Ne znate kako provesti današnji dan? Pokušajte ovako!

Nedjelja uistinu treba poslužiti kao dan kada regenerirate svoju energiju i punite se pozitivnim vibracijama koje će vam mnogo pomoći da vam naredni radni tjedan prođe ugodno, bez nepotrebnog stresa i neraspoloženosti.

Stoga, kako bi uspjeli u svom naumu, stručnjaci kažu kako prvo trebate zaboraviti na posao. Nemojte nedjeljom paliti računalo, a poslovni telefon ako je ikako moguće – isključite. Ako ga ne možete isključiti onda ga bar stavite na neko mjesto gdje ćete ga čuti da zvoni, no gdje vam nije stalno ispred očiju.

Dan započnite svim onim ritualnima za koje nemate vremena radnim danima – tuširanje ili mirisna kupka, obilan doručak, kava, novine i magazini. Zatim se počastite šetnjom i druženjem s dragim osobama prije ručka. Pozovite svoje prijatelje ili rodbinu koju odavno niste vidjeli.

Ručajte nešto ukusno, uz vino ili drugi omiljeni napitak, nemojte žuriti i slobodno ostanite satima uz jelo. Nastavite uz neku čokoladnu slasticu i pjenušac ili čaj.

Nedjelju poslijepodne je najunčikovitije, kada govorimo o odmoru, provesti doma. Uvucite se u udobnu garderobu, dohvatite knjigu koja odavno skuplja prašinu, napravite filmski maraton ili pecite kolače za koje nikada nemate vremena. Večer neka također bude u laganom tonu, kako biste mogli leći na vrijeme i probuditi se u ponedjeljak ujutro svježi i odmorni.

Mnoge poznate uspješne osobe kažu kako je tajna njihove organiziranosti u 'to-do' listama koje prave prije početka posla, stoga savjetujemo nešto ranije buđenje u ponedjeljak i da si uz doručak i kavu napišete ono što trebate napraviti. Biti ćete organiziraniji i sigurno efikasniji kada imate crno na bijelom ono što morate napraviti kroz taj tjedan.

Vrijedi pokušati, zar ne?

***
Foto: unfold.com
Tekst: BONJOUR.ba