TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 10.5.2015.
Dizajnerica Nina Varga je prije par mjeseci po drugi put postala mama. Nakon simpatičnog sina imenom Khan, rodila je još jednog prekrasnog dječaka imena Azur. Današnji Majčin dan nam je bio sjajan povod da provedemo jedan dan s Ninom i zavirimo u njenu dnevnu rutinu.
Kako joj dan počinje dok je u Nizozemskoj s mamom, kako stiže i dalje biti aktivna te kakvu će novu kolekciju uskoro lansirati, pročitajte kroz foto priču koju donosimo u nastavku.
***
Najljepša uloga je biti majka. Moji sinovi su obasuti ljubavlju i pažnjom, ali to košta mnogo energije, tako da teže nađem vremena za svoj privatni posao, ali opet sve to uklopim. U svemu je najvažnija organizacija!
U 7:00 me probudi najprirodniji alarm - moja beba Azur. No ne budi me plakanjem, već gugutanjem.
Iako mi se još spava (jer se budem u toku noći da bi Azur dojio) taj umor bude brzo zaboravljen nakon sto čujem taj njegov jutarnji glasić. Naravno odmah ga uzmem u naručje da ga poljubim i nahranim.
Moj sin Khan je u to doba uveliko budan, obučen, spreman za novi dan. Nacrtao, izrezao, zalijepio i obojio već nekoliko crteža koje ubaci u otvor za poštu u vratima i kaže: "Mama dobio sam poštu!" Dok Azur doji, Khan par puta dođe kod nas u sobu, poljubi Azura pa se svi se još malo valjamo po krevetu, grlimo, ljubimo i mazimo. Khan odlazi i kaže mi da čim završim siđem u dnevnu sobu sa Azurom, a da će on u međuvremenu nama postaviti doručak. I tako to slijedi... Khan me zove: "Mamaaaa gotov je doručak. Siđiteeee."
Kad siđem, Khan je postavio stol na koji je izvadio sve - od slanih do slatkih namaza, šoljice za čaj, pa čak i vitaminske tablete koje pijemo.
Ja nam samo još obavezno napravim smoothie, a ovo jutro je to bio spoj, mrkve, naranče i limuna. Dok doručkujemo imam vremena da prelistam časopise koji su u ovom periodu najčešće vezani uz mame i bebe, a sve to što imam sreću da Azur strpljivo leži u svojoj ležaljci.
Sada je već vrijeme za novo hranjenje Azura, dok u međuvremenu Khan izlazi ispred kuće na igralište i tu se igra sa svojim vršnjacima.
Iako sam mama dvoje djece i dalje se trudim biti full aktivna po principu - svaki dan novo iznenađenje. :) Tako smo bili neki dan na predstavi u Amsterdamu 'Pluk van de Petteflet' i često petkom idemo na bazen Center Parcs.
Danas smo tačno u 12:00 bili na igralištu Linnaeushof koje je najveće igralište u Europi i pretpostavljate - izgleda kao raj za djecu. Idealno je kad je lijepo vrijeme jer sve sto dijete zamisli može naći u jednoj od 350 atrakcija koliko ih ima u parku. Imaju čak i dijelovi parka gdje se djeca kupaju. Park se nalazi u šumi i prelijepo je zaista i za nas odrasle.
{gallery}2015/2015_05/nv_galerija{/gallery}
Tu smo proveli cijeli dan, sve do 17:00h. Nakon igranja jasno je da je Khan zaspao u autu, baš kao i Azur. Doma dolazimo oko 17:30, gdje Khan bježi na tuširanje, a Azur ponovno doji. Nakon toga pravimo večeru i svi zajedno jedemo što je uistinu momenat koji me veseli – kada se svi okupimo za stolom da zajedno večeramo.
Khan se zatim u sobi igra s Lego kockicama, njegovom omiljenom policijskom stanicom koju je dobio za rođendan. Pored Lego kockica, uživa se zabavljati bojenjem i sjeckanjem.
Nakon večere imamo svoj mali ritual – pripravljamo voćni čaj u koji stavljamo i đumbir. Uživam u tome, stoga i posebnu pažnju pridajem šoljicama u kojima je čaj serviran. To su Undressed teaset ili The bathing girls od Pols Potten u suradnji sa ilustratorkom Esther Hörchner. Uz to naravno imamo i nešto za zasladiti, ovaj put je to kolač s bademima, lješnjakom i đumbirom.
Oko 20:00h Khan ide na spavanje, a dok on završi s pranjem zubića, oblačenjem pidžame i ostalog, ja pripremim Azura za krevet. Tada Khanu nešto pročitam, a ovaj put je to knjiga 'Veliki atlas ljudskog tijela za djecu'.
Sve što se događa kroz dan često fotografiram jer imam veliku strast za fotografijom, a mislim da će Khanu i Azuru biti drago gledati te fotografije kada odrastu i budu imali svoju djecu. Redovno slikam njih, život oko nas, hranu, modu, cvijeće...
Nakon što oni odu na spavanje, imam vremena za sebe.
Projekt na kojem sada radim je limited edition kolekcija majica za mame, koju ću lansirati u suradnji s Lola.tees. Nakon što sam po drugi put postala mama, dobila sam inspiraciju za kolekciju rađenu u konceptu 'majčinstvo', a simpatični natpisi su ilustracije koje je napravio moj sin Khan. Majice će biti za mame, za djecu, pa čak i jedna za tate, a danas vam otkrivamo jedan od printova jer ipak danas slavomo Majčin dan!
Khanov crtež
Print za majicu
Foto: Nina Varga
TEKST: Ada Ćeremida
Planirali ste samo kratku šetnju, a završili u parku, na kafi, u još jednom krugu oko naselja i s djetetom koje odjednom više nema strpljenja?
Ljeto s mališanima zvuči lagano dok ne dođu vrućina, promjena ritma i ono poznato roditeljsko pitanje: šta sada ponuditi za užinu?
Najčešće baš ti kratki izlasci traže najviše pripreme. Dovoljno je da se šetnja produži, da se vrijeme obroka pomjeri ili da dijete postane umorno i gladno, pa da torba koju nosite sa sobom postane mali spas za cijeli dan.
Zato smo u novom Bonjour.intervjuu razgovarali s Magdalinom Janković, mamom tri dječaka i magistricom farmacije, o ljetnim izlascima, putovanjima i prehrani djece van kuće, ali i o praktičnim rješenjima poput Lino Frutolino BIO pouch voćnih kašica koje su spremne za upotrebu i lako stanu u torbu. 
Magdalina Janković, magistrica farmacije, certifikovana savjetnica za dojenje i ishranu beba i djece
Kroz praktične savjete razgovarali smo o tome šta uvijek treba imati pri ruci, kako prepoznati glad i žeđ kod malog djeteta i zašto je planiranje obroka jedan od najvažnijih dijelova svakog izleta.
Ljetni dani s djecom često su puni spontanih trenutaka: šetnja koja traje duže od planiranog, izlet koji se pretvori u malu avanturu ili putovanje na kojem se ritam cijelog dana promijeni.
Zato smo Magdalinu pitali ono što roditelji najčešće pomisle prije izlaska iz kuće: šta ponijeti, kako organizovati obroke i kako izbjeći nervozu koja se kod djece često javi baš kada nismo kod kuće.
Šta se uvijek nalazi u tvojoj torbi kada izlaziš s djecom?
U mojoj torbi je uvijek mnogo maramica, voda, rezervna odjeća i uvijek imam spakovanu užinu.
Zašto djeca često postanu nervozna baš kada smo van kuće?
To se veoma često dešava i zavisi od uzrasta. Kod manje djece to obično bude promjena ritma spavanja, promjena rutine, prestimulisanost okolinom i slično.
Zato je dobro da vrijeme boravka vani uvijek prilagodite dnevnim drijemkama, odmorima, vremenu za hranjenje i sličnim navikama.
Kako organizovati obroke kada cijeli dan nismo kod kuće?
U tim situacijama bih savjetovala da jedan obrok bude u kući, prije polaska na put. Ostale obroke možemo pripremiti i ponijeti u termos bocama koje adekvatno čuvaju toplinu i ispravnost hrane. Međutim, ako je put dug, a temperature veoma visoke, onda uvijek možete ponijeti i gotovu kašicu.
Kod gotovih kašica najbitnije je da čitate deklaracije i da znate šta je tačan sastav te kašice. Dakle, da one budu voće, žitarice, povrće, ali bez dodataka zaslađivača, konzervansa, boja i korigensa ukusa, baš poput ovih Lino proizvoda.
Kako prepoznati razliku između žeđi i gladi kod malog djeteta?
Sistemom eliminacije. Kod veoma malih beba koje doje, uvijek ćemo prvo ponuditi dojku, gdje one mogu zadovoljiti i žeđ i glad.
Ako su u pitanju bebe koje su počele s nemliječnom ishranom, uglavnom imamo neki ustaljeni raspored obroka kojeg se držimo i znamo kada okvirno možemo očekivati da će beba biti gladna. Između obroka svakako nudimo vodu, posebno tokom ljeta, i to češće, kako bi djeca bila dovoljno hidrirana.
Da li je bolje ponijeti više manjih međuobroka ili jedan veći obrok?
Ovo zavisi od uzrasta djece i dužine puta. Uvijek treba zadovoljiti potrebu za glavnim obrocima, ali na putu, zbog izmijenjenog ritma i rizika od mučnine tokom vožnje, dobro je uz sebe imati više manjih obroka. Tako su nam na dohvat ruke i možemo ih lako i jednostavno dati djeci.
Šta biste preporučili roditeljima koji planiraju prvo putovanje ili dužu vožnju s bebom?
Putovanja uvijek planirajte u vrijeme spavanja, idealno noćna ili ranojutarnja. Unaprijed isplanirajte gdje biste mogli praviti pauze za hranjenje, jer se bebe nipošto ne trebaju hraniti u autosjedalicama za vrijeme vožnje.
Neka nemliječni obrok bude najmanje dva sata prije polaska na put. Imajte dovoljno vode, rezervne odjeće pri ruci i dovoljan broj užina.
Koji je jedan savjet o prehrani beba koji biste voljeli da svaki roditelj zna?
Ishrana beba nisu stroge tabele s redoslijedom uvođenja namirnica, niti recepti koje nikada prije niste pravili.
Ishrana beba treba biti ista za cijelu porodicu, zasnovana na sezonskim, lako dostupnim namirnicama, raznovrsnosti i mudrom kombinovanju namirnica, tako da beba unese sve glavne nutrijente u svakom obroku.
Kada se dan produži, a planovi promijene, roditeljima najviše znače rješenja koja su praktična, spremna za upotrebu i lako stanu u torbu. Upravo zato se u ovakvim situacijama Lino Frutolino BIO pouch voćne kašice lako uklapaju u ritam šetnji, izleta, putovanja i svih onih malih ljetnih avantura s djecom.
U ponudi se nalaze voćne kombinacije osmišljene tako da roditeljima olakšaju trenutke kada užina treba biti pri ruci. Za svakodnevne šetnje i brzu užinu u parku tu su poznate voćne kombinacije poput Lino Frutolino BIO jabuka, kruška i banana te Lino Frutolino BIO kruška i marelica. Kada želite malo raznovrsniji izbor za izlet ili dužu vožnju, možete ponijeti Lino Frutolino BIO jabuka, šljiva i banana ili Lino Frutolino BIO jabuka, jagoda, borovnica i kupina.
Za roditelje koji traže kombinacije voća i žitarica, tu su Lino Frutolino BIO voće s pirom i Lino Frutolino BIO voće sa zobi, a dostupne su i dvije opcije bez žitarica: Lino Frutolino BIO kruška, jabuka i komorač te potpuno voćna kombinacija Lino Frutolino BIO jabuka, mango i breskva.
A prije nego što spakujete torbu za sljedeću šetnju, izlet ili putovanje, zavirite i u Lino ljetna avantura nagradni izazov. Možda baš vaša roditeljska torba uskoro bude spremnija za ljetne avanture s mališanima. Sve detalje i način učestvovanja pronađite ovdje.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
