I vi otključate mobitel, pogledate datum, iznenadite se kako je skoro prošlo 365 dana i imate osjećaj kao da je proslava Nove godine bila jučer?

Odlično, nismo jedini i moramo priznati da, iako smo iznimno ponosni na sva postignuća i događaje koji su nas inspirirali i dalje nas vuče želja da maksimalno iskoristimo ovih trideset pet dana do kraja godine.

Naravno, nećemo kreirati duge nerealne liste i ići u krajnosti s neostvarivim željama – u našoj listi fokusirali smo se na one stvari koje već imamo u svakodnevici, a možemo ih dodatno poboljšati. Od jutarnjih navika preko veće posvećenosti našem hobiju, do nešto zabavnijih druženja s nama najbitnijim ljudima u životu..., što smo to još izdvojili kao aktivnosti koje će učiniti da definitivno upamtite 2019. godinu po lijepim uspomenama, otkrijte u nastavku.

POLA SATA ZA SEBE SVAKI DAN

U svih jedanaest mjeseci 2019. godine koji su skoro prošli - za koliko dana možete reći da ste se zaista posvetili sebi, proveli vrijeme radeći baš ono što volite? Ako vas taj konačni broj ne veseli, tada imate sjajnu priliku da iskoristite i ovih zadnjih 30-tak dana da nadoknadite to vrijeme tako što ćete u 24 h ostaviti mjesto u planeru i za sebe. Bez obzira je li to znači spa večer, čitanje, trčanje ili pak lakiranje noktiju. Tih pola sata ne smijete zanemariti i smatrajte ih jednako važnim kao najbitniji poslovni sastanak koji ste ikada imali.

VIKEND GETAWAY

Ako ste strastveni putnik i osoba koja se teško zadržava na jednom mjestu, no ipak kroz proteklih godinu dana niste toliko putovali zbog raznih obveza, ova ideja je idealna za vas. Kada vam prilike ne dopuštaju da otputujete na neko duže vrijeme, uvijek možete preko vikenda svoju standardnu lokaciju zamijeniti s nekom u regiji koja će vas bar za sada učiniti ispunjenom kao i da ste napravili prekooceansko putovanje.

OMILJENI HOBI NA RASPOREDU BAREM DVAPUT TJEDNO

Ako imate hobi oko kojeg ste posebno strastveni, možete sebe smatrati sretnom osobom, kojoj to, ne samo da je dodatan izvor inspiracije, nego i sjajan način da svoju energiju usmjeri u nešto treće, ne baš tako povezano sa svakodnevnom rutinom. Čak i ako ste umorni nakon višesatnog slikanja, pjevanja i fotografiranja ili bilo čega što može biti vaš hobi, osjećat ćete se ispunjeno jer ste se na neko vrijeme bavili nečime što vas pokreće, a to je nešto što definitivno želimo do kraja 2019. godine.

IZNENADITE NEKOGA KOGA VOLITE

Koliko god volimo dobivati poklone i vidjeti kako nas netko toliko dobro poznaje odličan je osjećaj istu gestu napraviti i za ,nekog drugog. Razveselite ih kartama za kino, pozovite ih na ručak, kreirajte vaš zajednički album ili napravite zabavu od neke vaše interne šale. Osim što će to ojačati vaš odnos, što je isto odlična stvar za napraviti do kraja 2019., vi ćete biti sretni što ste nekoga drugog učinili sretnim.

POSVETITE SE ČITANJU KNJIGA

Ako sebe rado nazivate ogromnim ljubiteljem knjiga i čitanja, tada je vrijeme da svoju inspiraciju i opuštanje potražite u najdražim naslovima koje ste tako jako htjeli čitati kroz cijelu godinu. Rezervirajte svoje omiljeno mjesto u domu, ušuškajte se i uživajte u listanju stranice za stranicom. Kada to postane jednostavno neizvedivo uz vaš dugi popis obaveza u danu, možete voditi dnevnik i zapisati koliko ste dugo čitali svaki dan i tako za određeno doba dana unaprijed rezervirati naviku čitanja koje vas toliko ispunjava i čini sretnima.

ISPLANIRAJTE FILMSKU VEČER S PRIJATELJIMA

Scenarij koji uključuje vaše najdraže grickalice, filmove koje volite vi i vaši prijatelji u toplom dnevnom boravku uz smijeh može postati vaša nova najdraža tradicija. Osim što će vas to ispuniti odličnom energijom i opustiti na nekoliko sati, kreirat ćete posebne uspomene sa svojim najdražim ljudima, što je na kraju i najvažnije.

Našu rutinu svaki dan čine brojne sitnice, od doručka koji biramo na početku dana preko načina na koji provedemo pauzu na poslu pa sve do onih minuta koje kreiramo za sebe na kraju dana.

Skup svih tih malenih navika može stvoriti dane ispunjene pozitivnom energijom, osjećajem zadovoljstva, ispunjenosti i zahvalnosti. Uz to, sve te navike zajedno stvaraju savršen balans između obaveza pri čemu se osjećate uspješno i spremno na sve izazove. Vaši rituali vam pomažu održati blagostanje, čine da se osjećate dobro u svojoj koži, ali i da budete organizirane.

 

Svaka od vas sigurno ima svoj ritam koji nastoji pratiti, a tako i uspješne dame imaju svoje malene prakse koje im uljepšavaju život. One vrijeme nakon posla vrednuju visoko i nastoje ga iskoristiti najbolje što mogu. U tome im pomaže planiranje ove 3 stvari koje će uvijek rezervirati za svoje slobodno vrijeme nakon poslovnih obveza.

 

Kvalitetno vrijeme s najbližima
 

Druženje s ljudima koji vas najbolje poznaju, koji vas vole i brinu za vas može biti istinsko punjenje baterija. Oni su ti koji će vas nasmijati, podsjetiti na ono što je najvažnije u životu i probuditi poseban osjećaj mira i zahvalnosti. Nakon užurbanog prometa, iscrpnih sastanaka i mnoštvo kreativnog rada brzo će vas razveseliti provođenje vrijeme u prirodi, razgovor za kuhinjskim otokom ili partija šaha sa svojim najdražima. I sami znate tko su oni. :D

 

Vrijeme za sebe
 

Kad je u pitanju vrijeme za sebe, tu uspješne dame ne rade kompromise. One prepoznaju koliko je važno zadržati dobar kontakt sa samom sobom kako bi ostale fokusirane na svoje prioritete i ciljeve. Samim time, svakog dana će rezervirati maleni ritual u kojem će uživati samo ona. Ritual može trajati 5 ili 50 minuta, no uvijek je u znaku profinjenosti i u čast njihovom karakteru. Može uključivati gledanje omiljene serije, listanje magazina koji je danas preuzela na kiosku ili uživanje u knjizi.

 

No, jedno je sigurno, svoj ritual neće moći zamisliti bez omiljenog pića koji će poslužiti kao istinsko osvježenje nakon posla. Tada se mogu odlučiti i za jedinstveni Schweppes sa okusom nara. Zabavna ljubičasta boja Schweppes Pomegranate napitka natočena u omiljenoj čaši uz mjehuriće i nagovještaj svježine savršen je dodatak svakom solo ritualu.

 

Planiranje
 

Tema o kojoj uspješne dame mogu pričati danima svakako je planiranje. Ova veoma podcijenjena navika glavna je odgovorna za organiziranje svih sitnica koje se nekako ušuljaju u dan.

"Planiranje je ključ uspjeha." 

 

Nakon posla, uspješne žene uzmu određeno vrijeme kako bi revidirale dan iza sebe, kao i isplanirale idući. Pripreme sve što im je potrebno, od dokumenata na laptopu do outfita koji će nositi sutra. Na ovaj način izbjegnu nepotrebna kašnjenja i nepredviđene situacije i svaki izazov dočekaju spremno jer znaju da su se pripremile.

 

Koju od ovih navika vi želite dodati u svoju svakodnevnu rutinu?

***
Foto: Sanela Zukić za Bonjour.ba