Nakon dugog dana sve što vaš um i tijelo želi je da se opustite i odmorite od užurbane svakodnevnice.

Iako je ponekad to možda i najteži poduhvat, odlučili smo kreirati listu sa sedam korisnih savjeta za opuštanje nakon stresnog dana.

Foto: @zoesugg

ZABILJEŽITE SVOJE MISLI

Iako ovo djeluje kao dodatan napor, bilježenje misli zapravo može pomoći pri oslobađanju stresa. Sve što vam je na umu, zapišite. Dnevnik vam također može pomoći da prepoznate ono što je zaista važno u vašem životu.

POSVETITE SE BEAUTY RUTINI

Njega kože može biti vrlo opuštajući dio dana. Točnije, pokušajte uzeti dodatnih deset minuta za beauty rituale svaki dan, bilo to nanošenje hidratantne kreme, maske ili nekih drugih proizvoda po vašem izboru.

PROŠETAJTE

Ne morate ići daleko, samo deset minuta hoda je dovoljno da osjetite instant olakšanje, a sigurni smo da nakon prvih deset minuta i sami ćete poželjeti da produžite uživanje u prirodi.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Orion Carloto (@orionvanessa) on Nov 28, 2017 at 8:47am PST

BILJNI ČAJ

Pitajući se kako se opustiti, počnite sa šalicom čaja. Ako ste imali vrlo stresan dan, preporučujemo uzimanje meda i kamilice jer kamilica smiruje i liječi nesanicu, a antioksidanti u medu mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska.

KUPKA SA MJEHURIĆIMA

Kupanje nakon stresnog dana jako je opuštajuće. Ukoliko želite, kreirajte sebi ugođaj sa mirisnim svijećama i opuštajućom muzikom.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Lee Ann Wiemers (@greykins) on Mar 16, 2020 at 12:20pm PDT

POGLEDAJTE NOSTALGIČNI FILM

Ništa ne vraća u djetinjstvo kao gledanje nostalgičnog filma za kojeg vežete puno sretnih uspomena  kada  je stres bio najmanja briga.

SLUŠAJTE SVOJU OMILJENU MUZIKU

Bez obzira u kojem ste raspoloženju, omiljene pjesme uvijek mogu uljepšati dan. Bilo da se kupate u mjehurićima, pravite novi recept ili pišete dnevnik... pustite muziku i uživajte.

 ***
Naslovna fotografija: @lisa_desanctis
Tekst: Ilda Lihić-Isović

Zamišljate toplu ljetnu večer pod zvijezdama, čašu vina u ruci, miris hercegovačkih delicija i glazbu koja vas nosi kroz noć? Dobro došli na Festival Vinske ceste Hercegovine, događaj koji 4.6.2025. Mostar pretvara u pravu oazu hedonizma, kulture i uživanja. 

Ako još uvijek razmišljate trebate li posjetiti ovogodišnje izdanje festivala Vinske ceste Hercegovine, mi vam donosimo 7 razloga zbog kojih ćete poželjeti kupiti karte čim prije.





Kušajte vina koja nose duh Hercegovine  

Ovaj festival je prava oaza za ljubitelje vina,  ali i za one koji to tek postaju. Ovdje vino nije samo piće, već doživljaj, priča i naslijeđe. Kušat ćete žilavku s kamena, blatinu iz obiteljskih podruma, trnjak s dušom i vranac pun karaktera.

Svaka sorta nosi prepoznatljiv pečat hercegovačkog tla, sunca i tradicije. A ono najljepše? Iza svake čaše stoje ljudi koji vino ne samo stvaraju, već ga žive i s ponosom dijele s vama.







Doživite ambijent pod zvijezdama koji se pamti  

Mostarske ljetne večeri su same po sebi magične, ali kad ih začinite lampicama, šarenim štandovima, toplim zrakom i dobrom energijom – dobijete nešto posebno.

Festival se odvija pod otvorenim nebom, na lokaciji na kojoj večer izgleda kao scenografija za savršene uspomene. Idealno za uživanje, šetnju s čašom vina i dobru fotografiju.








Okusite Hercegovinu koja ostaje u pamćenju

Počastite se zalogajima koji savršeno prate svaku čašu: lokalni sirevi, domaći kruh, mirisni pršut, i razne druge autentične hercegovačke delicije.

Svaki zalogaj pažljivo je biran kako bi se spojio s vinom i ispričao autentičnu priču regije. Ovo je prilika da kušate lokalno, domaće i s dušom.


Uživajte u glazbi za svako uho i svako raspoloženje

Od nježnih akustičnih nota, preko modernih ritmova do live nastupa regionalne zvijezde Džejle Ramović –  glazba na festivalu pažljivo je birana da upotpuni atmosferu.

Bilo da dolazite na ples, opušteno druženje ili večernji izlazak, pronaći ćete zvuk koji odgovara vašem trenutku.







Predajte se gostoprimstvu koje osvaja dušu

Hercegovina je poznata po toplim ljudima, a Festival Vinske ceste Hercegovine to potvrđuje u svakom kutku. Festival njeguje i promiče ono što Hercegovinu čini posebnom – toplinu domaćina, autohtone proizvode, kulturu vinogradarstva i bogatstvo lokalne tradicije.

Ovdje vas neće dočekati hladni štand i brzi pozdrav – nego osmijeh, priča, preporuka i poziv na još jedan gutljaj. Ljudi koji stoje iza vina i hrane žele s vama podijeliti više od proizvoda – žele da sa sobom ponesete doživljaj, koji ćete pamtiti sve do sljedećeg izdanja festivala Vinske ceste Hercegovine.





Kreirate autentičnu priču Hercegovine

Ovaj festival slavi Hercegovinu onakvu kakva zaista jest – iskrenu, ponosnu, bogatu lokalnim vrijednostima i ljudima koji njeguju svoje naslijeđe. 

Dolaskom na festival pružate podršku hercegovačkim vinarijama, restoranima, kreativcima i lokalnim turističkim ponudama – istovremeno promovirajući ono najbolje što ova regija ima za ponuditi. Vaša prisutnost doprinosi očuvanju autentične, domaće priče i tradicije koja nas krasi.





Život je prekratak da biste propustili ovakve trenutke

Ponekad sve što nam treba da se opustimo je jedna večer pod zvjezdama, nekoliko gutljaja vrhunskog vina i dobro društvo. Festival Vinske ceste Hercegovine nudi upravo to – i još mnogo više. U srcu Mostara, pod zvijezdanim nebom, čeka vas doživljaj kojem ćete se uvijek rado vraćati.







Festival Vinske ceste Hercegovine će se održati u srijedu, 4.6.2025. na prelijepoj lokaciji Ljetnikovca Radobolja u Mostaru. Ulaznice su dostupne putem platforme entrio.ba, kao i fizički na info pultu Mepas Mall, u specijaliziranoj trgovini Hedonism u Mepas Mall, kao i u Starom gradu – kod “The Spirit of Herzegovina by Emica” te u poslovnici Fortuna Tours.

Ne propustite priliku da osigurate svoje mjesto na ovom jedinstvenom događaju koji slavi najbolje iz Hercegovine! Za najnovije informacije, program i ekskluzivne sadržaje, pratite Instagram profil @hwr.ba. Želite li osjetiti atmosferu prošlogodišnjeg festivala? Pogledajte galeriju i video s događaja na službenoj stranici hwr.ba/bs/hwr-festival.

Uz vrhunska vina, gastronomiju i glazbu za sva osjetila, Festival Vinske ceste Hercegovine donosi doživljaj koji se dugo pamti, vidimo se 4.6.2025. godine.

Foto: PR