TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 2.2.2016.
Bojanke su odavno prestale biti samo dječji predmet želja. Kada su se prije nekoliko godina pojavile na policama američkih knjižara u rekordnom vremenu su s istih nestale. Već od 1900.-ih godina terapeuti su počeli „propisivati“ bojanje kao dio psihoterapije odraslima.
Prije desetak godina, mladi zaposlenik PR agencije u New Yorku, zbog stresnog posla i zadataka s kojima se svakodnevno susretao, počeo je primjenjivati bojanje kao svoju antistres terapiju. Nakon toga, uveo je tradiciju bojanja petkom poslijepodne za cijelu kompaniju. Ukoliko vam radno mjesto ne dozvoljava baš toliku razinu opuštenosti, onda je svakako morate imati doma. Evo i zašto.
#Psihijatri su počeli propisivati bojanje kao dio terapije prije stotinjak godina, počevši s Carl Jungom. On je svojim pacijentima dao da boje posebnu vrstu cvijeća. No, što god odabrali, efekt neće izostati.
#Bojanje reducira stres i napetost. Dokazano je da je bojanje povezano s centrom za strah u mozgu, točnije, omogućava njegovo opuštanje. Ne samo dok bojite, nego i kada završite.
#Bojanje trenira vaš mozak da zadrži koncentiranost i fokus. Ostajanje unutar linija i fokusiranje na linije i prazan prostor omogućava mozgu da ostavi po strani brige, a usredotoči se na trenutak.
#Bojanje vam može poslužiti kao alat da se izrazite. Nije bitno ako ste nogu mačke koju bojite obojali u zeleno, a vaš prijatelj u smeđe. Vi ste je vidjeli kao zelenu, to je vaša mačka i vaša bojanka = vaša kreativnost.
#Bojanje poboljšava vašu kreativnost i razvija fine motoričke vještine. Bojanje zahtjeva da obje moždane hemisfere međusobno komuniciraju. S jedne strane uključuje logiku, kojom se služimo dok kreiramo oblike, a s druge, kreativnost, kod biranja kombinacija boja.
#Bojanje može odgoditi pojavu demencije u starijoj dobi.
#Bojanje je dekoriranje. Možda nemate uvijek vremena za napraviti DIY projekt. Ali kad jednom obojite bojanku od nekih 65 stranica, onda definitnivno te stranice možete koristiti kao zidnu dekoraciju, decoupage i sl.
Ako još niste pronašli idealnu za sebe, donosimo vam 13 zanimljivih prijedloga.
{gallery}2016/2016_02/bojanka{/gallery}
Photo: buzzfeed.com, popsugar.com , pixel.brit.co, guim.co.uk
FOTO: ime i prezime
TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak | FOTO: @tattivasilieva
Proljeće je stiglo, a vi ste i dalje u potrazi za savršenim outfitom? Znamo jer svi smo tu bili, ali nakon što smo istražili i testirali, shvatili smo nešto jednostavno: nema potrebe za lutanjima po svim prodavnicama u gradu jer sve što vam treba možete pronaći u samo tri koraka.
Tačnije, tri fokusa u odabiru koji će vam riješiti svaki proljetni izazov. Najbolji dio? Kada su prodavnice na jednom mjestu tj. ARIA mall - u. Sve možete obaviti brzo i bez stresa čak i nakon posla ili u pauzi između obaveza. Mislimo isto? Da, već sutra možete nositi cijeli, osvježeni outfit.
Korak 1: Udobnost na prvom mjestu
Prvi korak je pronaći odjeću koja će vas pratiti u svakodnevnim šetnjama, vikend izlascima i trenucima kada vam treba nešto udobno, ali i moderno. Ovo su oni komadi koji se nose bez razmišljanja poput majice s kapuljačom, duksevi, ležerne majice i trenerke koje volite obući čim izađete iz kuće.
Uz to, dodatni plus su kape i kačketi koji su trenutno veliki trend. Sve ovo pronašli smo u kolekciji UCLA brenda, na drugom spratu u ARIA mall - u, koja donosi upravo taj spoj ležernosti i urbanog stila.
Korak 2: Šta obući za posao i posebne prilike?
Nakon što ste riješili opuštene kombinacije, dolazi ono ključno pitanje: šta obući za posao i one prilike kada želite izgledati elegantnije? Birajte pametno materijale jer je proljeće. Lan i viskoza čine da se osjećate ugodno, a istovremeno izgledate besprijekorno od jutra do večeri.
Također, imajte na umu da minimalistički dizajn olakšava kombinacije pa uz samo nekoliko ključnih komada možete kreirati različite outfite. Prava adresa za ovakav stil je MAXIMON, na prvom spratu u ARIA mall-u, brend koji spaja klasičnu eleganciju s modernim detaljima.
Korak 3: Završni touch: detalji koji mijenjaju sve
Bez pravog dodatka, nijedan outfit nije potpun. Nakit može podići i najjednostavniju kombinaciju i dati joj posebnu dozu elegancije. Ogrlica, efektan prsten ili decentna narukvica... sve zavisi od vašeg stila, ali jedno je sigurno, pravi komad nakita uvijek donosi poseban pečat.
U proljetnoj sezoni birajte zlatne tonove u kombinaciji sa zelenom, plavom, bakrenom ili ljubičastom s detaljima koji su upečatljivi. Posebne komade koji prate proljetne trendove pronašli smo u Galleria ASHK, u prizemlju ARIA Mall - a, gdje svaki komad nakita nosi priču i pažljivo odabranu estetiku.
Misija završena: Savršen proljetni stil u 3 koraka!
Tri koraka, tri ključne promjene i proljetni stil je vaš. Nema više predugog biranja ispred ormara: samo praktični, udobni i elegantni komadi koji su spremni za sve što vam ova sezona donosi.
* * *
Naslovna fotografija: @tattivasilieva
FOTO: @tattivasilieva
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
