TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 6.6.2010.
Slušajući kako se mnoge od vas žale na pretjerano sjedenje, uredske stolice i na bolove u leđima na kraju dana, zamolili smo športski plesni klub Zrinjski da nam svojim savjetima pomogne u rješavanju ove nove „moderne boljke“.Prije nego stavite spužvu ili ručnik na pod i bacite se na vježbanje, svakako je bitno reći da Š.P.K. Zrinjski u Mostaru djeluje od 01.09.2010. godine, pod vodstv
U sklopu Š.P.K. ZRINJSKI Mostar već aktivno djeluju sekcije :
Vježbe je moguće izvoditi i bez lopte, samo što lopta pruža potporu, te daje veći otpor mišićima za vrijeme izvođenja vježbi.
Vježba 1:
Ležimo na stomaku, grudima naslonjeni na loptu, noge u širini ramena, ruke položene ispred lopte na laktove
Podižemo jednu ruku u stranu visoko, pogled ide u stranu i zadržimo 4 sekunde
(vježbu ponovimo 8 puta s obje ruke)
Vježba 2:
Početni položaj kao i kod vježbe 1
Istovremeno dižemo desnu ruku u stranu, i lijevu nogu prema gore
(ponovimo 8 puta)
Vježba 3:
Početni položaj kao i kod vježbe 1
Istovremeno dižemo obje ruke u stranu, pogle ide ravno naprijed
(vježbu ponovimo 8 puta)
Na kraju vježbi uradimo istezanja kao na slic:
Š.P.K. Zrinjski
Adresa: Blajburških žrtava b.b. (do salona namještaja Elegant)
Kontakt tel: 063 424 685; 063 569 807
e-mail: [email protected]
modamo.info
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Poznati mirisi dobili su novu zimsku energiju, a mi smo prvo pomislili da je riječ samo o lijepim bočicama. Onda smo pogledali note.
Na prvi pogled, pomislili smo da gledamo sezonski redizajn. Poznate ZARA bočice sada dolaze u gotovo zaleđenim nijansama plave, ružičaste i bijele, uz dodatak koji vrlo jasno najavljuje hladniji dio godine. Onda smo pogledali note.
Hypnotic Vanilla, Immortal Vanilla, Golden Decade i Red ZARA Temptation dobili su nove zimske interpretacije, a promjena ide dosta dalje od ambalaže. ZARA je zadržala prepoznatljiv karakter svakog parfema, ali ih je pomjerila prema toplijim, dubljim i nešto tamnijim kompozicijama. Tamjan, kafa, koža, sandalovina i jantar ulaze tamo gdje su originali bili svjetliji, mekši ili slađi. Sva četiri mirisa trenutno su među novitetima u ZARA parfemskoj ponudi.
Drugim riječima, ako neki od originala već stoji na vašoj polici, ovo nije nužno ista priča u drugoj bočici.
Originalni Hypnotic Vanilla igra na kremastu Bourbon vaniliju, cvijet marelice i kašmirsko drvo. Mekan je, topao i prilično direktan u svojoj ideji vanilije.
Nova verzija tu ide korak dublje. Tamjan donosi dimastu toplinu, cvijet naranče malo svjetline, a Vanilla Surabsolu ostavlja kremast i obavijajući završetak. ZARA ga i sama smješta u amber gourmand teritorij i opisuje kao misteriozniju interpretaciju originala.
Ako vam je Hypnotic Vanilla bio dovoljno sladak, ali ste poželjeli nešto manje pitomo za hladnije večeri, ovo je vjerovatno verzija koju ćete prvu poželjeti pomirisati.
Kod Immortal Vanilla promjena je suptilnija, ali zanimljiva.
Original već ima kokos, magnoliju, karamel i jantar, dakle od početka je smješten na toploj, gourmand strani parfemske police. U novoj interpretaciji kokos ostaje, ali uz njega dolaze badem i sandalovina, pa cijela kompozicija djeluje manje karamelizirano, a više kremasto i drvenasto.
Od sva četiri, ovo nam izgleda kao najmirnija transformacija. Više promjena teksture nego potpuna promjena raspoloženja.
Golden Decade u originalu počinje mandarinom, u srcu ima cvijet naranče, a završava vanilijom. To je ona poznata kombinacija citrusne svjetline, bijelog cvijeća i topline u bazi.
Zimska verzija zadržava cvijet naranče, ali oko njega gradi sasvim drugačiju atmosferu. Tamjan uvodi smolastu, lagano zadimljenu dimenziju, dok zlatni jantar spušta cijelu kompoziciju u topliji, drveni registar.
Ovo je možda i najjasniji primjer načina na koji je ZARA pristupila cijeloj kolekciji. Original je i dalje prepoznatljiv, samo je svjetlo prigušeno.
Ako bismo birali verziju koja nas je najviše zaintrigirala samo čitanjem nota, Red ZARA Temptation ima malu prednost.
Original počinje gorkom narančom i šafranom, nastavlja se pralinama i jasminom te završava toplom kombinacijom jantara, drveta i mošusa.
Nova verzija donosi jasmin, prženu kafu, kožu i amberwood. Kafa odmah povlači miris prema tamnijoj gourmand strani, dok koža daje onu vrstu suhoće i dubine koja na papiru djeluje znatno ozbiljnije od originalnih pralina.
Ako Hypnotic Vanilla zamišljamo uz veliki pleteni džemper, Red ZARA Temptation je već stigao do večernjeg kaputa.
Vizuelno, poznati parfemi izgledaju kao da ih je preko noći uhvatio prvi mraz, pa kolekcija lako može proći kao sezonska promjena pakovanja.
ZARA je ipak otišla dalje. Hypnotic Vanilla dobiva dim, Immortal Vanilla sandalovinu, Golden Decade tamjan i jantar, a Red ZARA Temptation kafu i kožu.
I upravo je ovaj posljednji malo zakomplicirao naše planove da novu ZARA bočicu ove sezone preskočimo.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @daria_sharanova
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
