Zaboravite hygge, niksen je nova omiljena danska filozofija sretnog življenja

POSAO & ŽIVOT
28.8.2019.

Nakon što smo uz hygge naučili kako u svojoj svakodnevnici i domu uz tek par sitnih rituala i jednostavnih detalja kreirati toplu, opuštajuću atmosferu, iz Danske, znanstveno potvrđeno najsretnije zemlje u Europi, stiže još jedan lifestyle trend.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Zapravo, vrlo je jednostavan i svojevrstan je podsjetnik da ne bismo trebali juriti ni za čime, nego si svaki dan, neovisno o broju obveza ili ubrzanom tempu, trebamo priuštiti par minuta u danu tijekom kojih jednostavno nećemo raditi ništa.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dakle, sve što trebate jeste dozvoliti si malo lijenosti.
Relaksirajte se kroz druženje s dragim ljudima, knjigu ili jednostavno sjedite na balkonu uz šalicu toplog napitka.

Te sitne aktivnosti kreirane su kako bismo usporili, ali se i podsjetili da trebamo odmoriti tijelo i um od stresa te svih obveza od kojih je satkan dan. Period odmora ne bi trebao trajati duže od sat vremena, kako biste imali uistinu balansiran i ispunjen raspored.

Niksen će pripomoći da postanemo aktivniji i produktivniji te ne zaboravimo ostaviti vrijeme za sebe i malu pauzu. A upravo nam je to svima ponekad potrebno.

POSAO & ŽIVOT , 28.8.2019.

Klik i saznajte više o sljedećim pojmovima:

Sviđa ti se članak? Podijeli ga s prijateljima.

Povezani članci

Članci iz rubrike

Tekst by:

BONJOUR.ba

Foto by:

pinterest.com

Podijeli:

Posljednje objavljeno