TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 23.10.2020.
Paula Begoun, osnivačica Paula's Choice i autorica preko dvadeset knjiga o njezi kože i kozmetici, provela je više od dvije decenije istražujući beauty proizvode na tržištu, a na svojoj web stranici nudi svojevrsni rječnik beauty sastojaka koji precizno opisuje što rade različiti sastojci za njegu kože i koliko su učinkoviti.
Ona potiče ljude na praktičan pristup brizi svoje kože i razmišljanju na duži period. Naime, Paula navodi da je koža najveći organ tijela i ima složene potrebe kako bi izgledala lijepo iz dana u dan i iz godine u godinu.
Dakle, umjesto da se samo koncentriramo na određene sastojke, razmišljanje o kategorijama je realnije.

Foto: @ashleyrobertson
Upravo zbog toga Paula je kreirala pet kategorija sastojaka koje biste trebali uključiti u svoju rutinu njege kože - barem ako želite sjajan, rosan, gladak ten.
ANTIOKSIDANTI I ZAŠTITA KOŽE
Koži prijeko trebaju antioksidanti da bi zaustavili negativne posljedice koje okolina stvara. Neki od njih su vitamin C, grožđe, zeleni čaj, resveratrol, beta glukan, sladić, vitamin E, kvercetin, biljna ulja bez mirisa i adenozin su samo neki od njih.
RESTORATORI KOŽE
Sastojci za obnavljanje kože (koji se ponekad nazivaju i sastojci koji komuniciraju sa ćelijama) zapravo poručuju ćelijama kože da naprave bolje, mlađe stanice. Ova kategorija sastojaka je super važna i fascinantna navodi Begoun. Širok spektar peptida to čini sjajno, ali retinol i niacinamid su najbolje istraženi od svih.
STVARANJE TEMELJA ZDRAVE KOŽE
Hidratantni ili sastojci za obnavljanje kože ključni su za održavanje barijere na koži zdravom, glatkom i mladom. Oni ponovno grade strukture kože kako bi barijera funkcionirala kao što to čini mladolika koža. Tu spadaju keramidi, glicerin, lecitin, hijaluronska kiselina i omega masne kiseline.

Foto: @juliaberolzheimer
ALFA I BETA HIDROKSI KISELINE
Za svakodnevno obnavljanje površine kože kako bi se stanice kože regenerisale kao prije pojave linija ili spriječilo oštećenje od sunca, AHA ili BHA sastojak u pravim koncentracijama može promijeniti kožu preko noći na načine za koje nikada niste mislili da su mogući, zaključuje Begoun.
ZAŠTITA OD SUNCA
Sastojci za zaštitu od sunca se podrazumijevaju jer bez njih je sve drugo uzalud. Sunce emitira nevidljivo zračenje koje oštećuje kožu, čak i u oblačnim ili kišnim danima. Zrake koje utječu na kožu poznate su kao ultraljubičasto A (UVA) i ultraljubičasto B (UVB), a da biste znali koliko dugo će krema djelovati i koliko je puta trebate nanijeti, morate znati koliko minuta treba vašoj koži da postane crvenkasta bez zaštite od sunca. Ako počnete primjećivati crvenilo kože nakon deset minuta nezaštićenog izlaganja suncu, pomnožite broj minuta s SPF ocjenom kreme za sunčanje koju razmišljate kupiti - toliko će trajati vaša zaštita od sunca. Na primjer, ako vaša koža normalno promijeni boju nakon deset minuta nezaštićenog izlaganja suncu i ako koristite kremu za sunčanje s oznakom SPF 30, dobit ćete pet sati zaštite od sunca (10 minuta x 30 = 300 minuta, što je pet sati zaštite). Ako bi vaša koža normalno promijenila boju nakon dvadeset minuta izlaganja suncu, SPF 30 pružio bi vam deset sati zaštite. Također, iako su i UVA i UVB zrake prisutne tijekom cijele godine i po svim vrstama vremena, UVA zrake također mogu prodrijeti kroz staklo, uključujući prozore automobila i ureda. Zbog toga je toliko važno nositi kremu za sunčanje bez obzira izlazite li vani ili ne i odabrati proizvode s oznakom "širokog spektra", koji štite kožu od obje vrste UV zraka.
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Peptidi su odjednom na svakoj drugoj bočici, ali dvije formule s istom tvrdnjom mogu raditi potpuno različite stvari. Napravile smo mali decoder prije sljedeće kupovine.
Zamislite da birate novi serum za lice. Jedan se hvali s pet peptidnih tehnologija, drugi na ambalaži ističe 5% peptida, a treći obećava zaglađivanje kože uz kombinaciju peptida i hidratantnih sastojaka. Sva tri pripadaju istoj kategoriji, cijene im se razlikuju, a njihove formule imaju poprilično različite ambicije.
I kako onda odlučiti koji kupiti?
Peptidi su dobili status kakav je retinol godinama imao u beauty industriji, toliko da je njihovo ime gotovo preraslo u preporuku. Sada se nalaze u svemu, od pristupačnih drogerijskih seruma do luksuznih krema čije cijene sugerišu da bi nam trebale promijeniti život. Marketinški vokabular pritom je sve raskošniji.
Multi-peptide complex, collagen support, expression-line technology. Sve zvuči prilično sofisticirano, posebno kada se pridruže postoci i nazivi koji više podsjećaju na laboratorijsku dokumentaciju nego na kozmetiku.
Foto: Kaboompics
Ipak, prije nego što nas impresionira još jedna bočica, vrijedi postaviti jednostavno pitanje.
Šta nam zapravo govori činjenica da serum sadrži peptide?
Manje nego što bismo očekivale.
Peptidi su kratki lanci aminokiselina, gradivnih jedinica proteina. U kozmetici se koriste različite vrste peptida, a njihovo potencijalno djelovanje zavisi od strukture i načina na koji su formulirani.
Neki se istražuju zbog utjecaja na procese povezane sa stvaranjem kolagena, drugi zbog mogućeg ublažavanja izgleda mimičkih bora, dok treći služe kao nosači minerala poput bakra, koji učestvuje u procesima važnim za zdravlje kože.
Koliko je ova kategorija široka, pokazuje naučni pregled iz 2025. godine u kojem su istraživači identificirali 102 komercijalno dostupna kozmetička peptida.
Stotinu dvije različite molekule ozbiljan su razlog da prestanemo posmatrati svaki peptidni serum kao varijaciju istog proizvoda.
Uzmimo Matrixyl 3000, jedan od poznatijih peptidnih kompleksa. Sadrži Palmitoyl Tripeptide-1 i Palmitoyl Tetrapeptide-7, peptide koji se istražuju zbog potencijalnog utjecaja na procese povezane sa strukturom kože.
Matrixyl Synthe’6 zvuči kao njegova novija verzija, ali sadrži drugi peptid, Palmitoyl Tripeptide-38. Imena su slična, molekule različite.
Foto: @romanaskamlova
A onda je tu Argireline, odnosno Acetyl Hexapeptide-8, koji se u kozmetičkom marketingu često predstavlja kao Botox in a bottle.
Nadimak je privlačan, ali treba ga čitati s rezervom. Argireline se istražuje zbog mogućeg djelovanja na mehanizme uključene u mišićnu kontrakciju. Međutim, klinički učinak seruma ne može se izjednačiti s injekcijskim tretmanom botulinum toksinom. Razlikuju se način primjene, prodiranje aktivne supstance i rezultati koje možemo očekivati.
Zvučan naziv peptida može nam otkriti šta proizvođač želi postići formulom. Mnogo manje govori o tome hoće li rezultat biti vidljiv na našoj koži.
Postoci imaju posebnu moć u skincare industriji. Daju obećanjima dojam preciznosti, čak i kada ne razumijemo sasvim na šta se odnose.
Zamislimo serum koji tipa sadrži 3% Matrixyl 3000 i 2% Matrixyl Synthe’6 kompleksa. Ukupno 5%, što na prvi pogled zvuči kao poprilična količina aktivnih sastojaka.
Međutim, 5% peptidnog kompleksa ne znači nužno da 5% seruma čine čiste peptidne molekule.
Komercijalni peptidni kompleksi mogu sadržavati i druge sastojke, poput vode, glicerina ili otapala, potrebne za njihovu stabilnost i primjenu u kozmetičkoj formuli. Udio gotovog kompleksa i koncentracija samih peptida zato nisu ista stvar.
Foto: Kaboompics
Taj podatak sam po sebi ne govori ništa negativno o kvaliteti proizvoda, ali značajno mijenja način na koji čitamo postotke. Dva seruma mogu isticati isti broj, a da on predstavlja različite stvari.
Slično vrijedi i za INCI listu.
Prema evropskim pravilima označavanja kozmetike, sastojci se navode prema zastupljenosti u formuli, dok se oni prisutni u koncentracijama manjim od 1% mogu navoditi različitim redoslijedom nakon sastojaka iznad tog praga.
Zbog toga peptid pri kraju liste ne mora biti beskoristan. Pojedine aktivne molekule koriste se u vrlo malim koncentracijama, a sam položaj sastojka ne otkriva koliko će gotova formula biti učinkovita.
Kada znamo šta tražimo na deklaraciji, mnogo je lakše snaći se među različitim formulama. Izdvojile smo 3 peptidna seruma dostupna u BiH, od kojih svaki ima nešto zanimljivo za ponuditi, zavisno od toga šta očekujete od svoje skincare rutine.
Olival Peptidni serum P zanimljiv je izbor za one koje žele njegu fokusiranu na poznate peptidne komplekse. Formula sadrži Matrixyl 3000 i Matrixyl Synthe’6, a posebno nam se dopada što su njihovi udjeli jasno navedeni. Tako znamo koji su kompleksi u fokusu proizvoda i imamo konkretnije informacije o njegovom sastavu.
The Ordinary Multi-Peptide + HA Serum mogao bi privući ljubiteljice nešto kompleksnijih formulacija. Kombinuje pet peptidnih tehnologija, među kojima su Matrixyl 3000, Matrixyl Synthe’6, SYN-AKE i ARGIRELOX, uz aminokiseline i hijaluronsku kiselinu. Posebno je zanimljiv onima koje žele u jednom proizvodu objediniti različite peptidne komplekse i hidratantnu njegu.
Skintegra Lunar Serum Concentrate izdvojile bismo za one kojima je, uz peptide, važna i hidratacija. Njegova formula kombinuje peptide s pantenolom, madekasozidom, hijaluronskom kiselinom i drugim sastojcima koji doprinose njezi dehidrirane kože. Upravo je ta kombinacija ono što ga čini zanimljivim izborom, posebno kada želimo da serum istovremeno odgovori na nekoliko potreba kože.
Zajedničko im je prisustvo peptida, ali svaki proizvod ima vlastitu formulacijsku logiku. Zato pri odabiru vrijedi razmišljati o potrebama svoje kože i cijeloj formuli, umjesto da se vodimo isključivo brojem aktivnih sastojaka na ambalaži.
Dok kozmetička industrija istražuje nove primjene peptida, TikTok već ima vlastite teorije o njihovom djelovanju. Jedna od njih je copper uglies, izraz kojim korisnice opisuju pogoršanje izgleda kože nakon uvođenja bakrenih peptida, uz pretpostavku da je riječ o prolaznoj fazi prije vidljivih rezultata.
Za takvu teoriju zasad nema pouzdanih kliničkih dokaza. Iritacija nakon uvođenja novog proizvoda može se dogoditi, ali ne treba je tumačiti kao znak da on djeluje.
Foto: @anna.wein
Slično vrijedi i za šira obećanja peptidne njege. Određena klinička istraživanja pokazuju obećavajuće rezultate, ali dokazi nisu jednako snažni za sve peptide. Pritom istraživanje pojedinačnog sastojka nije isto što i dokaz učinkovitosti gotovog seruma.
Krenite od potreba svoje kože i cijele formulacije. Za hidrataciju su važni i sastojci poput glicerina, pantenola i hijaluronske kiseline, dok kod proizvoda namijenjenih ublažavanju finih linija vrijedi provjeriti koji su peptidi korišteni i šta istraživanja zaista potvrđuju.
Više peptida, veći postotak i viša cijena ne garantuju bolji rezultat. A kada neki serum obećava učinke uporedive s estetskim tretmanima, sasvim je opravdano tražiti ozbiljnije dokaze.
Foto: Kaboompics
Uostalom, napisati peptide na bočicu prilično je jednostavno. Dokazati šta ta formula zaista može mnogo je zahtjevniji posao.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @anna.wein
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!