Zaboravi na grudvice u zobenoj kaši: Ova blendirana verzija će ti se zapravo svidjeti - Bonjour.ba - bh.lifestyle magazi...

Zaboravi na grudvice u zobenoj kaši: Ova blendirana verzija će ti se zapravo svidjeti

Tekst:

Ada Ćeremida

GOURMET
27.1.2025.

Zobena kaša je zdrav, brz i ukusan obrok, ali mnogi ljudi se suočavaju s problemom njezine teksture. Ovaj blendirani recept za zobenu kašu daje joj kremastu, glatku teksturu koja oduševljava.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ovaj jednostavan trik donosi potpuno novu dimenziju vašoj jutarnjoj rutini. Uživat ćete u savršenoj, kremastoj zobnoj kaši koja će vas oduševiti, za samo 10 minuta. Otkrijte kako brzo možete pripremiti ovaj ukusan doručak sa receptom koji je pun energije.


Foto: @foodforarixx



Sastojci:

  • 1 šolja zobenih pahuljica
  • 2 šolje mlijeka (ili bilo koje biljnoe alternative)
  • 1 kašičica meda ili javorovog sirupa
  • 1/2 kašičice vanilin šećera 
  • Prstohvat soli
  • Topping po izboru (svježe voće, orašasti plodovi, sjemenke, jogurt ili cimet)



Foto: @oatsndrip



Priprema:
Prvo, u srednje velikoj šerpi, zagrijte mlijeko do ključanja, a zatim dodajte zobene pahuljice i prstohvat soli. Smanjite temperaturu i kuhajte 5-7 minuta, povremeno mješajući, dok pahuljice ne postanu mekane i tečnost se upije. Kada se skuhaju, sklonite ih sa vatre i ostavite da se malo ohlade, a zatim ih prebacite u blender. Dodajte med ili javorov sirup i vanilu. Blendajte na visokom nivou 30 sekundi do 1 minut, dok ne dobijete glatku, kremastu teksturu. Na kraju, prelijte kašu u činiju i dodajte svoje omiljene toppings.


Foto: @georginaburgess_



Uživajte u savršeno glatkoj, kremastoj zobenoj kaši. Savršen je način da uživate u prednostima kaše bez teksture koja vam možda nije omiljena.

***
Naslovna fotografija: @josefinevogt

Povezani članci

Najpopularniji članci

Posljednje objavljeno