U bašti Villa Noa jučer je održan „Dan u prirodi s Dia Marom“, event koji je na jednom mjestu okupio ljubitelje prirodne kozmetike, pravilne ishrane i zdravog načina života.

Brojne dame i muškarci su putem LIVE video prijenosa uživali u dvosatnom druženju, radionicama, kao i panel diskusiji „Naučimo čitati deklaracije“, gdje je jedna od gošći bila Marina Spasojević, na Instagramu poznatija kao Dia Mara. Marina živi i radi u Salzburgu, a tokom posljednjih godina savjetima o prednostima korištenja prirodne kozmetike koje dijeli na svom Instagram profilu @diamara.

https://www.youtube.com/watch?v=_b1wW89htOM

VIDEO ZAPIS KROZ KOJI MOŽETE POGLEDATI KOMPLETAN PANEL

„Cilj današnjeg društva bio je da podijelimo iskustva, naučimo više o moćima prirode i onome što nam pruža kako kroz kozmetiku i njegu kože, tako i ishranom. Radionicom, koju smo danas održali, želimo pokazati da sa namirnicama koje svakodnevno koristimo u kuhinji možemo napraviti dosta toga kvalitetnog i za njegu“ – komentirala je Marina.  

Na panel diskusiji zajedno sa Tarikom Zolotić, bh. nutricionistom i Midhetom Jeina, marketing menadžericom bh.brenda prirodne kozmetike Dr. Pasha, govorile su  o neophodnosti čitanja sadržaja na deklaracijama, pravilnoj njezi, ishrani i novim trendovima koji većini postaje i način života. Voditelj, zaljubljenik u fitness i zdrav način života, Muhamed Mizić se odlično snašao kao moderator panela.

Druženje  je nastavljeno sa partnerima eventa koji su predstavili svoj asortiman prirodne kozmetike i hrane koja ne sadrži štetne sastojke na poleđini svojih pakovanja. Pored proizvoda poput Alteya ružine vodice ili Alverde umivalice za lice, predstavljeni su i domaći proizvođače prirodne kozmetike: OrganLook, Wooling, BeeLuv, Bubamara i Skinematic. 

Maja Pilav, vlasnica bistro puba „Zdravo“ pripremila je ukusne zalogaje za sve gošće. Za pripremu jela koristila je dmBio asortiman te otkrila zanimljive i jednostavne recepte koji se lako mogu napraviti u kućnoj varijanti. 

Svoj doprinos ovom događaju, čiji je glavni fokus promocija zdravih životnih navika te razvijanje svijesti o neophodnosti povratka prirodi i organskim preparatima, dala je i kompanija dm drogerie markt koja u svojim poslovnicama širom BiH nudi veliki asortiman kvalitetne prirodne kozmetike, kao i organske ishrane.

Važno je i napomenuti da su se organizatori, ali i posjetitelji ovog događaja pridržavali svih propisanih epidemioloških mjera te su za zaštitu bili zaduženi Zoono i Altimex.

Danski maloprodajni lanac JYSK proveo je nacionalno kvantitativno istraživanje na reprezentativnom uzorku građana Bosne i Hercegovine kako bi ispitao nivo zadovoljstva kvalitetom života i osjećaja sreće. 

Rezultati pokazuju da stanovnici Bosne i Hercegovine sve više teže ravnoteži, miru i osjećaju zadovoljstva u svom domu, a vrijednosti koje stoje iza Hygge filozofije već su snažno prisutne u njihovom svakodnevnom životu.

Hygge (izgovara se „hu-ga“) je danska životna filozofija koja naglašava udobnost, blagostanje, toplinu, sigurnost i uživanje u malim, svakodnevnim trenucima – u toplini doma, druženju sa bliskim osobama, kvalitetnom snu i boravku u prirodi. Također, Hygge pomaže ljudima uspostaviti bolju ravnotežu između obaveza i odmora te doprinosi višem nivou sreće i kvaliteta života.

„Iako je Hygge danski pojam, vrijednosti koje on predstavlja vrlo su bliske i građanima Bosne i Hercegovine. U svakodnevnom životu prepoznajemo ga kroz pojmove poput merak, ćejf, blagostanje, bezbrižnost, opuštanje, mir i prisutnost u trenutku. Upravo ti elementi čine temelj kvalitetnog života i sreće, što je potvrdilo i naše istraživanje“, istakla je Zvjezdana Sirk Novak, Communications menadžerica za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju u JYSKu.
 

Zvjezdana Sirk Novak, Communications menadžerica za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju u JYSKu

Ključni rezultati istraživanja  
 

• Samo 47 % građana BiH smatra se sretnima.
• 36% ispitanika ubraja siguran i udoban dom, a 33% dovoljno sna među pet najvećih izvora sreće.
• Čak 70 %građana BiH vjeruje da bi uvođenje Hygge koncepta moglo pozitivno utjecati na podizanje kvaliteta života u BiH.

Istraživanje pokazuje da je nivo sreće snažno povezan sa percepcijom kvaliteta života, a trećina ispitanika kojima je Hygge važan navodi da rijetko uspijevaju pronaći vrijeme za istinsko opuštanje, što ukazuje na potrebu za konkretnim rješenjima koja pomažu u postizanju ravnoteže i odmora.

Sreća se u Bosni i Hercegovini najčešće povezuje sa zdravljem, porodičnim odnosima, ljubavlju i osjećajem sigurnog i udobnog doma, dok kvalitetan san ima važnu ulogu za gotovo trećinu ispitanika. Upravo ti elementi čine osnovu Hygge filozofije – život bez žurbe, sa više pažnje prema sebi i drugima.
 

Značaj tih trenutaka ističe i psihologinja Borjana Bogićević, koja naglašava da se savremeno društvo sve češće suočava sa hroničnim umorom i nedostatkom osjećaja sigurnosti. „Živimo u kulturi stalne stimulacije (posao, telefon, obaveze), uvijek smo na oprezu, pa smo i odmor počeli doživljavati kao zadatak. Za psihofizičko zdravlje je potreban odmor, noćni san, opuštanje, što predstavlja biološku potrebu organizma da se oporavi, restartuje, a ne luksuz koji si ne možemo priuštiti. 

Kada kažemo „sreća“, većina nas pomisli na nešto veliko i na odsustvo negativnih emocija. Trebamo znati da i negativne emocije imaju zaštitnu ulogu u našim životima. Hygge koncept i psihologija imaju istu osnovu, a to je da naše blagostanje nije određeno samo intenzitetom pozitivnih emocija, već sadrži osjećaj pripadnosti, sigurnosti, povezanosti sa drugima, mogućnost odmora i sposobnost da smo zadovoljni u sadašnjem trenutku. 

Sreću možemo svjesno graditi iz malih stvari u trenutnim okolnostima. Važno je smatrati se sretnim i ne treba željeti biti „sretniji“ od drugih“ – poručuje Bogićević.
 

Borjana Bogićević, psihologinja 

Svoju ulogu u tome prepoznaje i JYSK. 

Kroz pažljivo dizajnirane proizvode, udobne i kvalitetne materijale, tekstil i dekoracije koje stvaraju toplinu doma, kao i kroz JYSK školu spavanja i stručnu podršku pri odabiru madraca, jastuka i jorgana, JYSK pomaže ljudima unaprijediti kvalitet sna i svakodnevnog života.

Kao osnovne životne vrijednosti, stanovnici Bosne i Hercegovine izdvojili su kvalitetno vrijeme provedeno sa porodicom, život bez žurbe i stresa te udobno uređenje doma.

Rezultati istraživanja jasno potvrđuju da su Hygge, sreća i kvalitet života snažno povezani. Sretniji ljudi češće primjenjuju Hygge principe, pronalaze radost u jednostavnim ritualima, zajedničkim trenucima i stvaranju ugodnog doma.

JYSK ostaje posvećen unapređenju vrijednosti koje doprinose zdravijem, sretnijem i uravnoteženijem životu, nudeći proizvode i stručnu podršku za kvalitetan san i dom u kojem se svako može osjećati „kao kod kuće“.
 

Foto: PR