TEKST: Ana Rotim

DATUM OBJAVE: 19.4.2023.

Fotografija uistinu može na poseban način ispričati priču. Pa tako nam su nam ovih dana za oko zapele vječne uspomene para iza kojih stoji talentirana bh. fotografkinja Maja Topčagić.


Nešto niže temperature, pa ni lagana kiša nisu uspjeli pokvariti atmosferu s vjenčanja Aide i Emira koji su svojim zaraznim osmjesima, ali i spontanim fotografijama izazvali u nama mnoštvo emocija.

U razgovoru s našim uredništvom o ovom vjenčanju, fotografkinja Maja nam je na simpatičan način odgovorila: „Kada sam vidjela mladence, odmah sam vidjela da će se uklopiti u street style wedding koji sam imala u glavi jer je lokacija restorana u dijelu grada koji je dosta fotogeničan i autentičan”.





Aida zaogrnuta u mekani teddy kaput, sa zanimljivom asimetričnom vjenčanicom i čizmama do koljena te Emir u smeđem odijelu i sa širokim osmijehom na licu podsjetili su nas na parove iz popularnih wedding magazina. 





Pozitivna energija, ali i dobra atmosfera reflektirale su se na fotografije ovog para koje su nam otkrile veseli i razigrani duh mladenaca. Kako nam je Maja otkrila, mladenci su za svoju romantičnu zabavu odabrali Noovi na Mejtašu, gdje su svoju ljubavnu priču na poseban način proslavili s krugom najmilijih. 

Za organizaciju vjenčanja pobrinuli su se Lejla iz Werkstatta, Mirna Džubur i Tarik Limo koji su pazili na svaki detalj, dok iza bridal makeup looka stoji Renata Ponjević. 

Više fotografija ovog vjenčanja u Sarajevu donosimo kroz galeriju u nastavku.


* * *
Foto: Maja Topčagić


Bonjour

Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo

TEKST: Bonjour.ba/PR

Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo Vrijeme je za reset: Konferencija o mentalnom zdravlju i balansu stiže u Sarajevo

Balance Conference 2025, koja će se održati 22. maja u Swissotelu u Sarajevu, predstavlja centralni regionalni događaj posvećen mentalnom zdravlju, ličnom razvoju i očuvanju životne ravnoteže.

Na jednom mjestu okupit će vrhunske stručnjake iz oblasti psihologije, medicine, nutricionizma, bihevioralne ekonomije i savremenog poslovnog razvoja, uključujući Nicka Buettnera, Akana Abdulu, dr. Elif Altug i prof. dr. Maju Volk.

U vremenu u kojem su stres, emocionalna iscrpljenost i pritisak svakodnevice postali pravilo, a ne izuzetak, potreba za vraćanjem unutrašnjeg balansa postaje sve veća. Konferencija nudi odgovore na pitanja koja sve češće postavljamo sebi: Kako živjeti zdravije i sretnije? Kako sačuvati mentalnu stabilnost? Kako balansirati između privatnog i profesionalnog života?


“Ne govorimo o balansu kao praznoj frazi, već kao sistemu koji može transformisati svakodnevicu”, ističe Đejla Mahmutović, Client Service direktorica MITA Group Sarajevo i programska direktorica konferencije. “Trčimo za obavezama, savršenim životom, uspjehom, a često zanemarujemo sebe. Konferencija je nastala iz lične potrebe da pronađem ravnotežu, i vjerujem da će mnogi prepoznati vlastite priče u temama o kojima ćemo govoriti”, poručila je Mahmutović.


bonjour_ba_Balance_c_01


U prvom dijelu konferencije, kako kaže Mahmutović, akcenat je na prepoznavanju unutrašnjih obrazaca i izazova koji nas iscrpljuju. Marija Sinanović, stručnjakinja za mentalnu snagu, pomoći će učesnicima da osvijeste trenutak u kojem gube sebe u svakodnevnom haosu, dok će Akan Abdula, poznati ekspert za bihevioralnu ekonomiju, govoriti o tome kako naša podsvijest upravlja navikama i kako možemo promijeniti unutrašnji “program” koji nas sabotira.
 



Drugi segment posvećen je zdravlju i energiji – ne samo kroz medicinski pristup, već i kroz lične priče i iskustva. Tu je priča prof. dr. Maje Volk, koja je promijenila svoj životni tok zdravom ishranom i jakom voljom, a nakon Maje, dr. Bilgin Sait će govoriti o savremenim metodama liječenja u tradicionalnoj medicini i suplementima koji održavaju zdravlje i balans.

 



U trećem dijelu, fokus se stavlja na dugoročne navike koje vode ka dugovječnosti i ispunjenom životu. Glavni govornik Nick Buettner, direktor „Blue Zones Project“, otkriće šta zajedničko imaju ljudi koji žive preko stotinu godina i to s osmijehom na licu. Njegova istraživanja o „plavim zonama“, regijama s najdugovječnijim stanovništvom, prikazana su i u Netflix dokumentarcu Live to 100: Secrets of the Blue Zones.

Nakon toga slušat ćemo doktoricu Elif Altug, voditeljicu Code Lotus centra u American Hospital Istanbul namijenjenog za očuvanje mentalnog zdravlja zdravstvenih radnika uz pomoć joge i mindfulness vježbi. 

“Balans počinje iznutra. Od načina na koji jedemo, krećemo se, mislimo i dišemo. I što je najvažnije, od odnosa koji imamo prema sebi,” poručuje Mahmutović.

 

 

Među govornicima su i dr. Amina Šeta, dr. Edina Šarić, te Irma Pilav, koje će u završnom, četvrtom dijelu konferencije govoriti o ishrani koja doprinosi sreći, o važnosti fizičke aktivnosti za mentalno zdravlje i o modernim metodama za postizanje psihofizičke ravnoteže.


bonjour_ba_Balance_01


Balance Conference 2025 nije zamišljena samo kao niz inspirativnih predavanja već kao cjelovito iskustvo koje njeguje um, tijelo i čula. Tokom cijelog dana, učesnici će biti uronjeni u dinamičan program koji nadilazi uobičajene konferencijske formate. Na raspolaganju će biti ukusni i nutritivno bogati obroci koje pripremaju renomirani kuhari, uz savjete stručnjaka kako hrana može postati ključ vitalnosti i emocionalnog balansa.

Paralelno s predavanjima, odvijat će se i mini radionice joge, svjesnog disanja, pokreta i tjelovježbe, koje pomažu u vraćanju fokusa i energije. Poseban prostor biće rezervisan za izlaganje inovativnih proizvoda, suplemenata i alata za svakodnevno očuvanje balansa, a partneri i sponzori će predstaviti najnovije trendove iz svijeta zdravlja i wellnessa.

Svi učesnici dobit će i ekskluzivne poklone, a organizatori su pripremili i atraktivne nagradne igre sa nagradama iz oblasti zdravog života i mentalnog blagostanja. Posebna vrijednost konferencije leži i u zajedništvu, prilici da se povežete sa ljudima koji dijele iste vrijednosti i tragaju za kvalitetnijim načinom života. Taj osjećaj pripadnosti i podrške često ostaje s učesnicima još dugo nakon završetka događaja.


bonjour_ba_Balance_c_03

bonjour_ba_Balance_c_02


Konferencija poziva sve od menadžera i HR stručnjaka, do pojedinaca koji žele uložiti u vlastito zdravlje i lični razvoj.

“Dođite ako ste zaboravili kako izgleda jutro bez grča u stomaku. Ako ste umorni od trke. Ne obećavamo čuda, ali obećavamo znanje, podršku i zajednicu koja razumije,” zaključila je Mahmutović.

Zbog ograničenog broja mjesta, osigurajte svoju ulaznicu na vrijeme na Balance Conference web stranici.

Foto: Pexels


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!