TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 9.8.2020.
Mnoge je nedavno obradovala činjenica da je Sarajevo postalo bogatije za jedan novi koncept zdravije ishrane.
Bez obzira jeste li salata ljubitelj otkad znate za sebe ili pak želite priuštiti nešto zdravije vašem nepcu, onda će vam se dopasti Plava Tikva, mjesto gdje o sastojcima vašeg jela odlučujete upravo vi, a zadatak ekipe je da pažljivo biraju te proizvode, pripreme, aranžiraju i dostave na adresu.


Na pitanje tko stoji iza cijele ideje, na svojoj web stranici ističu: „Iza Plave Tikve stoji grupa prijatelja, entuzijasta, investitora i zaljubljenika u zdravu ishranu i putovanja. Putujući svijetom jeli smo najčudesnije kombinacije salata od Južne Amerike do Istočne Azije. Nakon uživanja u salad barovima širom svijeta, a zbog nemogućnosti da se pomirimo sa skromnom ponudom zdrave hrane u našem gradu, odlučili smo otvoriti Plavu Tikvu – mjesto gdje jedemo zdravo i gdje jedemo ono što volimo. Voditelj kuhinje Plave Tikve je Nedim H., chef sa iskustvom u više država, i radom za poznate restorane poput Marriotta i Četiri sobe gospođe Safije. Ekipa Plave Tikve brine se za svaki detalj logistike: od pažljivog izbora zdravih namirnica i sastojaka, nabavke biorazgradive i povratne ambalaže, pa do sigurne i pouzdane dostave. Iza dostave stoji poznati bh. brend Balkan Transfer.“
Na pitanje zašto i kako je nastala Plava Tikva, istaknuli su: „Na temelju dva uvjerenja – da su salate stub zdrave ishrane i da svako zaslužuje da sam kreira svoju salatu – rođena je ideja o Plavoj Tikvi: mjestu gdje jedemo zdravo, i gdje jedemo ono što volimo.“
Oduševit će vas činjenica da supa na vaša vrata stiže topla, u biorazgradivom pakovanju ili u teglici, a nećete pogriješiti ako uz zdrav obrok odlučite dati #boost organizmu sa nekoliko čaša vrhunskog soka, napravljenog isključivo od svježeg voća, bez dodataka vode i šećera. Dodajte omiljene zdrave dodatke i pomiješajte okuse baš onako kako volite.

Ekipa Plave tikve vrijedno radi, pa osim u salatama možete uživati i u chia pudingu, supama i sokovima, kao dodatnim izvorima energije i zdravlja, a ne sumnjamo da nas uskoro očekuju nove prilike da uživamo u nešto drugačijim okusima.

Saznali smo da u ovoj super hrani možete uživati svaki radni dan od 09:30 do 18:00 sati, a narudžbe hrane vrše se isključivo putem web-stranice Plave Tikve. Za više informacija zavirite na njihovu Facebook stranicu i Instagram profil.
TEKST: Ada Ćeremida
Treće izdanje naše mjesečne kulturne mape dolazi tačno na prijelazu godišnjih doba kada se dan produžava, a grad počinje izlaziti iz zimskog ritma.
Ako ste u januaru s nama otvorili mapu kroz Mostar, a zatim nastavili pratiti gradove koji žive tiše, ali intenzivno, mart nas vodi u Banja Luku.
Banja Luka u martu balansira između smijeha, ozbiljnih teatarskih tekstova, filmskih večeri i spontanih izlazaka koji se produže duže nego planirano. Od velikih stand-up premijera u Boriku, preko intimnih scena u Obilićevu, do planinarskih akcija i sajmova za kolekcionare ovaj mjesec nudi razloge da kalendar popunite unaprijed.
Ovo je mjesečni kulturni plan za sve koji vole znati šta se dešava dok mjesec još traje i birati večeri koje imaju smisla.
Foto: @brankicaparlica

Foto: @lazarmihajlovich
Mart u Banja Luci donosi kombinaciju velikih dvorana, intimnih scena i evenata koji okupljaju potpuno različite publike — ali s istim ciljem: da grad bude živ. U nastavku donosimo selekciju događaja koji obilježavaju početak proljeća i nude više od običnog izlaska.
Predstava “Dečije povrede”
Kada? 29. mart u 20:00
Gdje? Banski dvor, Kulturni centar
Režiju potpisuje Ivan Vuković, a igraju Vuk Kostić i Sloboda Mićalović. Predstava “Dečije povrede” donosi emotivno intenzivan susret dvoje likova koji se nakon mnogo godina ponovo suočavaju s prošlošću.
Prodaja karata počinje 3. marta na biletarnici Banskog dvora, a rezervacija nije moguća, što dovoljno govori o interesu publike. Veče za one koji vole tekst koji ostaje i nakon spuštanja zavjese.
Goran Vinčić Vinča: Premijera novog showa
Kada? Nedjelja, 8. mart u 20:00
Gdje? Sportska dvorana Borik
Banja Luka postaje početna stanica velike evropske turneje jednog od najjačih stand-up komičara u regiji. Nakon hitova “Dežurni krivac” i “Reci mi da se šališ”, Vinča stiže s trećim samostalnim showom “Komedija je ozbiljna stvar”.
Sirov, pametan i nemilosrdno duhovit pogled na politiku, medije i haos svakodnevice čini ovu premijeru jednim od centralnih događaja mjeseca. Grad prvi vidi show koji zatim putuje kroz najveće dvorane regiona.
Večeri smijeha sa Ivanom Panićem
Kada? 11. mart u 20:00
Gdje? Pozorišna sala Obilićevo
Ivan Panić ne nudi lagane šale, on secira svakodnevicu. Brak, veze, društvene mreže i balkanski mentalitet postaju materijal za večer bez politički korektnih filtera.
Ovo je tip događaja nakon kojeg izlazite lakši barem za nekoliko životnih briga i s osjećajem da je neko glasno rekao ono što svi misle.
Osmomartovski vikend u Destinu
Kada? 7. i 8.. mart
Gdje? Destino
Ako 8. mart planirate provesti uz muziku uživo i opuštenu atmosferu, Destino priprema dvodnevni program koji kombinuje akustičnu toplinu gitare i emotivni ton harmonike. Veče za okupljanje ekipe, nazdravljanje i slavljenje početka proljeća.
Drugo izdanje VintageBL sajma
Kada? 7. mart od 12:00 do 20:00
Gdje? Dom omladine Banja Luka
Numizmatika, filatelija, vinil ploče, stripovi, knjige i vintage predmeti drugo izdanje sajma okuplja kolekcionare, radoznale posjetioce i sve koji vole predmete s pričom.
Ako vam je draže kopati po štandovima nego skrolati po webshopovima, ovo je subota koja ima smisla.
Kino & Vino uz film “Mag iz Kremlja”
Kada? Petak, 13. mart
Gdje? CineStar Banja Luka
Politički triler uz čašu odabranog vina donosi večer koja traje malo duže od klasične kino projekcije. U saradnji s partnerima večeri, publiku očekuje degustacija i pokloni, a zatim film koji se bavi moći, manipulacijom i političkom tenzijom.
Idealna kombinacija za one koji žele više od običnog izlaska u kino.
Planinarske akcije uz “Abonos”

Foto: @lazarmihajlovich
Kada? cijeli mjesec mart
Gdje? Abonos
Ako vam proljeće ne počinje u zatvorenom prostoru, Planinarsko udruženje “Abonos” tokom marta organizuje niz izleta različite težine od laganih staza do umjereno zahtjevnih uspona. Manjača i Kozara nude pristupačne rute za širi krug učesnika, dok su Vlašić i Dimitor rezervisani za one koji žele malo ozbiljniji tempo.
Mart je idealan trenutak za povratak prirodi prije ljetnih gužvi i za vikend koji počinje ranije nego inače.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!