Pobjeći iz Sarajeva sredinom osmog mjeseca kada većina njegovih kolega ide na odmor, za Ensara Dervišbegovića je ovaj put bilo nemoguće. Sarajevo Film Festival je vrijeme kada su vrata njegovog frizerskog salona otvorena za mnoge bh.poznate dame kao i njihove goste koji dolaze iz susjednih zemalja.

Znao je to Ensar na vrijeme, stoga je baterije za ovogodišnji SFF napunio putovanjem kroz nevjerojatnu Kapadokiju, drevnu regiju smještenu u Antaliji, u Turskoj.

Prva pomisao na Kapadokiju su baloni u zraku kao i čudesne građevine od pepela, a Ensar je svojim fotoaparatom sve to zabilježio. Uživajte na malom foto putovanju kroz Kapadokiju.

***

Ako ste na proputovanju po Turskoj ili ste spremni za duži vikend ispunjen istorijskim znamenitostima, arhitekturom koju je dizajnirala priroda ili adrenalinskim iskustvima, Kapadokija je idealno mjesto.

{gallery}2015/2015_08/ensar_gal{/gallery}

Goreme, malo, ali najznačajnije mjesto u Kapadokiji je otvoreni muzej gdje ćete moći vidjeti znamenitosti još iz perioda Hetita, podzemne gradove, religijske objekte iz perioda četvrtog i petom stoljeća, pa sve do radionica koje ručno izrađuju lončarije, tepihe i predmete od oniksa.

Nedaleko od Goreme se nalaze mjesta Avanos, Urgup i Derinkuyu, a u Avanosu se nalazi muzej kose u kojem kolekcionar ima preko 2000000 pramenova kose iz cijelog svijeta.

Moja preporuka je da bookirate jedan od hotela koji se nalazi u pećini što daje dodatnu dimenziju doživljaja Kapadokije.

Vožnja balonom i fenomenalni izlazak sunca je adrenalinski doživljaj koji ne treba propustiti kao ni avanturu jahanja konja kroz Kapadokiju.

Kada se uzme u obzir da je grad Konja (centralno mjesto Islamskog mistika Rumija, glavnog predstavnika islamskog misticizma) na tri sata vožnje od Gorema morate pogledati ples derviša koji izvode u jednoj od dubokih anadolijskih pećina.

***

^{Foto: Ensar Dervišbegović privatni album}

Saznali smo kako da uvedete retinol u svakodnevnu rutinu kako biste izbjegli iritaciju i postigli najbolje rezultate. Sa ovim koracima, izbjeći ćete uobičajene greške i maksimalno iskoristiti moć retinola.

Prva sedmica: Postepeno uvođenje

U prvoj sedmici, počnite s korištenjem retinola samo jednom. Navečer očistite lice nježnim, hidratantnim čistačem, a zatim na vlažnu kožu nanesite lagani sloj hidratantne kreme kako biste stvorili zaštitni sloj. Nakon što se krema upije, uzmite malu količinu retinola veličine graška, izbjegavajući područje oko očiju i usana.

Završite rutinu dodatnim slojem hidratantne kreme kako biste zaključali vlagu. Obavezno nanosite kremu za sunčanje sljedećeg dana jer retinol čini kožu osjetljivijom na sunce.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Josefine Vogt (@josefinevogt)

Druga sedmica: Prilagođavanje

Povećajte učestalost na dva puta sedmično, na primjer svaka 3 do 4 dana. Nastavite s istim koracima kao u prvoj sedmici: čišćenje, hidratacija prije i poslije retinola i pažljivo pratite reakciju kože. Ako primijetite crvenilo ili iritaciju, vratite se na jednom sedmično dok se koža ne prilagodi. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by H A N N A S C H Ö N B E R G (@hannaschonberg)

Treća sedmica: Stvaranje ritma

Kada već stvorite ritam, možete početi koristiti retinol svaku drugu noć. Rutina ostaje ista, ali možete razmotriti izostavljanje prvog sloja hidratantne kreme ako primijetite da koža podnosi retinol bez problema. Pratite stanje kože i prilagodite količinu hidratacije prema potrebi. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Josefine Haaning Jensen (@josefinehj)

Četvrta sedmica: Noćna navika

Do četvrte sedmice, ako vaša koža dobro reaguje, možete povećati učestalost na svaku noć. Nastavite s istim koracima kao u prethodnim sedmicama, prilagođavajući hidrataciju prema potrebama vaše kože. Međutim, ako osjetite suhoću ili perutanje, vratite se na svaki drugi dan i ponovo koristite hidratantnu kremu kao barijeru.

Foto: @josefinevogt

Uvođenje retinola u vašu rutinu njege kože zahtijeva strpljenje i dosljednost, ali rezultati su vrijedni truda. Budite strpljivi jer će biti potrebno 8-12 sedmica da vidite značajne rezultate, ali uz pravilan pristup, vaša koža će postati zdravija, blistavija i glađa nego ikad prije.

Foto: @josefinehj

***
Naslovna fotografija: @hannaschonberg