TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 2.7.2020.
Kada je u pitanju naša produktivnost u današnjem užurbanom tempu življenja, postoje mnoge stvari koje utječu na nju.
Naše vještine upravljanja vremenom djeluju na to koliko smo produktivni taj dan, kao i obveze koje imamo prema drugima, bilo na poslu sa radnim kolegama ili kod kuće sa dragim osobama.
S druge strane, na nju utječu i naši rituali, za koje možda ne želimo da su tu i da ih imamo u vlasništvu, a koji negativno utječu na našu produktivnost.
Foto: @cellajaneblog
Rad na ispravljanju loših navika učinit će da budemo zadovoljni učinjenim i dat će nam priliku da uživamo u većem uspjehu. U nastavku smo istražili i pronašli šest korisnih spoznaja o stvarima koje su barijera ka našoj svakodnevnoj produktivnosti, a koje možemo već danas promijeniti.
NE PLANIRAMO UNAPRIJED
Svjesni smo da nisu svi planeri i da neki više uživaju u sponatanosti, što i nije u konačnici loša stvar, ali apsolutno nepostojanje plana i nije baš idealan odabir.
Bez jasnog plana možete precijeniti koliko vremena imate za obavljanje određenih zadataka. Na primjer ako se bliži rok predaje rada i niste planirali unaprijed, možda ćete u potpunosti propustiti rok.
Postoji više načina da se napravi popis obveza za dan, tjedan ili mjesec. To možete učiniti na ploči, tabli ili na običnom komadu papira. Za raspored zadataka možete upotrijebiti i internetski kalendar ili neke od aplikacija na mobitelu.
Foto: rawpixel.com
ZANEMARIVANJE RUTINE
Stvaranje rutine omogućava nam brže dovršavanje zadataka. Dobro mjesto za početak je kreiranje savršene jutarnje rutine. Ovdje donosimo savjete za inspirativan početak dana.
DISTRAKCIJA
je loša navika koja možda i najviše djeluje na manjak produktivnosti.
Ako radite od kuće, možda se teško fokusirate ili obavljate svoj posao. Lako vas može ometati obitelj zbog čega teško pratite misao i ostajete produktivni.
Umjesto da radite u radnom okruženju gdje se lagano omete vaša koncentracija, promijenite svoje navike. Pronađite mjesto gdje možete raditi daleko od kaosa i buke. Koristite slušalice, isključite notifikacije te recite kolegama/članovima obitelji da vas ne prekidaju s upitima u određenom vremenskom periodu.
Foto: stylemepretty.com
EMAIL I MOBITEL
Također, prekid posla radi provjere i čitanja emaila je loša navika koja može negativno utjecati na produktivnost. Kada dopustite da emailovi često prekidaju ono što radite, usporavate radni napredak. Da biste bolje upravljali svojom online poštom, bili učinkovitiji i produktivnije radili, provjerite email svakih par sati. Postavite tajmer na mobitelu da se isključi ili stavite podsjetnik u kalendaru da vas obavijesti. Vaš mobitel je još jedna smetnja koja utječe na produktivnost. Lako je bezazleno provjeriti svoje obavijesti i dok ih brišete zalutati na društvene mreže.
Baš kao s emailom zakažite pauze za provjeru obavijesti svakih nekoliko sati. Dok provjeravate, postavite tajmer na otprilike pet minuta kako ne biste izgubili trag vremena.
Ostalo vrijeme budite u toku s onim što radite kako biste podigli produktivnost.
PREVIŠE ZADATAKA
Studije dokazuju da obavljanje više zadataka ne mora uvijek ubrzati proces rada, točnije više zadataka nas usporava.
Postoje mali načini sa kojima nam multitasking može pomoći da uštedimo vrijeme. Na primjer, računalo možemo pokrenuti dok pijemo kavu, ali općenito prebacivanje između zadataka na zadatak u super užurbanom tempu zapravo usporava rad. Razlog je taj što se naš mozak mora prilagoditi novom zadatku i shvatiti gdje smo bili na prošlom koraku, a za to nam je potrebno nekoliko minuta. Što je veća složenost posla koji obavljamo, dulje je potrebno za prilagodbu novom zadatku, a što nam je više vremena potrebno, manje smo produktivni.
Foto: rawpixel.com
ODLAGANJE
Još jedna stvar koja se može negativno odraziti na produktivnost je odlaganje stvari. To je lako učiniti kada nam se određeni zadatak i posao ne sviđa, ali problem je što nas to može spriječiti da ostvarimo sve što želimo. Možete pokušati prvo napraviti te projekte kao prvi zadatak tog dana i jednostavno ih prekrižiti sa liste ili ih možete delegirati nekom drugom kome bolje odgovara i ko se bolje snalazi sa tim, ako vam to posao dopušta.
FOTO: headedsomewhere.com
TEKST: Ilda Lihić-Isović | FOTO: @entre_dois
Ako ste u potrazi za savršenim jednodnevnim izletom, Bosna i Hercegovina nudi brojne lokacije koje možete istražiti u samo jednom danu.
Bilo da tražite prirodu, historiju ili avanturu, BiH nudi destinacije koje su udaljene samo nekoliko sati vožnje. Za savršen jednodnevni izlet evo nekoliko lokacija koje će vas očarati svojom prirodnom ljepotom i mirnim okruženjem.
Bijambare
Samo 40 - ak kilometara od Sarajeva, Bijambare su prava oaza mira i prirodne ljepote. Šumske staze, misteriozne pećine i jezero u središtu zaštićenog područja čine ovo mjesto idealnim za šetnje i opuštanje. S dolaskom proljeća, priroda se budi, krošnje postaju zelenije, a svjež zrak ispunjen mirisom borova i cvijeća savršen je za bijeg od gradske vreve.
Japodski otoci
Smješteni blizu Bihaća, Japodski otoci na rijeci Uni djeluju kao prizor iz najljepših razglednica. Drveni mostići, bungalovi i netaknuta priroda nude savršenu atmosferu za bijeg od svakodnevnice. Biciklizam, pješačenje ili jednostavno uživanje u tišini uz rijeku... izbor je na vama. Proljetni dani donose svježinu i buđenje prirode, a sunčeve zrake koje se reflektiraju na površini Une čine ovo mjesto još magičnijim.
Hutovo blato
Za ljubitelje divljine i fotografije, Hutovo blato je pravo mjesto. Ova močvarna oaza kod Čapljine idealna je za foto safari i vožnju brodicom kroz mrežu vodenih kanala. S dolaskom toplijih dana, ptice selice se vraćaju, a bogata flora i fauna ovog područja postaju još živopisniji.
Kamene kugle u Zavidovićima
Ako ste ljubitelj neobičnih prirodnih fenomena, put do Zavidovića vodi vas do jedne od najvećih misterija Bosne i Hercegovine, kamenih kugli. Smještene u šumi, ove savršeno okrugle stijene izazivaju znatiželju i pozivaju na istraživanje. Proljeće donosi svježinu, a rascvjetane livade i sunčani dani čine istraživanje još ugodnijim.
Kukavičko jezero u obliku srca
Ako ste romantična duša (ili samo volite spektakularne pejzaže), Kukavičko jezero kod Kupresa bit će vam pravo otkriće. Njegov prirodni oblik srca čini ga jednim od najfotogeničnijih mjesta u BiH. U proljetnim mjesecima, kristalno čista voda reflektira plavetnilo neba, dok se priroda budi u punom sjaju, stvarajući nezaboravne prizore.
Za one koji žele ostati bliže Sarajevu, Stojčevac na Ilidži je idealna opcija. Ova zelena oaza nudi prostrane livade i svjež planinski zrak. Savršeno mjesto za opuštajuću šetnju, piknik ili jednostavno uživanje u miru prirode, bez dugih vožnji i komplikovanog planiranja.
Bez obzira na to koju destinaciju odaberete, jedno je sigurno svaki od ovih izleta donosi priliku za novi doživljaj i bijeg od svakodnevne rutine.
* * *
Naslovna fotografija: @entre_dois
FOTO: @entre_dois
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
