Ponekada su izvor nezadovoljstva i umora ustaljeni rasporedi, uvijek ista mjesta na koja odlazimo, isti rituali i nepromijenjeni set misli koji nam čine svakodnevicu.

No, to se može promijeniti uz par savjeta koji će preoblikovati način na koji razmišljate i živite te vam pomoći unijeti taj neki joie de vivre u vaš život. Koji su to rituali otkrijte u nastavku.

OSTAVITE NEKO VRIJEME ZA RAZMIŠLJANJE

Razvučeni između obveza doma i obveza na poslu, nerijetko zaboravimo samo sjesti, udahnuti, izdahnuti i ostaviti neko vrijeme sebično za sebe. Kada smo zaokupljeni sa previše stvari, zaboravimo razmišljati o životnim situacijama koje nam se događaju i uljuljamo se u kolotečinu koja nam ne pruža sreću i zadovoljstvo koje zaslužujemo. Kako biste to izbjegli, rezervirajte vrijeme svaki dan uz čitanje, čaj, glazbu i druge rituale koji vas opuštaju. Tako ćete prije uvidjeti stvari u vašoj svakodnevici koje trebaju promjenu i djelovati na njih na svoj način.

UNESITE PROMJENE MALENIH KORACIMA

Kako biste unijeli promjenu, nije potrebno da pola godine otputujete na drugi kraj svijeta ili promijenite karijeru u potpunosti ili da skačete iz helikoptera. Ponekad su maleni koraci presudni kako biste se osjećali drugačije. Ti koraci naravno predstavljaju hodanje van vaše komfor zone i znajte da, jednom kada započnete tu šetnju, otkriti ćete koliko zapravo zadovoljstva donosi kada napravite nešto što niste nikada ranije ili nešto čega ste se bojali.
To može biti intervju za posao ili slanje riskantnog maila, no budite sigurni da ćete jako brzo postati ovisni o ovakvom pozitivnom naletu adrenalina.

REZERVIRAJTE VRIJEME ZA NEŠTO NOVO SVAKOG TJEDNA

Ako i vi imate listu stvari koje ste oduvijek htjeli iskusiti ili proživjeti, sada je idealno vrijeme da te stvari uključite u vašu svakodnevicu. Jednostavno, na početku planiranja svog tjedna, jedan dan i jedan termin u danu rezevirajte za nešto novo kao što je posjeta sushi baru u gradu ili unajmljivanje gradskog bicikla ili pak penjanje žičarom. Ove stvari možda jesu malene i možda je nekada skoro nemoguće za njih ostaviti vremena u svojoj užurbanoj svakodnevici, no zaista se isplati uložiti dodatne napore kako biste uključili nova iskustva i nove stvari u vaš život. To će vas učiniti sretnijima i puno ćete lakše obavljati svakodnevne obveze koje imate.

POPRAVITE SVOJ NAČIN PREHRANE

Ponekad razlog zbog kojeg se osjećate loše i nezadovoljno zapravo čuči i u načinu na koji organizirate svoje obroke kroz tjedan. Od presudne je važnosti da svakog dana unesete dovoljno kvalitetnih namirnica koje će vam pomoći da briljirate i živite život kao najbolja verzija sebe. Investirajte vrijeme u planiranje obroka i shopping unaprijed, jer iako ova dva savjeta čujete već po tko zna koji put, oni će uistinu ostaviti promjenu i trag u vašoj svakodnevici. Osim što ćete uštedjeti vrijeme, hraniti ćete se zdravije i biti spremniji na izazove više nego ikada ranije.

ZAPIŠITE ILI PODIJELITE S NEKIM SVOJE DNEVNE AVANTURE

Jedan od najčešćih razloga zašto se osjećate nekako nepotpuno ili nezadovoljno je činjenica da svoje osjećaje i razmišljanja predugo držite samo za sebe. Iako to neki od nas nekada teško priznaju, društvena smo bića i od iznimne nam je važnosti da u životu imamo nekoga tko će nas saslušati ili nešto uz pomoć čega možemo izbaciti iz sebe svoje misli. To može biti vaša prijateljica, sestra, muž, brat ili neka sasvim treća osoba, ali to može biti i pisanje pjesama, vođenje dnevnika ili skladanje. U svakom slučaju, potrebno je da imate neko mjesto gdje možete podijeliti kako se osjećate jer će vas to osloboditi i učiniti sretnijima.

POKUŠAJTE STVARI SAGLEDATI IZ DRUGOG UGLA

Nerijetko su izvor naših frustracija i nezadovoljstva u životu naša očekivanja koja mogu biti itekako nerealna. Važno je da se podsjetite kako ste vi odgovorni za način na koji se vaš život odvija i on nikada neće biti savršen, uvijek ćete nešto iščekivati, uvijek će nešto biti obveza i apsolutno nikad nećete imati cijeli dan bez nekog ometanja. Zato je jako važno da prihvatite svakodnevicu sa svim njenim manama i vrlinama i pokušate ju iskoristiti tako da uistinu uživate svakog dana ne obazirući se na toksične sitnice koje vas hrane samo negativnom energijom. Neka promjena krene od načina na koji razmišljate i završiti će kao promjena u načinu na koji vodite svoj život.

Prije nekoliko godina životno osiguranje često se doživljavalo kao tema rezervisana za neke „ozbiljnije faze života“. 

Za porodice, kredite i godine koje djeluju daleko. Fokus je češće bio na putovanjima, planovima za vikend i stvarima koje želimo sebi priuštiti „kad stignemo“.

A onda se, valjda prirodno, perspektiva promijeni.
 

Počne se drugačije razmišljati o ljudima koje volimo, o tome koliko život može biti nepredvidiv i koliko znači osjećaj mira kada znamo da ipak postoji plan za budućnost, čak i ako ga nikada ne budemo morali koristiti.

Danas mnogi žive u osjećaju nesigurnosti – cijene rastu, planovi se mijenjaju preko noći i sve više shvatamo koliko zapravo vrijedi osjećaj stabilnosti.

Zato nije slučajno što se o životnom osiguranju sve češće govori kao o pametnoj odluci za sebe. Ne kroz pritisak ili strah, nego kao o načinu da sebi olakšamo i ono „sutra“. Jer poenta više nije samo živjeti od danas do danas, nego stvoriti osjećaj sigurnosti koji traje duže od jednog trenutka.
 

Dugo se vjerovalo da je životno osiguranje komplikovano i rezervisano za neke druge životne faze, ali danas su stvari mnogo jednostavnije i prilagođenije stvarnom životu. 

Upravo zato pristup koji ima UNIQA Osiguranje djeluje drugačije jer cijela priča nije postavljena kroz strah, nego kroz sigurnost i osjećaj da o sebi razmišljamo na vrijeme.

Možda luksuz danas više nije kupiti još jednu stvar koju želimo. Možda je luksuz imati miran san i osjećaj da, bez obzira na sve, postoji nešto stabilno na šta možemo računati.
 

I možda upravo zato njihova poruka „UNIQA – živimo bolje zajedno“ danas mnogima ima mnogo više smisla nego ranije.
 

Foto: PR