TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 27.11.2015.
Često i sami na omiljenim web adresama čitamo iskrene priče žena koje su nedavno navršile velikih 30, 40 ili 50 godina. I dok je jednima starenje dodatna briga, koja zahtjeva od njih da na svojoj koži izbrišu tragove prošlosti, mnoge žene se s druge strane slažu da ostariti treba graciozno. Voditi brigu o svojoj koži, njegovati ju i uživati u svakoj godini i svakom tragu koje su godine ostavile
Svaka od njih jedna je uspomena, a uspomene su tu da ih se rado sjećamo i učimo iz njih. Njih nikada ne treba brisati. Ni na licu niti na drugim dijelovima tijela. Upravo zbog toga smo odlučili sakupiti malu knjižicu inspirativnih izjava poznatih dama o starenju.
„Nikada nisam željela lagati o svojoj dobi. Zašto bi pobogu ljudima govorila da imam 35 godina, što nemam, kad im mogu reći da imam 47, koliko i imam i dobiti pogled popraćen komentarom: Whoa!?" Sharon Stone
„Gledala sam svoju baku i djeda kako stare i oni su predivni; svaka bora na njihovom licu priča svoju priču. I ja to želim za 30 godina. Uvijek bi izabrala takav oblik ljepote nego onu ljepotu koja proizlazi iz velikog broja zahvata.“ Penelope Cruz
„Sa 16 lako možete dobiti komplimente da ste lijepi. Ali ako dobivate komplimente i sa 60 godina, to vaša duša sjaji.“ Marie Stopes
„Gledajući sa čistog estetskog pogleda, imala sam ljepše tijelo sa 22 godine. Ali tada nisam znala uživati u tome, jer sam se previše uspoređivala s drugima.“ Cindy Crawford
„Trik je u tome da trebate ostariti iskreno i dostojanstveno i učiniti starenje događajem kojem se veselite.“ Emma Thompson
„Kad sam navršila 40, osjećala sam se... huuh. Ali sad više prihvaćam samu sebe. Mnogo je udobnije.“ Jennifer Lopez
„Uzbuđena sam oko starenja. Više mi se sviđaju žene koje nisu savršene. One su izazovnije.“ Emma Watson
„Ovo je moja najduža avantura – 60 godina na planeti, postoji velika vrijednost u tome. Dugo sam se bojala, bila sam preplašena, tako da je strah jedan od mojih najvećih žaljenja.“ Diane Keaton
„Ne razmišljam o starenju kao o nečemu kad izgledam bolje ili lošije, nego o nečemu drugačijem. Mijenjaš se i to je ok. Život je promjena.“ Heidi Klum
„Ljepota žene s godinama samo raste.“ Audrey Hepburn
„Ja sam uredu sa gravitacijom i borama. Oni su mala cijena koju treba platiti za novu mudrost u mojoj glavi i srcu.“ Drew Barrymore
„Ako želite ostati mladi, tajna je u tome da živite pošteno, jedete polako i lažete o svojim godinama.“ Lucille Ball
„Život je neprocjenjiv i kad izgubite dosta ljudi u svom životu, shvatite da je svaki dan dar.“ Meryl Streep
„Ne postoji nešto što je anti-aging. Svi starimo. Točka. Žene to uzimaju previše osobno, činjenicu da stare. One misle da su nekako pogriješile jer nemaju stalno 25. To je za mene suludo, jer vjerujem da je privilegija ostariti – ne dobiju svi mogućnost da ostare zajedno.“ Cameron Diaz
TEKST: Lamija Muratagić
SPF je vjerovatno jedan od neizostavnih koraka tvoje rutine (ili bi trebao postati). Ali pitanje je: koristiš li ga kako treba?
Znamo da SPF ne mijenja kožu preko noći, ali utiče na to kako će izgledati za nekoliko mjeseci ili godina.
Svakodnevno izlaganje UV zrakama, čak i kada ih ne primjećuješ, postepeno narušava stabilnost, ujednačenost i otpornost kože.
Kada taj korak postane površan ili nedosljedan, razlika se ne vidi odmah, nego se akumulira kroz sitne promjene koje s vremenom postaju očigledne.
Za razliku od većine proizvoda u rutini, SPF nije statičan sloj koji ostaje isti tokom dana. Njegova efikasnost se mijenja kako sati prolaze, pod uticajem svjetlosti, dodira i svega što se dešava na koži.
SPF koji naneseš ujutro nije isti nekoliko sati kasnije, zbog čega vrijednost nije u jednom nanošenju, nego u kontinuitetu koji često podcjenjujemo.
Evo na šta vrijedi obratiti pažnju kako bi SPF zaista radio svoj posao:
SPF se i dalje nesvjesno veže za jake sunčane dane, more ili direktno izlaganje. Međutim, svakodnevna izloženost svjetlosti postoji i kada je oblačno ili kada većinu dana provodiš unutra.
Preskakanje SPF-a u takvim situacijama ne djeluje kao greška u trenutku, ali stvara obrazac koji se ponavlja.
SPF često ostane samo jutarnji korak koji se više ne ponavlja. Tokom dana, kroz šminku, dodire i svakodnevne navike, njegova prisutnost na koži postaje minimalna, iako to ne primijetiš odmah.
Zato ga ima smisla nanijeti ponovo barem jednom tokom dana, čak i preko šminke, uz lagane formule poput mista ili sticka, ili nježnim tapkanjem umjesto razmazivanja.
SPF se najčešće nanosi po osjećaju, što je gotovo uvijek premalo. Dermatološke preporuke su jasne: za lice i vrat potrebna je količina u dužini dva prsta.
Sve manje od toga znači da zaštita ne odgovara SPF-u koji piše na pakovanju.
To je razlika između stvarne zaštite i one koju samo pretpostavljaš da imaš.
Kombinovanje SPF-a s kremom, serumom ili puderom može djelovati praktično, ali time razrjeđuješ formulu i smanjuješ njegovu efikasnost.
SPF je najbolje nanijeti kao poseban sloj i dati mu minut-dva da se upije prije narednih koraka, kako bi zaštita ostala ujednačena.
Šminka sa SPF-om djeluje kao brzo rješenje, ali količina koju naneseš rijetko je dovoljna za stvarnu zaštitu. Takav SPF može dopuniti rutinu, ali ne može zamijeniti zaseban proizvod za zaštitu od sunca.
Kod SPF-a razliku najčešće ne pravi jedan veliki propust, nego male navike koje se ponavljaju svaki dan.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @haileybieber
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
