TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 7.11.2024.
Otkažite termin za botox i pridružite se hiljadama drugih koji su svoju višegodišnju odanost botoxu zamijenili ovim trakicama.
Face taping je tehnika koja postaje sve popularnija kao prirodna alternativa botoksu, naročito među onima koji žele zadržati mladalački izgled bez invazivnih tretmana.
Ova metoda koristi trakice koje se nanose na ključna mjesta na licu kako bi pomogle u opuštanju mišića, smanjivanju natečenosti, te zaglađivanju sitnih linija i bora. Iako jednostavna, ova tehnika zahtijeva pravilno postavljanje traka kako bi se postigli najbolji rezultati. Taping je razvio japanski kiropraktičar dr Kenzo Kase u 1970 - im godinama za terapiju mišića i bolova u tijelu.
Kinesio tape, trake koje je osmislio, pomažu u ublažavanju napetosti, povećanju protoka krvi i podržavanju prirodne funkcije mišića. Kroz godine, ovaj koncept prenesen je i na lice, gdje trake pomažu opustiti mišiće lica, smanjujući znakove starenja i natečenost.
Kako face taping radi posao?
S godinama, naši mišići se prirodno skraćuju što stvara bore i linije. Face taping pomaže održati strukturu mišića što smanjuje rizik od trajnih linija na licu. Iako se neće potpuno riješiti dubokih bora, redovna upotreba traka može pomoći u sprečavanju novih linija, posebno kod onih koji spavaju na boku.
Pored toga, trake potiču protok kisika i hranjivih tvari ispod kože što će dati rezultat svježieg i zdravijeg izgleda kože.
Kako se nanose trake na lice?
Važno je da pratite linije limfnog sistema i mišićnu strukturu lica. Ključne tačke su nazolabijalne bore, vanjski kutovi očiju, oko jagodica i obje strane čela. Trake treba pažljivo nanositi, bez zatezanja, jer prevelik pritisak može oštetiti mišiće i izazvati neželjene efekte.
Koje trake koristiti?
Za ovu tehniku preporučuje se korištenje traka koje su posebno dizajnirane za osjetljivu kožu ili kinesio trake za djecu. Ove trake su nježnije za kožu, s lakšim ljepilom i prozračnim materijalom te smanjuju rizik od iritacija. Trake se mogu nabaviti u specijalizovanim prodavnicama medicinske opreme ili online.
Za one s dubljim borama i izraženim linijama, face taping možda neće dati dramatične rezultate, ali može poslužiti kao podrška drugim tretmanima.
* * *
Naslovna fotografija: @tessjantschek
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Koliko si puta ove godine uradila nešto samo za sebe? Ne „napravila sam frizuru jer sam morala na vjenčanje ili „kupila sam kremu jer mi je ponestalo“, nego onaj mali, tihi trenutak kad si odlučila da zaslužuješ pažnju, nježnost i vrijeme.
Možda si to zaboravila usred svih obaveza, planova i očekivanja, a možda si baš zato danas otvorila ovaj članak jer osjećaš da bi kraj godine mogao biti bolji ako ga završiš s malo više brige o sebi.
Bonjour.ba pokreće novi serijal “Stižeš sve” kao mali beauty podsjetnik da ne moramo uvijek trčati prema obavezama ili sve stići. Ljepota, u našem svijetu, ne živi u savršenim rutinama, nego u kratkim trenucima koji nas vraćaju sebi: kad stavimo masku, zavežemo kosu, udahnemo parfem. Svaki članak otkriva jedan mali beauty ritual koji će ti pomoći da se osjećaš bolje.
Kad ne ide ništa, ide parfem
Prvi članak u serijalu posvećen je najbržem ritualu od svih, a to je miris. Onom osjećaju kad pritisneš raspršivač, a prostor između tebe i dana odjednom postane mekši. Kad se u trenu sjetiš ko si i zašto voliš svoj ritam, ma koliko haotičan bio.
Jer istina je jednostavna: kad mirišeš fino, dan kao da ide lakše. Nekad, ni outfit ni frizura ne stoje kako treba. Nekad ostaješ kod kuće, radiš s laptopom u pidžami i sve izgleda pomalo haotično, ali čim staviš par kapi parfema, sve se promijeni. Nisi sređena, ali si svoja. Parfem kao da u trenu prebaci dan na drugu frekvenciju: mirniju, samouvjereniju, tvoju.
Evo nekoliko prijedloga parfema koji će vas razmaziti, promijeniti energiju dana i instant popraviti raspoloženje jer ponekad, dovoljno je samo da mirišeš fino.
ZARA Red Temptation
Predlažemo ga jer spaja pristupačnost i osjećaj luksuza savršeno za žene koje žele da ih miris podsjeti koliko zapravo mogu i onda kad sve klizi iz ruku. Topla nota jantara poznata je po tome da daje osjećaj unutrašnje topline pa nije čudo što ovaj parfem djeluje kao mali energetski štit protiv stresa.
Diptyque Philosykos Eau de Toilette
Miris koji doslovno miriše na spokoj. Zeleni listovi i smokva donose osjećaj mira i balansa, a studije pokazuju da mirisi smokve umiruju nervni sistem i smanjuju osjećaj napetosti. Preporučujemo ga za dane kad trebate “pauzu od svega”, ali bez bježanja iz rutine.
Diskretan, prirodan i nevjerovatno umirujuć… kao šetnja kroz mediteransko popodne.
Acqua di Parma Blu Mediterraneo: Fico di Amalfi
Ako postoji miris koji vas odmah premjesti na obalu mora, to je ovaj. Sočni limun, grejp i smokva bude optimizam i bistrinu, savršeni za dane kad trebate reset. Ovaj parfem doslovno da osjećaj svježine.
Foto: @ola.sharova
Narciso Rodriguez For Her
Jedan od onih parfema koji se ne troše brzo jer ih čuvate za posebne trenutke, ali svaki put kad ga stavite, shvatite da je upravo danas taj trenutak. Mošus u njegovoj bazi pojačava osjećaj samopouzdanja i bliskosti s vlastitom kožom.
Foto: @liza_chigunadze
YSL Libre
Predlažemo ga jer u sebi ima savršenu ravnotežu između smirenosti i odlučnosti baš kao i žene koje pokušavaju “stići sve”. Lavanda smiruje nervni sistem, dok vanilija i cvijet naranče bude osjećaj topline i sigurnosti.
Lancôme La Vie Est Belle Vanille Nude
Za dane kad ti treba miris koji grli. Kombinacija vanilije, irisa i cvijeta naranče stvara osjećaj topline, sigurnosti i blagosti poput meke dekice u obliku parfema. Vanilija u ovom mirisu poznata je po tome što smiruje i podiže raspoloženje. To je onaj “život je lijep” trenutak koji podsjeća da sve što trebaš stići… već jesi.
Kad stavljaš parfem, neka (p)ostane mali ritual kojim sebi kažeš: „Bez obzira na sve… ja stižem posvetiti se sebi.“
I možda baš taj miris, negdje između jantara, ruže i smokve, postane tvoj najdraži podsjetnik da se sve stiže… kad zastaneš i udahneš.
Koji miris tebi odmah popravi dan? Piši nam u komentarima na story uz hashtag #StižešSve | Bonjour.ba beauty ritual.
Foto: @claaudens
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
