Dostatan unos vode esencijalan je za funkcioniranje ljudskog tijela i iako to znamo, tako često dopuštamo da nas svakodnevne obveze zaokupe u tome da jednostavno popijemo tih 8 preporučenih čaša vode dnevno.

Tijekom ljetnih mjeseci posebice je važno da unos vode bude dovoljan za naše potrebe, a kako bismo svoju zaboravljivost na vrijeme zamijenili kvalitetnom navikom i unosili više vode u organizam, pronašli smo mobilne aplikacije koje će imati važnu svrhu na našem mobitelu. 

One će nas podsjećati, aktivirati i motivirati na to da ostanemo hidratizirani svaki dan i kroz cijeli tjedan, ali nam i pomoći u praćenju našeg napretka.

Izdvojili smo njih 4 koje se ističu dobrim recenzijama i iskustvima korisnika koji zahvaljujući ovim aplikacijama sada mogu dodati svojim osobinama pravilne hidratacije u tijeku dana. 

Water Balance

Ova aplikacija se na vrlo jednostavan način brine da popijete dovoljno vode u tijeku dana na osnovu vaših osobnih karakteristika. Zanimljivo je također da možete i 'dodati' sva pića koja često pijete i aplikacija će samim time moći zabilježiti razne vrste tekućina koje unosite tijekom dana uz unos vode. Da, to uključuje kavu, čaj i sva ostala topla ili hladna pića koja preferirate. Osim toga, My Water Balance aplikacija je prilagodljiva tako da uvijek možete promijeniti i prilagoditi vaše osobne informacije što je sjajno za dugoročnu uporabu.      

Plant Nanny

Jedna od popularnijih aplikacija koje će vam pomoći u redovnom ispijanju vode je svakako Plant Nanny koja, kako možete naslutiti na osnovu naziva aplikacije funkcionira na način da vaše virtualno tijelo zapravo prezentira biljka. O njoj se brinete tako da zabilježite svaki put kada ste unijeli vode u svoj organizam, a ako to ne činite dovoljno, vaša 'biljka' će uginuti. Ovo je sjajna aplikacija ako želite biti jako ustrajni i čvrsti s novom odlukom da ćete piti više vode, stoga ako nemate iznimno čvrstu volju, možda bolje da vaš odabir bude neka druga aplikacija s ove liste. 

Daily Water Tracker Reminder

Samo jednim pritiskom na gumb informirate aplikaciju da ste popili 1 mililitar vode i tako se malo po malo kroz cijeli dan približavate svom cilju. Sjajno je i to što možete brojne izračune korz tablice koje nudi ova aplikacija kako biste vidjeli kako ide vaš napredak u rutini češćeg ispijanja vode. 

Aqualert

Ovo je aplikacija koja će također na zanimljiv način pratiti vaš napredak i dati vam značke za izvrsnost te pokazati sjajne zdrastvene prednosti koje imate uz stalni i regularni unos vode u svoj organizam. Odlično je i to što je ova aplikacija kreirana tako da možete unijeti neke osobne detalje koji će biti sjajna podloga za kreiranje realnije i efikasnije rutine. 

Jesen voli toplinu, slojeve i mirise koji se ne nameću, nego vas prate kao mekani kardigan.

Ako ste u potrazi za parfemom koji će izdržati kišni dan, kafu s prijateljicama i večernju šetnju, izdvojili smo tri Massimo Dutti parfema koji su favoriti na društvenim mrežama i koji su dobili status „tajnog aduta“.

Massimo Dutti parfem Evening Whispers: slatko topli „golden hour“

Ako volite osjećaj blage svjetlosti oko 17h, ovo je to u bočici. Otvara se crvenim bobicama i ružom, a zatim se polako topi u praline i toplu vaniliju. Na hladnijem zraku postaje još kremastiji, kao da ste preko haljine prebacili lagani smeđi kardigan. 

Nosite ga kad vam treba „wow bez napora“… za večernju šetnju gradom, rođendan kod prijateljice, prva pozorišna premijera sezone.

Dovoljna su dva pritiska na zapešće i jedan na šal; miris će vas diskretno pratiti svaki put kada ga namjestite.

Massimo Dutti parfem Souffle Marais: uredna elegancija za dan koji prelazi u večer

Ovo je onaj „polirani“ miris koji veže cijeli outfit, čak i kada imate samo basic dolčevitu i sako. Iris daje svilenkastu, puderastu mekoću; sandalovina i vetiver drže kičmu čisto, moderno, nenametljivo. 

U 9h izgleda profesionalno, u 19h izgleda promišljeno. Najljepše radi uz bež kaput ili blejzer, sive hlače i diskretni nakit. Ako volite da vas miris ne pretiče, nego nadograđuje, Souffle Marais je vaša jesenja konstanta.

Massimo Dutti parfem Manhattan Light (EDP): ružino-cvjetni „city glow“

Zamišljajte jutro u gradu: svjež bergamot, malo sočnog ličija, a zatim božur i ruža koji se tope u čistoj, muškusnoj bazi. Rezultat je uredan, moderan i vrlo nosiv kroz cijeli dan, od kafe s kolegicama do spontanog after-worka. 

Uz crni džemper, suknju i lakirane čizme miris dobija poseban šarm, ali jednako dobro igra i uz jeans i bijelu košulju. Ako želite onaj osjećaj „dobre kože, ali bolje“, ovo je vaš potpis.

Ako tražite elegantan jesenji potpis koji traje, ova tri Massimo Dutti parfema rade upravo to: čist za dan, cozy za večer i cvjetni za gradski sjaj bez gušenja i s tragom koji ostaje na kaputu i šalu. 

Foto: @annyakulova