TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 3.8.2018.

  Kada živite sami, možete plesati (ili vježbati) u stanu kada god se osjećate raspoloženo, bez imalo osjećaja grižnje savjete pojesti obiteljsko pakiranje sladoleda u hladnjaku, ne morate se brinuti ima li prostora na policama, gledate TV programe koji vam se dopadaju…

Prednosti su brojne, a solo život pridonosi i razvoju navika koje će vam sigurno biti itekako korisne i kasnije. Uz samostalnost uz koju naučimo sami rješavati probleme i pronalaziti put kad nešto krene po krivu (poput odvodne cijevi koja je upravo pukla),učimo kvalitetno provoditi vrijeme solo te preuzeti incijativu… A to su samo neki od benefita.


#VAŽNOST UREDNOSTI I POSPREMANJA U DOMU
Nakon par tjedana shvatite da je potrebno uložiti svaki dan vrijeme i trud kako bi prostorije u domu bile uredne, a stvari na svom mjestu.. Nemar rezultira još većim obimom posla zbog čega vam bude još više žao zašto niste na vrijeme obavljali vaše kućne poslove. Odredite si dane u tjednu kada ćete usisavati, peglati rublje… i podjelite aktivnosti kroz cijeli tjedan, kako biste ih obavljali bez osjećaja nervoze.

 

30a72d71f1a66b422ad597b9cc8dd402

 

#UPRAVLJANJE FINANCIJAMA
Solo život sa sobom nosi i određenu odgovornost. Uz budžet za hranu, svaki mjesec morate plaćati i troškove režija, stanarinu, beauty potrepštine, što će vas sigurno potaknuti da postanete majstor u planiranju i organizaciji vašeg budžeta.

#PRIPREMA ZDRAVIH I UKUSNIH JELA
Iako je ulična hrana, dostava i večere u restoranu opcija neko vrijeme, nakon nekog vremena hrana vam dosadi, organizam se zasiti, a vi shvatite da trošite previše na hranu. Tada kreće osnovno upoznavanje s namirnicama, učenje jednostavnih recepata, isprobavanje začina.. i korak po korak, postaje kuhar koji unaprijed osmišljava raznovrsni tjedni meni.

#UŽIVANJE U MALIM STVARIMA
Prednost solo života sigurno je sloboda u odabiru programa na TVU koji ćete gledati, a i činjenica da ne morate čekati svoj red za kupanje u kupaonici. Sve su to sitnice koje uvelike pridonosi opuštenoj noti solo življenja. Naravno, kasnije, ukoliko dobijete cimere, vjerojatno ćete trebati raditi mini kompromise, no, naravno, ništa što uz dobru organizaciju nije izvedivo gotovo bezbolno. Sada iskoristite prednosti slobodnog hodanja po vašem domu u odjeći koju želite bez straha da ćete zateći iznenada cimera i uživajte u spa i tv večerima.

# NAUČITE KVALITETNO PROVODITI VRIJEME
Ukoliko u poslijepodnevnim satima nemate društvo, vrijeme u stanu možete posvetiti sebi - razmišljanju o vašim željama, planovima, osjećajima. Vrijeme možete iskoristiti i za hobije ili pronalazak inspiracije za sve avanture koje vas čekaju. Jednom kad naučite posvetiti se sebi i suočiti se sa stvarnim svijetom, bit ćete bolja osoba i za sebe i za druge.

 

 

 

Foto: Pinterest


Bonjour

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

TEKST: Adelisa Mašić

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

U posljednje vrijeme sve češće čujemo istu rečenicu: 'Išla sam samo da probam padel.' I skoro uvijek se nastavi isto: 'i već planiram sljedeći termin.'

Nema tu velike najave ni posebne pripreme, samo jedan meč koji iznenadi koliko je zabavan, lagan i drugačiji od očekivanog. Iz tog osjećaja, gotovo neprimjetno, počinje rasti i scena. 

Padel u Bosni i Hercegovini više nije nešto što se 'usput proba', nego sport koji polako okuplja svoju zajednicu.

 



Kako nam je kroz razgovor otkrila Dejla Titorić, CEO i founder Qpadel Sports Academy, koja i sama aktivno igra padel, scena kod nas možda jeste još u fazi razvoja, ali već sada nosi energiju koja ljude prirodno privlači i zadržava. 

'Rekla bih da je padel scena kod nas još uvijek mlada, ali jako živa, topla i puna divne energije koja ljude prirodno privlači', istakla je.

 



Upravo ta atmosfera bez pritiska i rigidnih pravila čini razliku, jer nema potrebe za savršenstvom, nego za prostorom gdje se brzo opustite i jednostavno uživate u igri.

'Padel ne traži savršenstvo, nego te odmah uključi i učini dijelom igre. Ljudi se brzo opuste, nasmiju i požele opet doći', objašnjava Dejla.

 



To se osjeti već pri prvom dolasku na teren. Nije važno dolazite li iz tenisa ili prvi put držite reket, igra vas 'pokupi' gotovo odmah. Bez dugog učenja i bez osjećaja da morate stići nekoga, sve ide prirodno.

Upravo ta kombinacija igre i druženja ostaje kao ključni razlog zbog kojeg ljudi iznova dolaze. 

'Nije samo igra, nego i druženje, upoznavanje, mali rituali prije i poslije meča… To je ono zbog čega ljudi ostaju i vraćaju se', dodaje. Taj spoj stvara osjećaj zajednice koji se razvija spontano i bez forsiranja.

 

 

Kada igra postane razlog za nova poznanstva i putovanja

Kako ta zajednica raste, pojavljuju se i formati koji joj daju novu dimenziju. Ladies Padel League, koja će se igrati od 1. aprila do 30. maja u Sarajevu, zamišljena je kao prostor u kojem će se žene osjećati opušteno, podržano i povezano, dok su prijave otvorene do 29. aprila. 

Fokus nije samo na rezultatu, nego i na iskustvu koje dolazi uz igru. 'Vjerujem da će upravo ta energija napraviti posebnu priču kod nas', dodaje Dejla.

 



A dio te priče ne završava na terenu. Turniri i ligaški mečevi donose nova putovanja, poznanstva i razmjenu iskustava.

 Dejla se upravo vratila iz Zagreba, gdje je osvojila drugo mjesto u svojoj kategoriji, i taj osjećaj opisuje kao jedan od razloga zašto padel tako lako 'uđe pod kožu'.

Foto: @manahilll.official


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!