TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 9.4.2024.
Želite probati nešto novo ili jednostavno pronaći zanimljivu, a korisnu aktivnost kojom ćete upotpuniti svoje slobodno vrijeme?
Onda za vas imamo jedan zabavan, a koristan prijedlog. ChatGPT smo zamolili da za nas kreira po dva recepta za masku za kosu i masku za lice. Svaki od recepata ima detaljne upute za pripremu i korištenje te ih već danas možete napraviti uz pomoć proizvoda koje već imate doma.
Pomoći će u hidrataciji, ojačati kosu te obnoviti njene oštećene dijelove. Pored toga, maske za lice će uz med, maslinovo ulje i avokado također pospješiti hidrataciju, a voće će svojim antioksidativnim dejstvom zaštiti kožu od slobodnih radikala, usporavajući proces starenja kože i održavajući je zdravom i blistavom.
Maske za kosu
Maska od kokosovog ulja i meda
Sastojci
2 kašike kokosovog ulja
1 kašika meda
Objašnjenje: Kokosovo ulje hidrira kosu i čini je mekom i sjajnom, dok med ima antimikrobna svojstva i pomaže u smirivanju iritacija na koži glave.
Priprema: U posudi pomiješajte kokosovo ulje i med dok ne dobijete glatku smjesu. Nanesite ovu smjesu na vlažnu kosu, posebno naglašavajući krajeve. Ostavite da djeluje 20 - 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom i šamponom.
Maska od jogurta i banane
Sastojci
1 zrela banana
2 kašike jogurta
Objašnjenje: Banana je bogata hranljivim sastojcima kao što su kalij, vitamin C i vitamin B6, što pomaže u hidrataciji i jačanju kose. Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i čišćenju vlasišta.
Priprema: Zgnječite bananu u posudi i dodajte jogurt. Dobro promješajte dok ne dobijete glatku pastu. Nanesite je na kosu, pažljivo masirajte vlasište i rasporedite smjesu duž cijele kose. Ostavite da djeluje 30 - 40 minuta, a zatim isperite toplom vodom i blagim šamponom.
Maska za lice
Maska od meda i limuna
Sastojci
1 kašika meda
Sok od pola limuna
Objašnjenje: Med hidrira kožu i djeluje kao prirodni antibakterijski agens, dok limun sadrži vitamin C koji posvijetljuje ten i pomaže u sužavanju pora.
Priprema: Pomiješajte med i sok od limuna u posudi dok ne dobijete homogenu smjesu. Nanesite je na čisto lice izbjegavajući područje oko očiju. Ostavite masku da djeluje 15 - 20 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom.
Maska od avokada i maslinovog ulja
Sastojci
Pola zrelog avokada
1 kašika maslinovog ulja
Objašnjenje: Avokado je bogat zdravim mastima koje dubinski hrane kožu, dok maslinovo ulje hidrira i omekšava kožu.
Priprema: Izgnječite pola avokada u posudi i dodajte maslinovo ulje. Dobro promiješajte dok ne dobijete pastu. Nanesite je na lice i ostavite da djeluje 15 - 20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
Koju od ovih ćete prvu probati?
* * *
Naslovna fotografija: @hoskelsa
Foto: Pexels.com
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Peptidi su odjednom na svakoj drugoj bočici, ali dvije formule s istom tvrdnjom mogu raditi potpuno različite stvari. Napravile smo mali decoder prije sljedeće kupovine.
Zamislite da birate novi serum za lice. Jedan se hvali s pet peptidnih tehnologija, drugi na ambalaži ističe 5% peptida, a treći obećava zaglađivanje kože uz kombinaciju peptida i hidratantnih sastojaka. Sva tri pripadaju istoj kategoriji, cijene im se razlikuju, a njihove formule imaju poprilično različite ambicije.
I kako onda odlučiti koji kupiti?
Peptidi su dobili status kakav je retinol godinama imao u beauty industriji, toliko da je njihovo ime gotovo preraslo u preporuku. Sada se nalaze u svemu, od pristupačnih drogerijskih seruma do luksuznih krema čije cijene sugerišu da bi nam trebale promijeniti život. Marketinški vokabular pritom je sve raskošniji.
Multi-peptide complex, collagen support, expression-line technology. Sve zvuči prilično sofisticirano, posebno kada se pridruže postoci i nazivi koji više podsjećaju na laboratorijsku dokumentaciju nego na kozmetiku.
Foto: Kaboompics
Ipak, prije nego što nas impresionira još jedna bočica, vrijedi postaviti jednostavno pitanje.
Šta nam zapravo govori činjenica da serum sadrži peptide?
Manje nego što bismo očekivale.
Peptidi su kratki lanci aminokiselina, gradivnih jedinica proteina. U kozmetici se koriste različite vrste peptida, a njihovo potencijalno djelovanje zavisi od strukture i načina na koji su formulirani.
Neki se istražuju zbog utjecaja na procese povezane sa stvaranjem kolagena, drugi zbog mogućeg ublažavanja izgleda mimičkih bora, dok treći služe kao nosači minerala poput bakra, koji učestvuje u procesima važnim za zdravlje kože.
Koliko je ova kategorija široka, pokazuje naučni pregled iz 2025. godine u kojem su istraživači identificirali 102 komercijalno dostupna kozmetička peptida.
Stotinu dvije različite molekule ozbiljan su razlog da prestanemo posmatrati svaki peptidni serum kao varijaciju istog proizvoda.
Uzmimo Matrixyl 3000, jedan od poznatijih peptidnih kompleksa. Sadrži Palmitoyl Tripeptide-1 i Palmitoyl Tetrapeptide-7, peptide koji se istražuju zbog potencijalnog utjecaja na procese povezane sa strukturom kože.
Matrixyl Synthe’6 zvuči kao njegova novija verzija, ali sadrži drugi peptid, Palmitoyl Tripeptide-38. Imena su slična, molekule različite.
Foto: @romanaskamlova
A onda je tu Argireline, odnosno Acetyl Hexapeptide-8, koji se u kozmetičkom marketingu često predstavlja kao Botox in a bottle.
Nadimak je privlačan, ali treba ga čitati s rezervom. Argireline se istražuje zbog mogućeg djelovanja na mehanizme uključene u mišićnu kontrakciju. Međutim, klinički učinak seruma ne može se izjednačiti s injekcijskim tretmanom botulinum toksinom. Razlikuju se način primjene, prodiranje aktivne supstance i rezultati koje možemo očekivati.
Zvučan naziv peptida može nam otkriti šta proizvođač želi postići formulom. Mnogo manje govori o tome hoće li rezultat biti vidljiv na našoj koži.
Postoci imaju posebnu moć u skincare industriji. Daju obećanjima dojam preciznosti, čak i kada ne razumijemo sasvim na šta se odnose.
Zamislimo serum koji tipa sadrži 3% Matrixyl 3000 i 2% Matrixyl Synthe’6 kompleksa. Ukupno 5%, što na prvi pogled zvuči kao poprilična količina aktivnih sastojaka.
Međutim, 5% peptidnog kompleksa ne znači nužno da 5% seruma čine čiste peptidne molekule.
Komercijalni peptidni kompleksi mogu sadržavati i druge sastojke, poput vode, glicerina ili otapala, potrebne za njihovu stabilnost i primjenu u kozmetičkoj formuli. Udio gotovog kompleksa i koncentracija samih peptida zato nisu ista stvar.
Foto: Kaboompics
Taj podatak sam po sebi ne govori ništa negativno o kvaliteti proizvoda, ali značajno mijenja način na koji čitamo postotke. Dva seruma mogu isticati isti broj, a da on predstavlja različite stvari.
Slično vrijedi i za INCI listu.
Prema evropskim pravilima označavanja kozmetike, sastojci se navode prema zastupljenosti u formuli, dok se oni prisutni u koncentracijama manjim od 1% mogu navoditi različitim redoslijedom nakon sastojaka iznad tog praga.
Zbog toga peptid pri kraju liste ne mora biti beskoristan. Pojedine aktivne molekule koriste se u vrlo malim koncentracijama, a sam položaj sastojka ne otkriva koliko će gotova formula biti učinkovita.
Kada znamo šta tražimo na deklaraciji, mnogo je lakše snaći se među različitim formulama. Izdvojile smo 3 peptidna seruma dostupna u BiH, od kojih svaki ima nešto zanimljivo za ponuditi, zavisno od toga šta očekujete od svoje skincare rutine.
Olival Peptidni serum P zanimljiv je izbor za one koje žele njegu fokusiranu na poznate peptidne komplekse. Formula sadrži Matrixyl 3000 i Matrixyl Synthe’6, a posebno nam se dopada što su njihovi udjeli jasno navedeni. Tako znamo koji su kompleksi u fokusu proizvoda i imamo konkretnije informacije o njegovom sastavu.
The Ordinary Multi-Peptide + HA Serum mogao bi privući ljubiteljice nešto kompleksnijih formulacija. Kombinuje pet peptidnih tehnologija, među kojima su Matrixyl 3000, Matrixyl Synthe’6, SYN-AKE i ARGIRELOX, uz aminokiseline i hijaluronsku kiselinu. Posebno je zanimljiv onima koje žele u jednom proizvodu objediniti različite peptidne komplekse i hidratantnu njegu.
Skintegra Lunar Serum Concentrate izdvojile bismo za one kojima je, uz peptide, važna i hidratacija. Njegova formula kombinuje peptide s pantenolom, madekasozidom, hijaluronskom kiselinom i drugim sastojcima koji doprinose njezi dehidrirane kože. Upravo je ta kombinacija ono što ga čini zanimljivim izborom, posebno kada želimo da serum istovremeno odgovori na nekoliko potreba kože.
Zajedničko im je prisustvo peptida, ali svaki proizvod ima vlastitu formulacijsku logiku. Zato pri odabiru vrijedi razmišljati o potrebama svoje kože i cijeloj formuli, umjesto da se vodimo isključivo brojem aktivnih sastojaka na ambalaži.
Dok kozmetička industrija istražuje nove primjene peptida, TikTok već ima vlastite teorije o njihovom djelovanju. Jedna od njih je copper uglies, izraz kojim korisnice opisuju pogoršanje izgleda kože nakon uvođenja bakrenih peptida, uz pretpostavku da je riječ o prolaznoj fazi prije vidljivih rezultata.
Za takvu teoriju zasad nema pouzdanih kliničkih dokaza. Iritacija nakon uvođenja novog proizvoda može se dogoditi, ali ne treba je tumačiti kao znak da on djeluje.
Foto: @anna.wein
Slično vrijedi i za šira obećanja peptidne njege. Određena klinička istraživanja pokazuju obećavajuće rezultate, ali dokazi nisu jednako snažni za sve peptide. Pritom istraživanje pojedinačnog sastojka nije isto što i dokaz učinkovitosti gotovog seruma.
Krenite od potreba svoje kože i cijele formulacije. Za hidrataciju su važni i sastojci poput glicerina, pantenola i hijaluronske kiseline, dok kod proizvoda namijenjenih ublažavanju finih linija vrijedi provjeriti koji su peptidi korišteni i šta istraživanja zaista potvrđuju.
Više peptida, veći postotak i viša cijena ne garantuju bolji rezultat. A kada neki serum obećava učinke uporedive s estetskim tretmanima, sasvim je opravdano tražiti ozbiljnije dokaze.
Foto: Kaboompics
Uostalom, napisati peptide na bočicu prilično je jednostavno. Dokazati šta ta formula zaista može mnogo je zahtjevniji posao.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @anna.wein
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
