TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 11.5.2022.
Kroz novo izdanje Bonjour.beauty škole odlučili smo napraviti ultimativni vodič kroz sve makeup četkice koje se mogu naći u vašoj beauty torbici za svakodnevno šminkanje.
Već smo u prvom izdanju naše Bonjour.beauty škole raskrinkali neke od najčešćih mitova koje ste čuli od drugih, a sad smo sebi dali zadatak istražiti kako se koristi čak 12 makeup četkica u svakodnevnoj rutini. Kad prvi put bacite pogled na svoju kolekciju četkica stvara se velika zagonetka kad i kako koristiti određenu četkicu za kreiranje besprijekornog makeupa na licu. Kroz ovaj vodič vidjeti ćete da namjena svake četkice itekako ima svoju važnost i ovisi o debljini i duljini vlakana četkice, kao i samom obliku.
Foto: Pexels
Kroz tekst vas želimo naučiti i da s različitim četkicama možete dobiti apsolutno suprotne efekte, ovisno o tome želite li intenzivan ili suptilan izgled makeupa. Također, osim što svaka četkica ima svoju namjenu neke od njih možete koristiti i za više različitih namjena što će vam olakšati jutarnje ubrzano spremanje. Ako napokon želite dobiti odgovor na to kako se koristi koja makeup četkica, zavirite u naš vodič u nastavku.
Foto: Unsplash
Ultimativni vodič kroz 12 makeup četkica u vašoj beauty torbici
Četkica za tekući puder
Ukoliko želite ravnomjerno rasporediti kremaste formule kao što je tekući puder, trebati će vam ravna četkica sa sintetičkim vlaknima. Vlakna ovakvih četkica su izuzetno gusto raspoređena, a nerijetko dolaze i sa blago zaobljenim gornjim vrhom.
Foto: Unsplash
Četkica za puder u kamenu
Ovisno o tome kakvu vrstu pudera u kamenu koristite, možete izabrati četkicu s gustim vlaknima za potpuno prekrivanje. No, ukoliko želite laganije prekrivanje i svojim puderom u kamenu samo setirate T-zonu i područje ispod očiju, tada birajte četkice sa paperjastim vlaknima.
Foto: Unsplash
Beauty blender
Iako ovo tehnički nije četkica, itekako je važan alat u apliciranju makeupa. Zahvaljujući svom zaobljenom, glatkom obliku, beauty blender neće ostaviti za sobom nikakve linije, a njegova vlažna površina pomaže da ravnomjerno rasporedite vaš puder, korektor ili kremasto rumenilo za prirodan završetak. No, važno je da svoj beauty blender nekoliko puta tjedno operete, zajedno sa četkicama.
Foto: Pexels
Zakrivljena četkica za sjene
Ova četkica zna biti više paperjasta od ostalih četkica, a njena zakrivljena vlakna postaju sve dulja s jednog kraja na drugi. Kada nanosite sjene s ovom četkicom, ona pomaže u pravilnom i preciznom nanošenju sjene, posebice u samom vanjskom (ili unutarnjem) kutu.
Kabuki četkica
Najzanimljivija velika četkica u vašoj beauty torbici zapravo služi za nanošenje tekućeg pudera ili šminke za tijelo kada želite srednje ili potpuno prekrivanje. Gustoća četkice čini ju savršenom za apliciranje laganih pudera ili mineralne podloge za potpunije prekrivanje. Kabuki četkica zahvaljujući svojim ultra mekim, gusto zbijenim vlaknima može biti korištena i za nanošenje bronzera kao i za blendanje.
Četkica za rumenilo
Ova četkica manja je od četkice za puder u kamenu i ima oblik kupole s dugim, super mekim vlaknima. Ako želite manje intenzivno nanošenje rumenila, birajte veće četkice kako biste rumenilo mogli bolje izblendati.
Foto: Unsplash
Četkica za konture
Za sve važne događaje u godini i večernje lookove nerijetko biramo konturiranje kako bismo naglasili naše crte lica. Za to je najbolje koristiti plosnatu i ravnu četkicu ili lagano zakošenu četkicu. Zakošena četkica za konture je najsvestranija i olakšava konturiranje za vaš oblik lica čisto i precizno, posebice na području iznad jagodica, čeljusti i na čelu.
Foto: Unsplash
Lepezasta (fan) makeup četkica
Četkica zabavnog izgleda ima raširena i ravna vlakna što ju čini dosta drugačijom od ostalih četkica. S bočnim pokretima možete koristiti ovu četkicu kako biste uklonili ostatke ili višak pudera na području ispod očiju ili s njom možete nanijeti highlighter duž jagodica.
Foto: Unsplash
Četkica za highlighter
Ova četkica može biti različitog oblika, ovisno o efektu koji želite postići. Dugu, suženu četkicu s vrlo dugim vlaknima možete koristiti za suptilniji učinak ili birajte četkicu s kratkim, gustim dlačicama kako bi highlighter dobio na intezivnosti. Highlighter aplicirate iznad jagodica, malo po nosu i u sredini brade, čela i nosa – na svakom mjestu gdje svjetlost i prirodno pada na vaše lice.
Ravna četkica za oči
Postoji nekoliko različitih četkica za oči, a ovu ćemo koristiti za nanošenje naše sjene. Najbolje će aplicirati makeup na vašim očima, u ravnomjernim potezima, a pri svakom pokretu u paleti ova četkica savršeno zahvata baš onu količinu sjene koja vam je potrebna. Kad nanosite sjenu s ovom četkicom, nakon prvog nanošenja, nekoliko puta lagano utapkajte četkicom sjenu za ravnomjerno nanošenje.
Foto: Unsplash
„Crease“ četkica za oči
Ova četkica ima jako važnu namjenu, a to je da na području pregiba vašeg kapka ravnomjerno rasporedi sjene i izblenda ih u savršeno remek djelo. Imaju mekana vlakna koja olakšavaju blendanje, a pri korištenju nemojte se bojati pomicati ju ulijevo i udesno.
Foto: Pexels
Četkica za obrve
Četkica za laganim češljem na jednoj strani idealan je dodatak beauty torbici za oblikovanje obrva. Maleni češalj na jednoj strani savršeno će poslužiti za uklanjanje viška proizvoda i dobivanje željenog oblika.
Foto: Unsplash
***
Naslovna fotografija: Bonjour.ba
TEKST: Lamija Muratagić
Ako ste posljednjih sedmica barem jednom zastali na videu u kojem neko objašnjava da je umor povezan s kortizolom, nadutost s estrogenom, akne s androgenima, a rješenje se krije u šolji čaja, kapsuli ili salati od sirove mrkve, znate kako izgleda trenutna wellness logika interneta.
TikTok je trenutno u svojoj hormone balance eri i, kao i uvijek kada wellness algoritam pronađe temu koja se tiče gotovo svake žene, sve vrlo brzo postane i korisno i zbunjujuće. Dobra strana je što se o simptomima koje mnoge žene dugo normalizuju sada govori otvorenije. Loša je što se kompleksni zdravstveni signali često spakuju u nekoliko viralnih koraka koje bi (navodno) trebalo uvesti odmah.
Zato smo izdvojili pet trendova koji se najčešće ponavljaju i provjerili gdje imaju osnovu, gdje internet pretjeruje i kada je pametnije uraditi nalaze nego dodati još jedan ritual u rutinu.
Raw carrot salad najčešće se veže za teorije biologa Raya Peata, prema kojima vlakna iz sirove mrkve mogu podržati probavu i način na koji tijelo izbacuje određene otpadne produkte. TikTok je od toga napravio jednostavan recept za balans hormona: tanko narezana mrkva, maslinovo ulje, limun ili sirće i malo soli.
@danicolexx My go to salad 🥕 carrots for eating nature’s retinol. 🤭✨ #carrotsalad #snack #retinol #skincare #glowingskin ♬ WHAT THE FRICK (Super Slowed) - DJ HARDWICK
Mrkva je izvor vlakana i beta karotena, a vlakna su važna za probavu, redovno pražnjenje crijeva i općenito zdraviji odnos prema ishrani. Ipak, to nije isto što i dokaz da jedna salata može regulisati estrogen, riješiti PMS, akne ili neredovan ciklus.
Real talk: Dobra je kao jednostavan izvor vlakana i može biti koristan dodatak obroku, ali nema dovoljno dokaza da reguliše estrogen ili rješava PMS, akne i neredovan ciklus.
Magnezij glicinat je jedan od rijetkih TikTok trendova za koji ne treba odmah tražiti problem. Magnezij je mineral koji tijelu treba za rad mišića, nervnog sistema, normalan energetski metabolizam i niz procesa koji se ne završavaju na boljem spavanju.
Glicinat se često preporučuje jer ga mnogi lakše podnose, naročito u večernjoj rutini, pa ovaj trend ima snažniju osnovu od većine wellness savjeta koje ovih dana viđamo na društvenim mrežama. Ako kroz ishranu ne unosite dovoljno magnezija ili se ponavljaju grčevi, napetost i lošiji san, suplementacija može biti tema za razgovor s ljekarom ili farmaceutom.
Ono što ne treba raditi jeste pretvoriti ga u još jednu kapsulu koju uzimamo po automatizmu, posebno ako postoje problemi s bubrezima, redovna terapija ili simptomi koji se ponavljaju iz mjeseca u mjesec.
@claire.elis using the right magnesium #guthealth #constipation #magnesium ♬ original sound - claire elisabeth
Real talk: Od svih trendova u ovoj selekciji, magnezij glicinat ima najčvršću osnovu, posebno kod slabijeg unosa magnezija, grčeva ili lošijeg sna, ali ga i dalje ne treba uzimati naslijepo.
Ashwagandha je jedan od onih dodataka koji je iz wellness niše prešao u gotovo svaku online korpu. Vjerovatno poznajete nekoga ko ju je probao za san, stres ili “mirniji nervni sistem”, što je upravo razlog zbog kojeg ovaj trend traži više opreza nego što ga dobija.
@morefromminaa the way im finally able to SLEEP #fyp #ashwaganda #grwm ♬ original sound - mina
Riječ je o biljci iz ajurvedske tradicije koja se često opisuje kao adaptogen, odnosno dodatak koji bi tijelu mogao pomoći da se lakše nosi sa stresom. Dio istraživanja pokazuje da kod nekih ljudi može smanjiti osjećaj stresa i poboljšati san, ali to ne znači da je bezazlena ili dobra za svakoga.
Ashwagandha može uticati na štitnu žlijezdu, imati interakcije s lijekovima, a zabilježeni su i rijetki slučajevi problema s jetrom. Trudnice, dojilje, osobe s autoimunim bolestima, problemima sa štitnom žlijezdom ili jetrom, kao i svi koji koriste redovnu terapiju, ne bi je trebali uvoditi bez razgovora s ljekarom.
Real talk: Ashwagandha može biti korisna kod stresa i sna kod nekih ljudi, pa nije trend bez osnove. Ipak, zbog mogućih interakcija i uticaja na štitnu žlijezdu, jetru i određena stanja, ovo je dodatak koji traži više opreza i dobru informisanost.
Cortisol cocktail, odnosno adrenalni koktel, obično izgleda kao kombinacija soka od narandže, kokosove vode, malo soli, a ponekad i magnezija ili cream of tartar praha. U TikTok videima se najčešće predstavlja kao napitak za umor, kortizol i podršku nadbubrežnim žlijezdama.
Ako vam treba hidratacija, ako ste se oznojili, trenirali ili jednostavno niste pili dovoljno tečnosti, ovakav napitak može prijati. So i kokosova voda mogu pomoći s elektrolitima, a sok od narandže daje brz izvor energije. To je onaj realni dio priče.
Problem počinje onda kada se od napitka napravi obećanje da popravlja nivoe kortizola ili liječi adrenal fatigue. Umor jeste stvaran simptom i ne treba ga ignorisati, ali njegovi uzroci često traže širu sliku. Ponekad je riječ o manjku sna i stresu, a ponekad o anemiji, štitnoj žlijezdi, inzulinskoj rezistenciji, nutritivnim deficitima ili drugim stanjima koja ne mogu stati u savjet od trideset sekundi.
Real talk: Može biti prijatan napitak za hidrataciju i elektrolite, ali nema dokaz da popravlja kortizol ili liječi iscrpljenost.
Čaj od mente se najčešće spominje uz akne, PCOS i pojačan rast dlačica na licu, odnosno hirzutizam, ali važno je znati da se ne govori o bilo kojoj menti. U manjim istraživanjima najčešće se spominje zelena metvica, odnosno spearmint, koja se proučavala zbog mogućeg uticaja na androgene hormone.
@sweethartsarah #pcos #pcosawareness #pcoswarrior #hormoneimbalance ♬ original sound - Harry Potter
Ako vam prija, spearmint čaj može biti jednostavan i blag dio rutine. Ipak, to nije terapija za hormonalne akne, neredovne cikluse, opadanje kose ili naglo pojačan rast dlačica na licu. To su simptomi koji zaslužuju pregled, nalaze i konkretniji plan.
Real talk: Spearmint čaj ima određeno naučnu osnovu, posebno kada je riječ o androgenim hormonima i hirzutizmu. Ipak, dokazi su još ograničeni i ne odnose se nužno na sve osobe s hormonalnim aknama, PCOS-om ili neredovnim ciklusom.
Hormoni ne funkcionišu po principu jednog viralnog koraka. Na njih utiču san, stres, ishrana, kretanje, ciklus, štitna žlijezda, inzulin, lijekovi, dob i zdravstvena stanja koja se ne vide na ekranu.
TikTok može otvoriti pitanje, ali ne bi trebao završiti dijagnostiku. Ako se umor, akne, neredovan ciklus, opadanje kose ili nagle promjene raspoloženja ponavljaju, mnogo je korisnije krenuti od nalaza nego od još jednog rituala koji je ove sedmice dobio milion pregleda.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @csb
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
