TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 22.12.2022.
Uvijek smo u potrazi za dobrom inspiracijom kad je u pitanju naš posao i život, bilo da ćemo ovu temu spomenuti u razgovoru s prijateljicama, posavjetovati se sa stručnjacima ili otkriti kako to rade naše omiljene zvijezde.
S obzirom na to, odlučili smo ovaj put saznati kako Jennifer Aniston, koju toliko rado pratimo, stvara balans u svom danu, ali i životu. Kako izgleda njeno jutro i kakav je njezin pogled na svijet i prehranu iz perspektive poznate glumice, ali i sada vlasnice vlastitog brenda?
Nastojali smo odgovoriti na ovo pitanje kroz istraživanje intervjua koje je imala s američkim časopisima u proteklih nekoliko godina. Kroz članke u magazinima Shape, People i Cosmopolitan otkrili smo kako Jennifer kreira rituale vježbanja, prehrane, ali i kako ostaje smirena i u doticaju sa svojim emocijama. Više otkrijte u nastavku.
Omiljena jutarnja rutina
Kako otkriva za magazin Shape, Jennifer Aniston svoje jutro voli započeti uz šetnju i pripremanje hrane za svoje pse. Zatim se posveti meditaciji, pravi svoju kavu i piše svoj dnevnik i listu zahvalnosti. Tek nakon toga uzima mobitel i dopušta porukama, e-mailovima i ostalim užurbanim stvarima da zauzimaju prostor u njenom životu.
Za jutra u žurbi
Kada treba biti spremna brzo i započeti dan rano, tada Jennifer svoje jutro voli započeti uz kretanje. Nakon što joj je njezin trener pokazao vježbu preskakanja užeta, trebalo je proći nekoliko mjeseci dok nije zavoljela tu vrstu vježbanja. Sad se preskakanju užeta vraća stalno i može izdržati jako dugo.
Vježbanje
Jennifer je također izuzetno posvećena vježbanju. Cosmopolitan je podijelio da se Jennifer trudi vježbati najmanje 5 puta tjedno. Uz intenzivnije treninge, Jennifer prakticira i jogu koju rado vježba kako radi učvršćivanja mišića i fleksibilnosti, tako i radi benefita za mentalno zdravlje. Jennifer je čak podijelila da se osjeća kako u tom jednom satu joge dobije meditaciju, trening i vrijeme sa svojom prijateljicom.
Svakodnevna prehrana
Kako dalje otkriva za magazin Shape, Jennifer rado posvećuje vrijeme svojoj prehrani i trudi se da hrana koju jede bude organska. Odrasla je u domu u kojem je njena mama uvijek naglasak stavljala na zdravu prehranu, posebice zdrave žitarice za dobro jutro.
Kad se Jennifer odselila i počela jesti nezdravu hranu, shvatila je koliko to utječe na njezin organizam. Nakon razgovora s nutricionistom, odlučila je birati zdravu prehranu, i kako navodi, rado se voli počastiti meksičkom hranom ili salatom s vremena na vrijeme.
Uz sve to, Jennifer je otkrila kako i uzima razne suplemente prehrani, kao što su kolagen, koji dodaje u kavu ili ga popije nakon treninga.
Mentalno zdravlje
Uz meditaciju i pisanje dnevnika, koje smo spomenuli iznad, Jennifer Aniston je za magazin People podijelila kako se trudi ne biti prestroga prema sebi. U svemu pokušava naći balans i smatra da je važno prihvatiti svaki dio sebe takav kakav je. Nije stvar u odjeći ni makeup-u, ljudsko biće krije još puno više od onoga što je vani.
***
Naslovna fotografija: @jenniferaniston
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Jennifer Aniston nedavno je predstavila prvi televizijski spot za svoj brend za njegu kose LolaVie, koji je izazvao pravi pozitivni hype na društvenim mrežama.
Njen brend LolaVie upravo je izbacio reklamu koja se, iskreno, gleda više puta zaredom jer je toliko simpatična i duhovita.
U reklami se pojavljuju “Hair People” tj. simpatična, plešuća bića napravljena od kose, uz pratnju techno muzike i šaputanja "hair, hair, hair". Jenniferin izraz lica? Neprocjenjiv.
Ova autoironična i duhovita reklama brzo je postala viralna, a fanovi su oduševljeni njenim humorom i originalnošću.
Kosa kao sa seta „Prijatelja“
Jennifer nije poznata samo po glumi i sarkastičnom humoru, već i po frizuri koju su žene širom svijeta godinama pokušavale rekreirati.
Sjetimo se samo „Rachel“ frizure iz 90-ih – apsolutni klasik. No, umjesto da svoj brend promoviše kroz prenaglašene beauty poruke, Aniston je odabrala nešto što rijetko viđamo u industriji ljepote iskrenost i dobru foru.
LolaVie
LolaVie kao brend je lansiran 2021. godine, ali ova reklama ga je ponovo stavila u centar pažnje. Osnovna filozofija? Proizvodi bez silikona, sulfata i parabena, koji njeguju kosu iznutra, a ne samo na površini. Jennifer tvrdi da koristi svaki proizvod iz linije i sudeći po tome kako joj kosa izgleda dok odbija Hair People koncept mi joj vjerujemo.
Na kraju ako će vam neki proizvod pomoći da dobijete onu „Jennifer kosu“, ne bi li trebao dolaziti s istom dozom šarma, karaktera i autentičnosti? Mi kažemo da, a internet se slaže.
Foto: @jenniferaniston
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!