TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 1.1.2018.
Nema ništa slađe od osvježavajućeg smoothieja nakon neprospavane, ali itekako zabavne noći, zar ne? Smoothie je uvijek pametna opcija budući da je zdrav i brz za pripremu, a omogućuje nam unos vitamina, minerala i antioksidansa. Lako su probavljivi, hranjivi, omogućuju bolji rad crijeva i daju nam energiju.
Zbog toga smo izdvojili recepte za 3 ukusna smoothiea koje možete pripremiti od namirnica iz vašeg hladnjaka.
#Zeleni smoothie
Smoothie koji ima protuupalna svojstva, a i odličan je za detoks cijelog organizma.
#Smoothie s đumbirom
Sve sastojke međusobno izmiješati i popiti nakon obroka. Pomoći će vam umiriti želudac te izbaciti toksine iz organizma.
#Smoothie sa šumskim voćem
Doručak s kojim ćete u vaš organizam unijeti antioksidanse i vlakna.
***
Naslovna fotografija: pexels.com
Tekst: BONJOUR.ba
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Odabir ljetne destinacije za odmor izazov je za većinu nas. Odluka može biti i malo izazovnija kada nam se u putovanju pridruže mališani.
Ne možemo poreći da želimo u prvom redu jednostavan ulaz u more, borovine zbog hlada, plićak gdje možemo sjesti, čisto more i po mogućnosti pijesak sa kojim je obećana idealna zabava.
Makarske plaže uistinu su jedinstvene u Hrvatskoj i pravi su odabir za porodice koje uživaju u suncu i kupanju. Na obali od oko 50 kilometara pronaći ćete divne uvale i čitav niz fantastičnih plaža iz snova duž rivijere.
Mnoge od njih imaju plavu zastavu, simbol vrhunske kvalitete vode što nam je bio jedan od glavnih kriterija pri odabiru lokacija za vaše sljedeće putovanje sa djecom.
More na ovim plažama zaista ima divne nijanse plave, a dodatnu zelenu boju i prelijepu atmosferu čine okolne borove šume, dok visoke planine Biokova stvaraju očaravajuću panoramu.
U nastavku izdvajamo tri plaže koje su osvojile naše simpatije, a vjerujemo da će i vaše.
Plaža Punta Rata
Punta Rata u Brelima proglašena je jednom od deset najljepših plaža svijeta magazina Forbes tako da znate da nećete požaliti ukoliko se odlučite da ovo bude vaša sljedeća travel destinacija.
Ova lijepa šljunkasta plaža okružena borovom šumom našla se u ovoj odabranoj skupini pored Copacabana, St.Tropez, Costa del Sola i plaža na 'nebeskim' destinacijama poput Belizea i Maldiva.
Također, zbog pješčanog ulaza u more pogodna je za obitelji sa djec om. Njezin najpoznatiji simbol je stijena Brela, čest motiv sa razglednica.
Plaža Tučepi
Duga čak četiri kilometra svoje mjesto pronašla je na našoj listi zbog svoje lijepe šetnice ispunjenom alejom borova i stabala tamarisa.
Izabrali smo ju kao jednu od top destinacija za odmor sa djecom upravo zbog hlada kojeg pružaju stabla, ali i zbog finog šljunka.
Za nešto malo stariju djecu nude se brojni sadržaji kao što su pedaline ili vodeni tobogani.
Plaža Donja Luka
Također je omiljeno odredište porodicama sa djecom zbog postepenog ulaska u more, a plaža je okružena borovom šumom gdje možete pronaći osvježavajući hlad.
Dok se ne sunčate i ne kupate, uživat ćete u pogledu na Biokovo. Vodeni park za djecu, pedaline, ponuda dodatnih sadržaja na plaži je odlična, a možete unajmiti ležaljku i suncobran za uživanje u hladu blizu mora sa djecom.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
