Uskoro se bliži neki vama veoma važan i uzbudljiv event, ne idu vam stvari baš od ruke ovaj tjedan ili ste možda samo gladni i jedva čekate nešto brzo pojesti? Uz sve te događaje pojavljuje se jedan pratitelj - nestrpljivost, koja jedne usporava, druge čini nervoznima, treće pomalo agresivnima, a četvrte tužnima. Ako ste se pronašli u jednoj od ovih skupina i želite se stvarno suočiti sa tim sur

#1 Promijenite način na koji razmišljate

Da, najlakše je reći, ali vi stvarno svojim vlastitim gledanjem na situaciju možete promijeniti stav i iz nervozne i osobe koja nije strpljiva transformirati se u onu koja je pozitivna, smirena i suočena sa situacijom takvom kakva jeste.

#2 Tjelovježba

Neki ju obožavaju, neki malo manje, ali opuštanje cijelog tijela je sjajan odgovor na ukočenost, napetost i nestrpljivost koja se stvori pod bilo kakvim pritiskom. Kad god se nađete u situaciji koja vas čini nestrpljivom, uspravite se i rastegnite od glave do pete, uz uzdah i izdah. Vjerujte nam, pomaže.

#3 Postavite si pitanje:’Zašto?’ i ‘Je li?’

Zašto sam nervozna, je li uistinu problem to što je sastanak otkazan, je li smiješno da gubim živce radi ove svakodnevne situacije? To su pitanja koja na kraju mogu rezultirati odgovorom koji će vas smiriti. Pitate se zašto? Jer je uzrok vaše nestrpljivosti možda traženje perfekcionizma ili jednostavno pretjerano analiziranje i razmišljanje o sitnicama.

Opustite se! Na kraju dana, uz vaš trud i pozitivan stav, sve se posloži.

_{Foto: pinterest.com} 

U utorak, 3. marta u 20 sati, u prostoru hotela Ambasador u Splitu otvara se nova samostalna izložba Alme Čače ‘’Prirodne nesavršenosti ‘’ koja ostaje otvorena do 31. marta. 




Kako bi slikarstvo izgledalo kada bi priroda sama odabrala alat? Alma Čače na to pitanje ne odgovara teorijom, već praksom njeni kistovi izrađeni su od naplavina, suhog lišća i biljnih ostataka koje prikuplja na otoku Visu, gdje je odrasla. 

Ti materijali nisu samo sredstvo rada; oni ostavljaju vlastite tragove unutar slike, postajući suptilan potpis krajolika koji je inspirisao djelo.





Izložba donosi radove nastale u periodu od 2020. do 2025. godine, pretežno iz autoričine serije Metabolizam ciklusa u kojem istražuje sedimentaciju, slojevitost i organske teksture kao odjek prirodnih procesa koji se odvijaju bez ljudske intervencije. Radovi su izvedeni u mješovitoj tehnici i tušu na platnu, kao i tušu na papiru, u rasponu od intimnih formata do kompozicija dimenzija 200 × 80 cm.




Alma Božanić Čače akademska je slikarica iz Splita. Diplomirala je na Umjetničkoj akademiji u Splitu (UMAS) 2001. godine, nakon čega kontinuirano izlaže i vodi radionice. Iza sebe ima više od 20 samostalnih i više od 20 kolektivnih izložbi u Hrvatskoj i inostranstvu. Članica je HULU Split te nositeljica statusa samostalne umjetnice.

Izložba je otvorena za javnost svakodnevno u okviru radnog vremena hotela Ambasador, a ulaz je slobodan.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba

Foto: Srđan Tutić