Iako shopping u omiljenom dućanu uvijek zvuči kao sjajna ideja, nekada biste kupnju odjeće voljeli obaviti iz udobnosti svog doma?

Nakon radnog tjedna, zapravo, to je sve što želimo uz šalicu tople čokolade i dekicu. Stiglo je doba kad ste u mogućnosti jednim klikom, u određenom roku, na kućnu adresu dobiti lijepo zapakiranu odjeću, pa zašto onda ne prigrliti online kupnju? Osim toga, tako ćete ovaj vikend dobiti priliku više vremena provesti sa svojim najdražima, a ujedno i imati u virtualnoj košarici spremljene komade koje želite kupiti za sezonu. Za vas smo zbog toga potražili top 10 online stranica koje ćete, s obzirom na njihovu pristupačnost, htjeti posjetiti već danas.
 

#1 River Island



šljokičasta haljina 98,50 KM

#2 Mango



parka 89,95 KM

#3 ASOS

haljina 26,30 KM

#4 Forever 21



košulja 50,00 KM

#5 & other stories



džemper 120,00 KM

#6 Choies

bomber jakna 83,00 KM

#7 TOPSHOP



jakna 149,00 KM

#8 Nasty Gal



torba 68,26 KM

#9 Pixie Market



džemper oko 90 KM

#10 NEW LOOK


kimono 32, 00KM







_{Za MODAMO.info piše: Marija Perić
Naslovna fotografija: unsplash.com
Foto: loveculture.com, asos.com, riverisland.com, mango.com, forever21.com, stories.com, choies.com, topshop.com, nastygal.com, pixiemarket.com}


 

Da li je bolje da treniramo ujutro ili navečer i koje vježbe trebamo raditi ako želimo ravan stomak i zaboraviti na izazove sa celulitom?

Ovo su samo neka od pitanja koja ste nam nedavno poslali u Bonjour.ba Instagram box, ali i pitanja koja većina nas postavi sebi s vremena na vrijeme. Jedna od odluka koje donesemo početkom nove godine često je i unaprijediti svoje fizičko i mentalno zdravlje, poboljšati mobilnost i izgubiti taj neželjeni višak kilograma. 




Kao i uvijek, osluškujemo sve vaše potrebe i želje te smo vam kroz Bonjour.Wellness projekat donijeli odgovore na brojne izazove i pitanja, uz saradnju sa Ilhanom. Ilhan Muhamedagić je mnogima od vas već poznat zahvaljujući Instagramu i efektnim vježbama i savjetima koje svakodnevno prati više od 45 000 osoba kojim pomaže dostići bolju mobilnost i ostvariti svoje fitness ciljeve. Njegova krilatica je "Oslobodite se boli i naučite se kretati bez ograničenja".

Šta nam je donio Bonjour.Wellness? 

Mnogo! Za vrijeme trajanja ovog projekta s vama smo podijelili odgovore na najčešća pitanja i kako biste znali kako zaista započeti sa promjenom, šta možda radite pogrešno i na šta biste se trebali fokusirati. Na Bonjour.ba wellness je često zastupljena tema kroz različite pristupe, od njege do ishrane i treniranja. Ovaj put smo vam pružili i konkretnu podršku pri vašem ostvarenju ciljeva.

Ovo je jedan od onih projekata o kojima pričaju vaše kolegice za vrijeme pauze na poslu, pitaju vas "Jesi li vidjela...?" kada se nađete na kafi i otkazuju spontani susret s vama jer su izdvojile vrijeme za odlazak u teretanu kako bi radile na Ilhanovim prijedlozima koje je kreirao uz Bonjour.ba. 


5 vježbi uz koje ćete aktivirati cijelo tijelo 

Za ove vježbe u toku dana sigurno možete izdvojiti nekoliko minuta. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Je li pilates vrijedan hype - a?

Svi govore o pilatesu, oduševljeni su i muškarci i žene, je li vrijedan hype - a?

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Kako postići ravan stomak? 

Za većinu je upravo ovo jedan od najvećih fitness izazova. Vrijeme je da se izborite s njim!

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Vježbe koje će ublažiti glavobolju

Jeste li znali da baš fizička aktivnost može pomoći sa izazovima poput naporne glavobolje? Ove jednostavne vježbe možete raditi i za kancelarisjkim stolom

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Kako postići idealnu figuru? 

Je li to uopšte moguće? Naravno da jeste i donosimo vam konkretne savjete.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Odgovori ličnog trenera na vaša pitanja

Prethodni članci nisu odgovorili na vaša pitanja? Onda se odgovor vjerovatno krije na linku ispod.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bonjour.ba (@bonjourba_)

Uvjereni smo da upravo Bonjour.Wellness ima sve što vam je potrebno kako biste u ovoj godini ostvarili stavke sa svoje to - do godišnje liste želja i uvjerili se u benefite zdravog načina života. 

Radujemo se uživati s vama u promjenama koje ste odlučili napraviti u svojim koracima prema zdravijem stilu života.

* * *
Foto: Privatna arhiva, Pexels.com