija, pravila prijave i uslova učestvovanja dostupan je na službenoj stranici SoMo Borca.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: PR/ @somoborac
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
