TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 21.1.2022.
Kao dame koje rade od kuće susrećemo se sa svakodnevnim izazovima ovakvog načina rada.
Svjesne toga da ovaj model rada postaje sve popularniji, htjele smo podijeliti što to nas čini motiviranima i produktivnima kroz dan, pogotovo u ovako kreativnom poslu koji traži svježe ideje i odličnu organizaciju.
Tako smo odlučile otkriti što nam uvijek daje boost u danu, kako se borimo protiv burnouta, kao i uz koje trikove pronađemo vrijeme za sve stvari u svom danu. Otkrile smo i što nas uvijek inspirira, zašto nam je pauza tako važna u svakodnevnom rasporedu, kao i koliko nam izgled našeg (kućnog) ureda može pomoći u stvaranju produktivnog okruženja. Kako mi (Ilda, nedostaješ nam i u ovoj reportaži) ostajemo motivirane tijekom dana otkrijte u nastavku.
***
Ana Ćavar, osnivačica i CEO
Jedna riječ - planiranje! (smijeh)
Jako ozbiljno prilazim planiranju svog dana, a nakon toga i provedbi onoga što je zapisano u planer. Naime, uvijek si na kraju tjedna odvojim nekih 30-ak minuta da isplaniram svoj naredni tjedan. To radim tako što sagledam svoje 'velike' ciljeve i zatim ih razlomim na manje zadatke koje si rasporedim kroz svaki dan u tjednu. I upravo činjenica da ću, ukoliko pratim svoj plan, na kraju tjedna imati ostvaren svoj cilj me čini motiviranom i produktivnom kroz radni dan.
I da, toliko sam ozbiljna u planiranju da ćete u mom planeru naći šta radim za skoro svaki sat u tjednu. I da, znam da se to čini 'robotski' i 'nefleksibilno', no naravno da se plan može promijeniti ukoliko situacija to zahtijeva.
Inače će ih nerijetko netko drugi isplanirati za vas i velika je mogućnost da ćete u tom slučaju dan provesti radeći ono što je netko drugi tražio od vas, a ne ono što biste trebali da biste ostvarili svoj cilj.
Dijana Ćavar, glavna urednica
Svaka priča oko produktivnosti, ako mene pitate, započinje s disciplinom.
I bez brige, pri tome ne morate za produktivan dan napraviti xy sklekova ili naučiti višeznamenkaste formule. Osnova je po meni u analizi vašeg radnog dana, optimizaciji obveza i realnom pristupu. Bez obzira kojim se poslom bavite, moja preporuka je da dan ranije zapišete svoje obveze i upišete ih u planer, notes, papir. To će vam dati osjećaj da imate sve pod kontrolom i pripomoći da se pripremite za sve što vas očekuje. Sljedeći korak je prioritiziranje. Pokušajte označiti brojkama obveze po važnosti. Jeste?
Dodatan trik kojeg uvijek pratim jeste da pokušam najtežu obvezu odraditi prvu, što mi osigurava da, ujutro, dok sam još energična i motivirana, završim zadatak koji zahtjeva najviše fokusa.
Za produktivnost kroz dan, moj prvi korak je balansiran i zdrav doručak, u mom slučaju i kava te cijeđeni sok koji mi već od jutra da potreban boost. Trudim se svaka dva sata ustati od stola i prošetati, a glazba mi je najčešće društvo kroz cijeli dan.
Kada osjećam burnout i da nemam motivacije, ako to dozvoljava obveza, napravim pauzu. Prošećem vani, tuširam se, poslušam ili pročitam nešto inspirativno. Dam si prostora da vratim motivaciju. Na prvu se čini strašno napraviti pauzu s obzirom da to najčešće znači raditi nešto duže, no, bolje je posao nakon pauze obaviti kroz cca 20 minuta, nego na njemu raditi 1 sat i 20 minuta i ponovo osjećati nesigurnost je li dobro objavljen.
I ljepotu domaćeg čokoladnog keksa i malog chit-chata u 15:00h kada također fokus polako krene opadati.
Emina Smaka, novinarka
Iako zvuči kao najpopularnija kliše izjava, glavni motivator na poslu koji obavljate je ljubav prema istom. Ukoliko vam sam opis posla nije zadovoljavajući i ne osjećate se kao da je to ono što zaista želite raditi, barem narednih 5 godina, produktivnost će da trpi. Pored obavljanja posla koji volite, ono što je meni jako bitno u radnom odnosu jeste zdrava sredina i komunikacija. Lično, ukoliko ne vidim svoj doprinos, važnost i uticaj u poslovnom okruženju, gubim ličnu motivaciju jer uloženo vrijeme i posvećenost također gube na značaju. Eh sada, pored ove tri temeljne stvari koje su meni bitne, na red dolaze detalji koji su krucijalni u svakodnevnom radu i produktivnosti.
Ja sam jako vizualan tip osobe i sve mora prvo estetski da se posloži kako bi na red došle bitnije stvari. Počevši od same prostorije u kojoj boravim, nisam u mogućnosti da se skoncentrišem ukoliko se u mom vidokrugu nalazi bilo kakav nered, kada pospremim prostoriju u kojoj radim, na red dolazi moj radni sto. Rad od kuće nosi svoje izazove, a jedan od njih je naravno radni prostor, te dok nisam kreirala svoj, bilo mi je jako teško ostati fokusirana na ono što radim. Na radnom stolu sve mora da ima svoje mjesto, ladice imaju dodatne predmete za organizaciju, a tu se svakako nalaze i predmeti koji stimuliraju maštu i kreativnost. Ne mogu da radim u sterilnom prostoru.
Imam tu sreću da radim posao u kojem kontinuirano istražujem, osluškujem, gledam i čitam, a to stimuliše moju produktivnost. Monotona radna atmosfera ne može nikome dati motivaciju za rad, s toga predlažem da sami pronađete i izdvojite nekoliko minuta u toku radnog vremena, da poslušate omiljenu pjesmu, pročitate 1 članak ili stranicu knjige, jednostavno izdvojite vrijeme za neke kratke aktivnosti koje nisu nužno vezane za vaše radno mjesto. Na ovaj način ćete smanjiti količinu burnouta koji osjećate.
Tako npr. sebi zadam mali dnevni cilj, te kada njega obavim sebi priuštim mini retreat u obliku grickalice, napitka ili jednostavno tišine i mira.
Marija Perić, novinarka
Pripremajući mnoštvo članaka na ovu temu, a i uz samostalno istraživanje pronašla sam par trikova koji mi pomažu u pojačanju produktivnosti. I sama sam nekad sklona odgađanju obveza jednako onoliko koliko i perfekcionizmu i ova kombinacija zna nekad narušiti ritam mog uspješnog radnog dana. Nerijetko i obavijesti na mobitelu kao i iznenadne vijesti znaju unijeti dinamičnost u već isplanirani raspored u mom planeru. No, čak i u ovim situacijama uspijevam zadržati smirenost zahvaljujući radu na tri stvari koje su mi glavni saveznici da se držim zadanih vremenskih okvira.
Prva stvar koju sam naučila tijekom ovih nekoliko godina rada (koja nije išla tako lagano) je odrediti prioritete. Dugo vremena sam bila nerealna i htjela sam ispuniti mnoštvo ciljeva u danu jako brzo i jako dobro. No, naučila sam da je bitnije usredotočiti se na jednu, najbitniju stvar i nju završiti smisleno, a zatim se posvetiti ostalim stvarima u hijerarhiji prioriteta. Ovim principom se vodim za velike planove na mjesečnoj razini, ali i u 'malim' odlukama na dnevnoj razini. Ono što je najvažnije ili 'najteže' u tom trenutku dobiva moju posvećenost, a zatim sve ostale stvari. Tako mogu biti sigurna da sam zaista uradila ono najbitnije u danu, a i ostale stvari idu lakše nakon toga.
Druga stvar koja mi pomaže da sam uvijek usredotočena na red je moja okolina. Osoba sam koja najbolje radi uz tišinu, za urednim stolom uz čaj i stvarčice koje me vesele (izdvojila sam koje su to stvarčice i u ovom članku). Kreiranjem produktivne okoline oko mene i sama postajem produktivna. Pomaže mi i to što uvijek radim na istom mjestu, u svom uredu kod kuće kojeg sam uredila u svom stilu. Pogled kroz prozor i sve navedeno uvijek me inspirira i motivira da kreiram sadržaj i doslovce 'upalim' kreativnost.
Treća stvar koja se pojavila vremenom je zapisivanje. Kao osoba koja je jako zaboravljiva dosta se oslanjam na svoj planer, papiriće i notese. Oni mi pomažu da ostanem motivirana i produktivna jer uvijek ispred sebe imam točan plan i raspored.
Ovaj old-fashioned (ali sve popularniji) princip postao je nešto što me veseli iz dana u dan. Samim time i posao mi postaje zabavniji i cijeli ritual planiranja postaje alat uz pomoć kojeg ostvarujem svoje poslovne ciljeve.
***
Foto: Marko Jovančić za Bonjour.ba
TEKST: Ada Ćeremida
Ovaj vikend u Sarajevu dijeli se na dva tabora one koji se bude i one koji namjerno ostaju u hibernaciji, ali svi imaju gdje biti.
Postoje vikendi koji vas tjeraju van, i oni koji vam dozvole da se povučete bez grižnje savjesti ovaj u Sarajevu radi oboje. Grad nudi energiju povratka: koncerti, pozorišne večeri i plesni podiji koji se bude nakon zime. Ali istovremeno, otvara i prostore za usporavanje, tišinu i namjerni odmor, bez potrebe da se stalno “nešto radi”.
Ako osjećate da vam treba kretanje, ima ga. Ako vam treba pauza, i ona je legitimna opcija. U nastavku donosimo događaje koji obilježavaju vikend u Sarajevu, za različita raspoloženja, različite faze i isti grad.
Foto: Enida Kajević za Bonjour.ba
Kad tradicija susretne savremeni dizajn u Novom Gradu
Kada? ponedjeljak, 2. februar
Gdje? Galerija Općine Novi Grad
Izložba Promocija kulturnog naslijeđa kroz dizajn okuplja članove ULUPUuBiH i pokazuje kako se tradicionalni motivi mogu prevesti u savremeni vizualni jezik. Ovo je izložba koja ne romantizira prošlost, nego je koristi kao polazište za nova rješenja. Idealna stanica za početak sedmice i lagani izlazak iz radnog ritma.
Hibernacija kao čin otpora u Galeriji Manifesto
Kada? od 6. do 28. februara
Gdje? Galerija Manifesto
Manifesto ovog mjeseca ne nudi izložbu, nego stanje. Hibernacija je prostor u kojem je dozvoljeno ne raditi ništa sjediti, gledati u plafon, čitati ili jednostavno postojati bez obaveze interakcije. Ako vam treba mjesto gdje se pauza shvata ozbiljno, ovo je jedan od najradikalnijih programa u gradu.
Balkanski špijun se vraća kući
Kada? petak, 7. februar
Gdje? Narodno pozorište Sarajevo
Kultni tekst Dušana Kovačevića po prvi put se izvodi na sceni Narodnog pozorišta Sarajevo, u režiji Sulejmana Kupusovića. Balkanski špijun i dalje pogađa tamo gdje treba u strah, paranoju i društvene obrasce koji se nisu mnogo promijenili. Predstava koja je istovremeno smiješna i nelagodna, baš kako treba.
Oscar groznica u kinu Meeting Point
Kada? petak–nedjelja, 6–8. februar
Gdje? Kino Meeting Point
Meeting Point nastavlja program Ususret Oscarima® s filmovima koji obilježavaju sezonu nagrada. Song Sung Blue, Bugonia i If I Had Legs I’d Kick You nude različite tonove, ali isti zahtjev: gledanje s punom pažnjom. Savršeno za večeri kada vam se ne priča previše.
Ljubav bez iluzija u Kamernom teatru 55
Kada? četvrtak, 6. februar
Gdje? Kamerni teatar 55
Predstava Ljubavnice, rađena prema tekstu Elfriede Jelinek, ne nudi romantične narative. Umjesto toga, ulazi u odnose moći, želje i zavisnosti, bez ublažavanja. Ovo je teatar koji ne tješi, nego ogleda i traži hrabrost i od publike.
Putovanje kroz vrijeme i ljubav na velikoj sceni
Kada? petak, 7. februar
Gdje? Sarajevski ratni teatar
Svijet i sve u njemu, adaptacija Hemonovog romana u režiji Selme Spahić, jedno je od najznačajnijih pozorišnih ostvarenja posljednjih godina. Predstava vodi publiku kroz različite prostore i epohe, podsjećajući šta ljubav i ljudski duh mogu izdržati. Teško, lijepo i potpuno zaokupljujuće.
Brown Sugar se vraća na plesni podij
Kada? petak, 6. februar
Gdje? Hemingway’s
Nakon pauze, Brown Sugar RnB se vraća i donosi noć za one koji su spremni da se konačno probude. R&B, hip hop i ples bez previše razmišljanja čisti izlazak iz zimske hibernacije. Ako vam je falio podij koji zna šta radi, ovo je taj povratak.
Olimpijski plamen ponovo gori u Sarajevu
Kada? od 6. do 15. februara
Gdje? više lokacija u Sarajevu
Sarajevo Olympic Week vraća fokus na olimpijsko naslijeđe grada kroz sport, kulturu i zajedništvo. Kroz deset dana programa, grad se ponovo povezuje s energijom koja ga je definisala. Ako volite događaje koji spajaju pokret, sjećanje i zajednicu ovo je početak.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
