TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 30.3.2020.
Kada vaša produktivnost za radnim stolom polako počne blijediti ili jednostavno trebate predah, gledanje inspirativnog videa uz omiljeni topli napitak može biti sjajan boost tijekom radnog dana.
Inspirativne priče koje uspješne dame i muškarci putem interneta pričaju svaki dan čine istraživanje i učenje o stvarima koje volimo i radimo toliko puta zabavnijima i jednostavnijima.
Pored dokumentarnih filmova i serija te neizbježnih knjiga i video isječci online su praktičan izvor sadržaja koji će vam pružiti korisne informacije i poslužiti kao inspiracija uz primjere ljudi koji imaju zavidno poslovno iskustvo.
Foto: createcultivate.com
Upravo takvi su Meghan Markle, Sophia Amoruso i Jaclyn Johnson koje svojim savjetima mogu riješiti neke od vaših najvećih nedomumica te probuditi kreativnost i poduzetnost u vama.
INTERVJU SA MEGHAN MARKLE
Ovaj razgovor snimljen je još 2016. godine u Atlanti na jednoj od Create & Cultivate konferencija. U to vrijeme, Meghan je snimala epizode serije Suits, ali i vodila svoj blog TIG.
Upravo kroz ovaj video vidjeti ćete kako se ona borila sa izazovima koji joj je nosio posao glumice te neuspjesima, a podijeliti će s vama kako prepoznati svoj stil izražavanja, zašto je uvijek važno imati jasnu svrhu u svakom projektu te kako ostati vjeran sebi.
https://www.youtube.com/watch?v=G6llUEn9678
GIRLBOSS RADIO RAZGOVOR O FINANCIJAMA, PRIJATELJSTVU I LJUBAVI
Kada svijet financija i upravljanje istima zvuče pomalo zastrašujuće, savjeti iskusnih dama koje su se već nosile sa brojnim financijskim neodumicama mogu biti od ogromne pomoći.
Upravo zato izdvajamo ovaj video u kojemu osnivačica Girlboss kompanije zajedno sa svojom prijateljicom Alexi Wasser otkriva sve savjete o tome kako riješiti neke od glavnih financijskih izazova, kao i kako se nositi sa financijama kada počnu utjecati na vaše odnose sa kolegama i prijateljima.
https://www.youtube.com/watch?v=qb4-RgR7fu0
MARIE FORLEO PODCAST SA OSNIVAČICOM KOMPANIJE CREATE&CULTIVATE
Jaclyn Johnson je dama koja se krije iza kompanije Create&Cultivate. Upravo ona može biti sjajan mentor budući da je uspješno prebrodila sve izazove, izgradila svoju kompaniju te bila uvrštena u Forbesovih 30 Under 30.
Intervjuira ju Marie Forleo kojoj je Jaclyn otkrila 4 pitanja koja si trebate postaviti kada želite osnovati poduzeće, kao i 3 savjeta koja su Jaclyn pomogla da dođe do mjesta na kojemu se trenutačno nalazi.
https://www.youtube.com/watch?v=C5xObvSh6kM
***
Naslovna fotografija: createcultivate.com
Tekst: Dijana Ćavar
TEKST: Adelisa Mašić
Neke priče ne počinju velikim planom, već osjećajem da nešto ne štima.
Iz tog osjećaja krenula je priča Goce i Danke, psihološkinja i psihoterapeutkinja iz Banja Luke koje su odlučile da mentalno zdravlje prestane biti tema rezervisana za 'četiri zida' i stručne termine.
Njihov rad ne pokušava biti 'lak za konzumiranje'. Nije tu da vam bude ugodno u svakom trenutku, nego da vas zadrži dovoljno dugo da se desi nešto stvarno i to se osjeti već u načinu na koji govore o svojim počecima.
‘Narativ je nastao iz čistog bunta prema površnosti’, kažu, prisjećajući se trenutka kada su shvatile da mnogi ljudi nakon edukacija odlaze sa još većim osjećajem nedovoljnosti nego prije. Umjesto stvarne promjene, ostajala bi samo kratkotrajna inspiracija koja se izgubi čim se vratimo u realnost.
‘Inspiracija je jeftina droga’, dodaju, bez potrebe da ublaže poruku, jer njihov fokus nikada nije bio na tome kako da se osjećamo bolje na kratko, nego kako da izdržimo ono što stvarno jesmo, bez uljepšavanja.
Kad psihoterapija prestane biti privatna stvar
Ono što Gordanu i Danku izdvaja nije samo znanje, nego način na koji ga dijele. Umjesto da ostane u okviru individualnog rada, psihoterapiju su odlučile iznijeti među ljude, u prostor gdje se lične teme ne skrivaju nego prepoznaju.
I tu dolazi do zanimljivog pomaka. Kada sjedite u sali i slušate tuđe priče, shvatite da ono što ste smatrali isključivo svojim nije ni rijetko ni neobično.
‘Vidjeti tuđu ranjivost uživo, bez filtera, je najbrži način da prestaneš mrziti sopstvenu’, objašnjavaju. U toj rečenici je možda najpreciznije objašnjeno zašto njihov pristup funkcioniše.
Ponekad nije dovoljno razumjeti sebe. Nekad je potrebno vidjeti sebe u drugima da bi stvari konačno sjele na svoje mjesto.
Odnosi nisu problem nego ogledalo
Ako postoji tema kojoj se uvijek vraćaju, to su odnosi. Ne kao nešto što treba ‘popraviti’, nego kao prostor u kojem se najjasnije vidi ko smo zapravo.
Partnerstvo, roditeljstvo, porodica… sve su to situacije u kojima izlazi na površinu ono što inače uspijevamo sakriti i tu nastaje ona poznata iscrpljenost.
Ne zato što su odnosi sami po sebi teški, nego zato što u njih unosimo sve ono što ne želimo nositi sami.
Kako kažu, ‘ne učimo kako da više voliš, nego kako da prestaneš koristiti druge da bi pobjegla od sopstvene praznine’. Nije najugodnija rečenica koju ćete čuti, ali je vjerovatno jedna od onih koje ostanu.
‘U trenutku kada prestanemo očekivati da nas drugi ‘spase’ od nas samih, odnosi počinju izgledati drugačije’, dodale su Gordana i Danka.
Onaj osjećaj da si ‘previše’
Ako postoji nešto što gotovo svi prepoznajemo, to je osjećaj da tražimo previše. Previše pažnje, previše razumijevanja, previše sigurnosti.
Goca i Danka taj osjećaj ne vide kao problem, nego kao posljedicu načina na koji smo naučeni da funkcionišemo. U svijetu u kojem se cijeni prilagodljivost, biti ‘lagan’ postaje ideal, a sve što odstupa od toga počinje izgledati kao višak.
Zato njihov pristup ide u potpuno drugom smjeru. ‘Ne učimo kako da tražiš manje da bi te lakše voljeli, nego kako da podneseš to što si nekome previše', kažu.
Ta promjena perspektive možda nije najlakša, ali nosi jedno tiho olakšanje, jer u trenutku kada prestanete smanjivati sebe, prestaje i potreba da stalno tražite potvrdu izvana.
Narativ kao logičan nastavak njihove priče
Iz svega što rade kroz svoj Terapeutov kutak, prostor u kojem godinama otvaraju teške, ali važne teme, prirodno je nastao i Narativ. Ne kao izdvojen projekat, nego kao produžetak njihovog rada, samo u formatu koji se doživljava uživo, među ljudima.
Narativ danas funkcioniše kao jednodnevno iskustvo koje okuplja učesnike oko tema koje svi živimo, ali ih rijetko izgovaramo naglas. Kako i same najavljuju, riječ je o ‘događaju koji mijenja odnose’ i ove godine održava se 16. maja u Banja Luci, a karte možete kupiti na njihovoj stranici.
Kroz predavanja, panel diskusije i pažljivo oblikovan prostor za razmjenu, Narativ ne nudi gotove odgovore, nego otvara pitanja koja ostaju i nakon što se dan završi.
Ne doživljava se kao klasičan event, nego kao prostor u kojem se razgovori o odnosima nastavljaju, ovaj put u prostoriji punoj ljudi spremnih da ga čuju i da se u njemu prepoznaju.
Foto: @terapeutov.kutak
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
