Vrijeme je za piling! Evo kako da sami napravite kvalitetan body scrub.

Piling kože tijela je važan korak u njezi koji može značajno poboljšati izgled i zdravlje kože.

Bilo da je riječ o ljetu i otkrivenoj koži ili zimi neophodno je da joj pružimo svu neophodnu njegu, a jedan od važnih koraka je piling. 


Zašto je piling kože koristan? 

Piling uklanja mrtve ćelije sa površine kože, poboljšava cirkulaciju i omogućava bolju apsorpciju hidratantnih proizvoda. Redovno izvođenje pilinga pomaže u održavanju glatke i mekane kože, smanjuje pojavu suhoće i nepravilnosti te potiče regeneraciju kože. Preporučuje se raditi piling jednom do dva puta sedmično, ovisno o tipu kože i njenim potrebama.

Foto: @emilisindlev

Odabir sastojaka za piling može biti jednostavan, jer mnogi prirodni sastojci imaju izvrsna svojstva za njegu kože. Kod kućnog pilinga, možete koristiti sastojke koje već imate u kuhinji. Važno je odabrati sastojke koji odgovaraju vašem tipu kože kako biste izbjegli iritacije.

Foto: @stylemilaglow

Donosimo tri jednostavna recepta za piling kože tijela koje možete napraviti kod kuće


Piling s maslinovim uljem

Sastojci

• 1 šolja šećera
• 1/2 šolje maslinovog ulja
• 5 do 10 kapi esencijalnog ulja (po izboru, npr. lavanda ili limun)

Priprema

U posudi pomiješajte šećer i maslinovo ulje dok ne dobijete homogenu smjesu, dodajte esencijalno ulje i dobro promiješajte. Nanesite piling na vlažnu kožu kružnim pokretima, nježno masirajući.


Piling sa kafom i kokosovim uljem

Sastojci

• 1/2 šolje mljevene kafe
• 1/2 šolje kokosovog ulja
• 1/4 šolje smeđeg šećera

Priprema

Otopite kokosovo ulje ako je potrebno, zatim ga pomiješajte sa mljevenom kafom i šećerom. Smjesu dobro promiješajte dok ne postane glatka.




So + med

Sastojci

• 1/2 šolje morske soli
• 1/4 šolje meda
• 1/4 šolje maslinovog ili bademovog ulja

Priprema

Pomiješajte morsku sol i med u posudi. Dodajte ulje i miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. 

Foto: @carinapranz

Nakon svakog pilinga ne zaboravite na hidrataciju kože omiljenim proizvodima za njegu tijela.

* * *
Naslovna fotografija:  @yaroslava_mayorova