TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 13.10.2014.
Očekujete bebu i planirate prekinuti svoju svakodnevnu fitness rutinu? Krivo.
U slučaju da ste svoje tijelo naviknuli na tjelovježbu, prestankom ćete si samo načiniti medvjeđu uslugu. Ukoliko vam je liječnik dao svoje dopuštenje, nikako nemojte prestati vježbati. Naravno, nećete raditi iscrpljujuće treninge koji bi mogli dovesti u pitanje zdravlje vas oboje, nego ćete vježbe prilagoditi svom stanju. Pilates i lagane vježbe snage uz dnevne šetnje pomoći će vam lakše iznijeti trudnoću. I naravno, vratiti se u formu nakon poroda. Miroslava Duma nam svojim izgledom i pojavom daje modnu lekciju kako brinuti o svome tijelu i u trudnoći i pritom izgledati chic. Buduće mame, klikom na link, saznajte i vi! J
https://www.youtube.com/watch?v=pH6IrhTjdR0
Odavno je već razbijen mit o tomu da u trudnoći trebate jesti za dvoje. Hranite se zdravo i onoliko koliko je vašem organizmu stvarno potrebno, bez nepotrebnih prejedanja koje vam samo mogu prouzročiti (dodatne) mučnine. Donosimo vam prijedlog zdravog obroka u kojem ćete oboje uživati.
Potrebni sastojci :
1 veća banana
2 žlice smeđeg šećera/meda
3 dcl jogurta
Malo cimeta
Zdrobljeni led (po želji)

Izmiksajte sve sastojke u blenderu i počastite se izvrsnim napitkom. Za još bolji početak dana za oboje!
Foto: blogspot.com
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Poznati mirisi dobili su novu zimsku energiju, a mi smo prvo pomislili da je riječ samo o lijepim bočicama. Onda smo pogledali note.
Na prvi pogled, pomislili smo da gledamo sezonski redizajn. Poznate ZARA bočice sada dolaze u gotovo zaleđenim nijansama plave, ružičaste i bijele, uz dodatak koji vrlo jasno najavljuje hladniji dio godine. Onda smo pogledali note.
Hypnotic Vanilla, Immortal Vanilla, Golden Decade i Red ZARA Temptation dobili su nove zimske interpretacije, a promjena ide dosta dalje od ambalaže. ZARA je zadržala prepoznatljiv karakter svakog parfema, ali ih je pomjerila prema toplijim, dubljim i nešto tamnijim kompozicijama. Tamjan, kafa, koža, sandalovina i jantar ulaze tamo gdje su originali bili svjetliji, mekši ili slađi. Sva četiri mirisa trenutno su među novitetima u ZARA parfemskoj ponudi.
Drugim riječima, ako neki od originala već stoji na vašoj polici, ovo nije nužno ista priča u drugoj bočici.
Originalni Hypnotic Vanilla igra na kremastu Bourbon vaniliju, cvijet marelice i kašmirsko drvo. Mekan je, topao i prilično direktan u svojoj ideji vanilije.
Nova verzija tu ide korak dublje. Tamjan donosi dimastu toplinu, cvijet naranče malo svjetline, a Vanilla Surabsolu ostavlja kremast i obavijajući završetak. ZARA ga i sama smješta u amber gourmand teritorij i opisuje kao misteriozniju interpretaciju originala.
Ako vam je Hypnotic Vanilla bio dovoljno sladak, ali ste poželjeli nešto manje pitomo za hladnije večeri, ovo je vjerovatno verzija koju ćete prvu poželjeti pomirisati.
Kod Immortal Vanilla promjena je suptilnija, ali zanimljiva.
Original već ima kokos, magnoliju, karamel i jantar, dakle od početka je smješten na toploj, gourmand strani parfemske police. U novoj interpretaciji kokos ostaje, ali uz njega dolaze badem i sandalovina, pa cijela kompozicija djeluje manje karamelizirano, a više kremasto i drvenasto.
Od sva četiri, ovo nam izgleda kao najmirnija transformacija. Više promjena teksture nego potpuna promjena raspoloženja.
Golden Decade u originalu počinje mandarinom, u srcu ima cvijet naranče, a završava vanilijom. To je ona poznata kombinacija citrusne svjetline, bijelog cvijeća i topline u bazi.
Zimska verzija zadržava cvijet naranče, ali oko njega gradi sasvim drugačiju atmosferu. Tamjan uvodi smolastu, lagano zadimljenu dimenziju, dok zlatni jantar spušta cijelu kompoziciju u topliji, drveni registar.
Ovo je možda i najjasniji primjer načina na koji je ZARA pristupila cijeloj kolekciji. Original je i dalje prepoznatljiv, samo je svjetlo prigušeno.
Ako bismo birali verziju koja nas je najviše zaintrigirala samo čitanjem nota, Red ZARA Temptation ima malu prednost.
Original počinje gorkom narančom i šafranom, nastavlja se pralinama i jasminom te završava toplom kombinacijom jantara, drveta i mošusa.
Nova verzija donosi jasmin, prženu kafu, kožu i amberwood. Kafa odmah povlači miris prema tamnijoj gourmand strani, dok koža daje onu vrstu suhoće i dubine koja na papiru djeluje znatno ozbiljnije od originalnih pralina.
Ako Hypnotic Vanilla zamišljamo uz veliki pleteni džemper, Red ZARA Temptation je već stigao do večernjeg kaputa.
Vizuelno, poznati parfemi izgledaju kao da ih je preko noći uhvatio prvi mraz, pa kolekcija lako može proći kao sezonska promjena pakovanja.
ZARA je ipak otišla dalje. Hypnotic Vanilla dobiva dim, Immortal Vanilla sandalovinu, Golden Decade tamjan i jantar, a Red ZARA Temptation kafu i kožu.
I upravo je ovaj posljednji malo zakomplicirao naše planove da novu ZARA bočicu ove sezone preskočimo.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @daria_sharanova
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!