Druga nedjelja u 5.mjesecu rezervirana je za Majčin dan. Idealan je to podsjetnik da našim mamama pokažemo koliko ih volimo i zahvalimo za njihovu nježnost, posvećenost i radost za svaki naš uspjeh. Ali i ohrabrujuće riječi koje su nam uputile kada je nastupio neuspjeh. Naravno, našu ljubav bismo trebali pokazivati kroz cijelu godinu, a Majčin dan shvaćati kao krunu cijele priče. 
Uz vrijeme koje ćemo darovati našim mamama, njenu posvećenost sada možete uzvratiti kroz sitne geste koje će pokazati da slušate ono što vam govori, ali i da ju odlično poznajete. Uz ručno izrađenu čestitku, topao zagrljaj, domaću slasticu koju voli i par lijepih riječi, mami možete pokloniti i neku od ovih sitnica koje nose snažnu poruku i koje će se uklopiti u svaki budžet.

ŠALICA S PORUKOM

U obližnjoj tiskari napravite šalicu sa smiješnom porukom, zabavnim citatom ili vašom zajedničkom fotografijom. Sada će svako njeno ispijanje čaja ili kave dobiti još topliju notu. 

PRIRODNI PILING ILI MASKA ZA LICE

Uz ubrzan tempo, mnoge mame često zaborave na njegu kože. Zbog toga je prirodni piling koji ćete napraviti od namirnica koje se kriju u vašem hladnjaku i spremiti u staklenu posudu, pažljiv i kreativan način da pokažete da se brinete za nju. Naravno, možete napraviti i prirodnu masku koju ćete također spremiti u manju staklenu posudu. Klik ovdje za recepte za 3 sjajne DIY prirodne maske za lice koje vrijedi isprobati. Na kraju, staklenu posudu dodatno ukrasite mašnom.

KUTIJA USPOMENA

Kako biste ju podsjetili na sve lijepe zajedničke trenutke, u jednu kutiju spremite obiteljske fotografije uz kratke opise i komentare zašto je upravo ta fotografija jedna od vaših najdražih uspomena. 

KUTIJA S PORUKOM

Uzmite staru kutiju od šibica, samoljepljivi papir u boji, škare i ljepilo i transformirajte ju u poklon koji će krasti simpatije svojim izgledom, ali i zabavnom porukom koja se krije unutar kutijice. 

ISKORISTITE NJENE PREPOZNATLJIVE IZREKE KAO PRINT ZA ŠALICU ILI MAJICU 

Vjerujemo da i vaša mama ima par fraza ili izreka koje je znala ponavljati tijekom vašeg odrastanja, posebice kada ste bili nestašni. Sada je vrijeme da ju iskoristite kao chic ukras na šalici za kavu ili majici. 

PRIVJESAK ZA KLJUČEVE S INICIJALIMA

Ovaj DIY projekt podrazumijeva i odlazak do obućara u blizini ili kreativca koji je vješt u radu s kožom. Naime, upravo vam oni mogu pripomoći u dodavanju maminih inicijala na kožni privjesak koji ste sami izradili doma uz pomoć materijala i zakački koje ste pronašli u trgovini s repromaterijalom. 

KREATIVNI BOOKMARK

Ako vaša mama voli čitati, budite dio njenih trenutaka opuštanja uz bookmark koji ste sami prethodno dizajnirali i isprintali na debljem papiru. Na bookmark možete dodati zanimljive pejzaže, fotografije, poruke… koje će ju nasmijati i inspirirati iz dana u dan. 

OBITELJSKI DORUČAK 

Obitelj na okupu, ukusna hrana, smijeh i razgovor – pripremite doručak koji će rezultirati toplim uspomenama i sjajnim raspoloženjem. 

Dok su se na Women’s Weekendu u Rijeci vodili razgovori o društvu, karijeri i zdravlju, jedan dio programa bio je posvećen edukaciji djece.

U sklopu festivala održana je radionica ‘Menstruacija - normalna stvar!’, edukativni program koji Libresse provodi u suradnji s dr. Petrom Kejlom iz Poliklinike Sinteza, s ciljem da djeci na jednostavan i razumljiv način približi menstruaciju i promjene koje dolaze s odrastanjem.




Radionica je okupila učenice i učenike petih i šestih razreda riječkih osnovnih škola OŠ Centar i OŠ Podmurvice, a atmosfera je bila opuštena i puna znatiželje. 

Sve je započelo jednostavnom rečenicom koja je djeci pomogla razumjeti osnovu menstrualnog ciklusa: ‘Žensko tijelo se svaki mjesec priprema napraviti novi život.’




Kroz edukativno predavanje dr. Petre Kejle učenici su naučili šta je menstrualni ciklus, zašto dolazi do menstruacije i kako se djevojčice mogu pripremiti za prve promjene u tijelu. 

Jednako važan dio radionice bio je i razgovor gdje su djeca poticana postavljati pitanja i komentirati ono šta ih zanima.

Takav pristup pomaže da se o menstruaciji govori otvoreno i razumljivo, ali i da djevojčice i dječaci bolje razumiju promjene koje dolaze s odrastanjem.




Učenje kroz igru i ilustracije  

Nakon predavanja, radionica se nastavila kroz interaktivni kviz u kojem su učenici, podijeljeni u timove, odgovarali na pitanja kroz igru kola sreće. 

Kroz zabavan format ponovili su sve šta su naučili. Veliku pažnju djece privukle su i ilustrirane slikovnice ‘Prva’, koje na vizualno pristupačan način objašnjavaju menstruaciju i promjene u tijelu.

Autorice slikovnice, Nadja Tobias i Ivana Pipal, pridružile su se radionici i potpisivale primjerke slikovnice, šta je dodatno razveselilo učenike.

Znanje koje djeci ostaje za cijeli život  

Reakcije učenika pokazale su koliko su ovakve radionice korisne. ‘Ova radionica mi se jako svidjela jer je bila poučna i zanimljiva. Shvatila sam da je menstruacija nešto skroz normalno i da se ne trebam bojati kada je dobijem’, rekla je jedna učenica.










‘Vjerujem da je rad s djecom iznimno važan jer su upravo oni naša budućnost. Znanje o vlastitom tijelu temelj je zdravlja, a prenositi ga djeci za mene je posebno ispunjavajuće’, istaknula je, istaknula je dr. Petra Kejla za koju ovakve edukacije imaju važnu ulogu. 

Sličnu važnost naglašava i Iva Stefanovski Horvatić, Senior Shopper Marketing Manager ADR.

‘Kao majci dvanaestogodišnje djevojčice posebno mi je važno da moja kći odrasta bez srama kada je riječ o menstruaciji. Ako kroz ovakve radionice barem jednoj djevojčici pomognemo da ovu temu doživi kao nešto prirodno, onda smo napravili veliku stvar.’




Radionica održana u Rijeci nastavak je edukativnog programa koji je Libresse započeo pilot radionicom u Osnovnoj školi Silvije Strahimira Kranjčevića u Zagrebu.

Cilj je jednostavan, a to je djeci dati jasne informacije o vlastitom tijelu i pomoći im da promjene koje dolaze s odrastanjem razumiju kao prirodan dio života. 

Foto: PR