Kada je u pitanju naša produktivnost u današnjem užurbanom tempu življenja, postoje mnoge stvari koje utječu na nju.

Naše vještine upravljanja vremenom djeluju na to koliko smo produktivni taj dan, kao i obveze koje imamo prema drugima, bilo na poslu sa radnim kolegama ili kod kuće sa dragim osobama.

S druge strane, na nju utječu i naši rituali, za koje možda ne želimo da su tu i da ih imamo u vlasništvu, a koji negativno utječu na našu produktivnost.

Foto: @cellajaneblog

Rad na ispravljanju loših navika učinit će da budemo zadovoljni učinjenim i dat će nam priliku da uživamo u većem uspjehu. U nastavku smo istražili i pronašli šest korisnih spoznaja o stvarima koje su barijera ka našoj svakodnevnoj produktivnosti, a koje možemo već danas promijeniti.

NE PLANIRAMO UNAPRIJED

Svjesni smo da nisu svi planeri i da neki više uživaju u sponatanosti, što i nije u konačnici loša stvar, ali apsolutno nepostojanje plana i nije baš idealan odabir.
Bez jasnog plana možete precijeniti koliko vremena imate za obavljanje određenih zadataka. Na primjer ako se bliži rok predaje rada i niste planirali unaprijed, možda ćete u potpunosti propustiti rok.
Postoji više načina da se napravi popis obveza za dan, tjedan ili mjesec. To možete učiniti na ploči, tabli ili na običnom komadu papira. Za raspored zadataka možete upotrijebiti i internetski kalendar ili neke od aplikacija na mobitelu.

Foto: rawpixel.com

ZANEMARIVANJE RUTINE

Stvaranje rutine omogućava nam brže dovršavanje zadataka. Dobro mjesto za početak je kreiranje savršene jutarnje rutine. Ovdje donosimo savjete za inspirativan početak dana.

DISTRAKCIJA

je loša navika koja možda i najviše djeluje na manjak produktivnosti.
Ako radite od kuće, možda se teško fokusirate ili obavljate svoj posao. Lako vas može ometati obitelj zbog čega teško pratite misao i ostajete produktivni.
Umjesto da radite u radnom okruženju gdje se lagano omete vaša koncentracija, promijenite svoje navike. Pronađite mjesto gdje možete raditi daleko od kaosa i buke. Koristite slušalice, isključite notifikacije te recite kolegama/članovima obitelji da vas ne prekidaju s upitima u određenom vremenskom periodu.

Foto: stylemepretty.com

EMAIL I MOBITEL

Također, prekid posla radi provjere i čitanja emaila je loša navika koja može negativno utjecati na produktivnost. Kada dopustite da emailovi često prekidaju ono što radite, usporavate radni napredak. Da biste bolje upravljali svojom online poštom, bili učinkovitiji i produktivnije radili, provjerite email svakih par sati. Postavite tajmer na mobitelu da se isključi ili stavite podsjetnik u kalendaru da vas obavijesti. Vaš mobitel je još jedna smetnja koja utječe na produktivnost. Lako je bezazleno provjeriti svoje obavijesti i dok ih brišete zalutati na društvene mreže.
Baš kao s emailom zakažite pauze za provjeru obavijesti svakih nekoliko sati. Dok provjeravate, postavite tajmer na otprilike pet minuta kako ne biste izgubili trag vremena.
Ostalo vrijeme budite u toku s onim što radite kako biste podigli produktivnost.

PREVIŠE ZADATAKA

Studije dokazuju da obavljanje više zadataka ne mora uvijek ubrzati proces rada, točnije više zadataka nas usporava.
Postoje mali načini sa kojima nam multitasking može pomoći da uštedimo vrijeme. Na primjer, računalo možemo pokrenuti dok pijemo kavu, ali općenito prebacivanje između zadataka na zadatak u super užurbanom tempu zapravo usporava rad. Razlog je taj što se naš mozak mora prilagoditi novom zadatku i shvatiti gdje smo bili na prošlom koraku, a za to nam je potrebno nekoliko minuta. Što je veća složenost posla koji obavljamo, dulje je potrebno za prilagodbu novom zadatku, a što nam je više vremena potrebno, manje smo produktivni.

Foto: rawpixel.com

ODLAGANJE

Još jedna stvar koja se može negativno odraziti na produktivnost je odlaganje stvari. To je lako učiniti kada nam se određeni zadatak i posao ne sviđa, ali problem je što nas to može spriječiti da ostvarimo sve što želimo. Možete pokušati prvo napraviti te projekte kao prvi zadatak tog dana i jednostavno ih prekrižiti sa liste ili ih možete delegirati nekom drugom kome bolje odgovara i ko se bolje snalazi sa tim, ako vam to posao dopušta.

Osjećaj sigurnosti danas mnogima je važniji nego ranije. U vremenu neizvjesnosti, brzih promjena i stalnih obaveza, potreba za stabilnošću postala je dio svakodnevice.

Sigurnost se često prvo prepoznaje u odnosima s drugim ljudima. To je osjećaj da se na nekoga možemo osloniti, da postoji podrška i spremnost da se teret dijeli. 
 

Nisu presudne velike riječi ni geste, nego dosljednost, prisutnost i povjerenje.

Ipak, potreba za sigurnošću ne završava samo u privatnim odnosima. 

Ona se prenosi i na finansije, zdravlje, planiranje budućnosti i brigu o porodici. Jer sigurnost nije samo osjećaj – ona je i način razmišljanja.

Kada sigurnost postane svjestan izbor  
 

Savremeni način života traži stalno usklađivanje poslovnih obaveza, privatnog vremena i ličnih planova. Upravo zato mnogi sve više razmišljaju kako da unaprijed stvore stabilniju budućnost.
 

To ne znači imati odgovor na svako pitanje, nego napraviti korake koji mogu olakšati nepredviđene situacije.

UNIQA Osiguranje razvija rješenja usmjerena na dugoročnu sigurnost i finansijsku stabilnost, prilagođena različitim životnim okolnostima.

Životno osiguranje kao dio planiranja  
 

Životno osiguranje danas nije tema rezervisana samo za kasnije godine života. Sve češće se posmatra kao jedan od načina odgovornog planiranja budućnosti.

Može omogućiti da:

- brinete o svojoj porodici i kada ne možete biti tu

- istovremeno štedite i gradite finansijsku stabilnost

- imate dodatnu sigurnost u nepredviđenim situacijama

- planirate budućnost bez konstantnog “šta ako” pitanja 
 

Jedna od važnih prednosti koje nudi UNIQA Osiguranje jeste mogućnost prilagođavanja potrebama klijenta.

Bilo da je riječ o početku karijere, zasnivanju porodice ili želji za dodatnom sigurnošću, rješenja se mogu birati u skladu s trenutnim životnim okolnostima.

U vremenu kada se pažnja često usmjerava na vidljive uspjehe, sve više se cijene stvari koje se ne vide odmah, stabilnost, mir i osjećaj da postoji plan za budućnost.
 

Jer kada podijelimo rizik, on postaje manji za sve.

To je UNIQA princip - živimo bolje zajedno!
 

Foto: PR